Wie erstelle ich einen Hinterhof-Hindernisparcours für Kinder?

Der Bau eines Hindernisparcours im Hinterhof ist eine unterhaltsame und einfache Möglichkeit, Ihren Kindern dabei zu helfen, im Sommer aktiv zu bleiben und die Entwicklung wichtiger körperlicher und geistiger Fähigkeiten zu fördern. Das Beste am Bau eines Hindernisparcours im Hinterhof ist, dass er weder kompliziert noch teuer sein muss. Für Kinder im Vorschulalter und andere kleine Kinder können Sie aus Gegenständen, die Sie bereits besitzen, wie z .

Das US-Gesundheitsministerium empfiehlt Kindern täglich mindestens 60 Minuten körperliche Aktivität , vorzugsweise „kräftige“ Aktivitäten, die ihre Herzfrequenz und Atmung erhöhen. Ein Hinterhof-Hindernisparcours ist eine großartige Möglichkeit, kräftige Übungen als lustiges Spiel zu tarnen. Ihre Kinder werden nicht nur ins Schwitzen kommen, sondern auch einige der folgenden Fähigkeiten entwickeln [Quelle: Excelligence Learning ]:

Das Tolle an einem Hinterhof-Hindernisparcours ist, dass Sie ihn an nahezu jede Situation anpassen können. Ein Hindernisparcours ist eine großartige Ergänzung zu einer Geburtstagsfeier oder einem Familientreffen. Sie können bereits vorhandene Objekte wie Basketballkörbe oder Kletterhallen integrieren. Sie können es zu einem wettbewerbsorientierten Team-Event machen oder die Kinder einfach zum Spaß durchgehen lassen. Als Elternteil ist es auch eine großartige Gelegenheit, kreativ zu sein und einige dieser weniger beliebten Spielzeuge sinnvoll einzusetzen.

Lesen Sie weiter für spezifische Hindernisideen für verschiedene Altersgruppen, beginnend mit Kleinkindern und Vorschulkindern.

Inhalt

1. Hinterhof-Hindernislauf-Ideen für Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter
2. Hinterhof-Hindernislauf-Ideen für Grundschüler
3. Bau eines permanenten Hindernisparcours im Hinterhof

Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter lieben Hinterhof-Hindernisparcours, egal wie niedrig die Budget-Herausforderungen sind. Der Schlüssel liegt darin, ihre Vorstellungskraft zu aktivieren. Anstatt sie anzuweisen, am geschwungenen Springseil entlang zu gehen und dann auf den Picknicktisch zu klettern, sagen Sie ihnen, dass sie auf eine Safari durch den Dschungel gehen, wo sie durch einen Fluss voller Krokodile waten und dann einen felsigen Berg erklimmen müssen Gipfel.

Hier sind einige gängige Haushaltsgegenstände und Ideen, wie man sie in spannende Herausforderungen für Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter verwandelt:

Springseil, Seil oder Schnur

Hula-Hoop

Bälle

Langes Stück Holz

Pappschachtel

Wagen, Dreirad oder Fahrrad

Schauen wir uns nun einige Ideen für Hindernisparcours für ältere Kinder an.

Grundschulkinder ab 6 Jahren sind bereit für eine Herausforderung, sodass Sie den Schwierigkeitsgrad des Hindernisparcours im Hinterhof erhöhen können. Das bedeutet nicht, dass Sie losgehen und teure Requisiten kaufen oder Ihre eigene Kletterwand bauen müssen. Hier sind einige einfache, aber lustige Hindernisideen, die um gewöhnliche Haushaltsgegenstände herum entworfen wurden.

Hindernisse ausgleichen

Hüpfen und Springen

Kraft und Fitness

Zusammenarbeit

Wasserspaß

Auch wenn Sie aus billigen und reichlich vorhandenen Haushaltsgegenständen einen absolut unterhaltsamen Hinterhof-Hindernislauf bauen können, gibt es einige Leute, die einfach nicht widerstehen können, etwas Großes zu bauen. Für diese Leute haben wir die nächste Seite: Bauen von dauerhaften Hindernissen in Ihrem Garten.

Wenn die Immobiliengötter Sie mit einem Hinterhof von der Größe des Central Park gesegnet haben und Sie ein so erfahrener Heimwerker sind, dass die Leute von Home Depot Sie nicht nur mit Ihrem Vornamen nennen, sondern glauben, dass Sie dort arbeiten , dann können Sie Ihren Kindern genauso gut ihren eigenen permanenten Hindernisparcours im Hinterhof bauen.

Die hammerschwingenden Experten von DIY Network haben Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Bau eines Hinterhof-Hindernisparcours mit nichts als alten Reifen, einem Haufen Holz und einer unglaublichen Menge an Selbstvertrauen veröffentlicht. Die Projektschwierigkeit wird als „moderat“ eingestuft und wird schätzungsweise zwei Bautage zu Kosten von 250 bis 500 US-Dollar in Anspruch nehmen. Aber das ist, wenn Sie bereits die notwendigen Werkzeuge wie einen Pfostenlochbagger und eine Säbelsäge zur Hand haben oder zumindest wissen, was eine Säbelsäge ist, ohne sie googeln zu müssen.

Wenn diese Art von Bauprojekt außerhalb Ihrer Reichweite liegt, ziehen Sie andere Möglichkeiten in Betracht, eine Reihe herausfordernder Hindernisse in Ihr Hinterhofspiel einzubauen oder zu entwerfen. Vielleicht haben Sie viele Bäume in Ihrem Garten oder Sie kennen jemanden, der die Bäume auf seinem Land lichtet. Große Baumstämme und Baumstümpfe sind hervorragende Hindernisse. Sie können Baumstämme in einem Zickzackmuster für eine längere Gleichgewichtsherausforderung ablegen oder die Schwierigkeit erhöhen, indem Sie ein Ende des Baumstamms anheben, indem Sie ihn auf einen großen Felsen oder in die Krümmung eines anderen Baums legen. Sie können Baumstümpfe unterschiedlicher Größe und Höhe in einer Reihe oder sogar in einer Gruppe platzieren und die Kinder von Podest zu Podest springen lassen.

Oder vielleicht, nur vielleicht, ist es an der Zeit, diesen Hindernisparcours in die Lüfte zu nehmen. Sie können Ihre eigene Hinterhof-Seilbahn für 300 $ bauen. Alles, was Sie brauchen, sind zwei große Bäume und eine hervorragende Hausratversicherung.

Sprachentwicklung

Hindernisparcours bieten hervorragende Möglichkeiten, Sprachkenntnisse und verbale Geschicklichkeit zu entwickeln. Integrieren Sie Richtungswörter in Hindernisse – „Springen Sie auf Ihr linkes Bein und winken Sie mit Ihrem rechten Arm!“ – oder entwerfen Sie Hindernisse um Wörter herum – „Buchstabieren Sie das Wort ‚Schule‘“ oder „Sagen Sie das Alphabet rückwärts!“

Anmerkung des Autors: Wie man einen Hinterhof-Hindernislauf für Kinder macht

Wenn Sie jemanden heiraten, verbringen Sie nicht viel Zeit damit, sich zu fragen, was für ein Elternteil sie sein werden. Oder zumindest machen sich Jungs über so etwas keine Sorgen. Vielleicht gehen wir davon aus, dass alle Frauen zu großartigen Müttern geboren werden. Oder vielleicht wissen wir intuitiv, dass jede Frau, die unser Gejammer ertragen kann, mit dem schlimmsten Wutanfall eines Kleinkindes leicht fertig wird. Wie auch immer, so sehr ich die vielen Talente meiner Frau liebte und schätzte, bevor wir Kinder hatten, war ich nicht darauf vorbereitet, wie sehr sie als Mutter aufblühen würde. Ein hervorragendes Beispiel ist der Hinterhof-Hindernisparcours. Meine Frau brauchte keinen Artikel wie diesen, um herauszufinden, dass alles, was Sie wirklich brauchen, etwas Kreide, eine Einfahrt und zwei konkurrierende Kleinkinder sind, um einen faulen Sommernachmittag in eine Mini-Olympiade zu verwandeln. Aber auch Supermütter wie meine Frau können hin und wieder eine neue Idee gebrauchen,

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