Ich weiß, dass Erwachsene ein hektisches Leben haben, aber es scheint mir, dass die Kinder diejenigen sind, die gelegentlich eine Massage wirklich brauchen. Sie jonglieren Schule, Sport, Hausarbeit, gemeine Kinder, soziales Leben, Akne, Gruppenzwang und ungefähr hundert andere Stressoren. Warum also raten so viele Spas von der Massagetherapie für die unter 18-Jährigen ab oder schränken sie ein? Wir werden bald auf die Gründe für die Regeln eingehen, aber zuerst ist es wichtig zu wissen, was Massage für Ihr Kind tun kann.
Die überwiegende Mehrheit der Massageprofis wird bereitwillig zugeben, dass niemand zu jung ist, um eine gute Massage zu schätzen und davon zu profitieren. Tatsächlich kann das Massageerlebnis bereits im Säuglingsalter beginnen und sich das ganze Leben lang fortsetzen, solange ein lizenzierter Fachmann eingesetzt wird. Studien haben wiederholt gezeigt, dass Massage Kindern und Erwachsenen jeden Alters bei Stress und Stresshormonspiegeln, Stimmungs- und Verhaltensproblemen hilft. Auch das Immunsystem kann durch eine regelmäßige Abreibung einen dringend benötigten Schub erhalten. Außerdem machen sie einfach Spaß und entspannen, und wer braucht nicht ein bisschen davon?
Darüber hinaus werden sportlich aktive Teenager sicherlich die sportlichen Vorteile der Massage zu schätzen wissen. Zum Beispiel hat sich gezeigt, dass eine Massagetherapie Muskelkater und spezifische Schmerzen (wie Krämpfe im unteren Rücken oder Kniesehnenbeschwerden) unterstützt. Andere Teenager-spezifische Vorteile sind die Tatsache, dass Massage die Symptome von PMS lindert; Außerdem haben Studien gezeigt, dass Menschen nach einer Sitzung wacher sind. SAT-Vorbereitung, irgendjemand?
Aber es gibt ein paar Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie Ihr Kind auf eine Massageliege legen. Erstens benötigen jüngere Kinder nur eine 15- oder 20-minütige Sitzung, um die Arbeit zu erledigen, da eine ganze Stunde zu überwältigend wäre. Tatsächlich können Eltern lernen, jüngeren Kindern zu Hause grundlegende Massagen zu geben. Da Teenager sich wahrscheinlich gegen die Idee einer Mama-Massage wehren würden, überlässt man sie am besten den fähigen Händen lizenzierter Massagetherapeuten. Bevor Sie jedoch einen Spa-Termin vereinbaren, überprüfen Sie die Altersanforderungen, um Enttäuschungen zu vermeiden.
Auf der nächsten Seite erfahren Sie mehr über die Spa-Anforderungen für Kinder und Jugendliche und warum es sie gibt.
