Wie Striiv funktioniert

Motivation zum Training kann schwer zu bekommen sein. Dies gilt insbesondere für Menschen, die gerade erst anfangen, Gewicht zu verlieren oder fit zu werden. Vielleicht hattest du einen langen Tag in der Schule oder im Job. Das Wetter ist möglicherweise nicht ideal zum Joggen oder Walken. Oder vielleicht haben Sie es sich nie zur Gewohnheit gemacht, jeden Tag zu trainieren. Es ist nicht schwer, eine Ausrede zu finden, um das Training zu vermeiden.

Wie können wir uns also einen metaphorischen Tritt in den Hintern geben, um auf Kurs zu bleiben? In den letzten Jahren haben mehrere Unternehmen Gadgets eingeführt, die uns aktiv machen sollen. Einige liefern uns eine Tabelle nach der anderen mit Daten, die genau erklären, wie viele Kalorien wir verbrannt haben im Vergleich zu der Anzahl, die wir verbrauchen. Andere kombinieren Training mit Musik, um uns für den letzten Schub aufzupumpen. Und dann ist da noch der Striiv.

Das Striiv ist ein Gerät, das teilweise ein Schrittzähler, teilweise ein mobiles Spielgerät und teilweise ein Instrument für Philanthropie ist. Es fügt dem Training eine Ebene der Gamifizierung hinzu – die Integration von Spielmechaniken in etwas, das traditionell kein Spiel ist. Wenn Sie mit dem Striiv gehen, Treppen steigen oder laufen, verbrennen Sie nicht nur Kalorien, sondern sammeln auch Punkte.

Diese Punkte können Ihnen dabei helfen, neue persönliche Herausforderungen zu meistern und zu meistern. Sie können auch nützlich sein, wenn Sie ein Spiel auf Striiv spielen und die Schritte, die Sie unternommen haben, als eine Art virtuelle Währung verwenden möchten. Oder Sie können Ihre körperlichen Anstrengungen einer Wohltätigkeitsorganisation widmen.

Das Striiv ist auf den ersten Blick ein einfaches Gerät. Es hat einen 2-Zoll-Bildschirm (etwa 5 Zentimeter) mit einer Touch-Oberfläche. Es gibt einen Netzschalter an einem Ende des Geräts und zwei weitere Tasten – Home und Zurück – unter dem Bildschirm. Es gibt auch einen Anschluss für ein Micro - USB -Kabel. Mit dem Kabel können Sie den Lithium-Ionen-Akku des Striiv aufladen und die Daten vom Gerät mit Ihrem Computer synchronisieren.

Auf der Unterseite des Striiv befindet sich ein rundes Loch, in das Sie eine Schlüsselringbefestigung stecken können. Der Schlüsselring rastet mit einer schnellen Drehung ein. Drücken Sie den Ringaufsatz in Striiv und drehen Sie ihn in die andere Richtung, um ihn zu entriegeln. Sie können auch eine Gürtelclip-Befestigung verwenden, wenn Sie dies bevorzugen. Oder Sie werfen den Striiv einfach in eine Handtasche oder Tasche.

Im Inneren des Striiv befinden sich ein 500-Megahertz-Dual-Core-Prozessor, ein Solid-State-Speicherchip, ein Höhenmesser und ein dreiachsiger Beschleunigungsmesser. Ein Beschleunigungsmesser ist ein Messgerät, das Geschwindigkeitsänderungen erfasst. Wenn Sie Physik studiert haben, wissen Sie, dass Geschwindigkeit zwei Komponenten hat: Geschwindigkeit und Richtung. Ein Objekt, das sich mit einer bestimmten Geschwindigkeit in eine bestimmte Richtung bewegt, hat eine konstante Geschwindigkeit. Wenn sich entweder die Bewegungsrichtung oder die Geschwindigkeit ändert, beschleunigt oder verzögert das Objekt.

Wie erkennt der Striiv diese Veränderungen? Es verwendet ein Solid-State-Gyroskop und eine proprietäre Technologie namens TruMotion. Ein Gyroskop enthält ein winziges Gewicht, das sich leicht verschiebt, wenn das Gerät Beschleunigungsänderungen erfährt. Auf beiden Seiten dieses Gewichts befinden sich zwei kleine Platten, in denen elektrische potentielle Energie gespeichert ist. Wir nennen das Kapazität. Wenn sich das Gewicht auf eine Platte zu und von der anderen wegbewegt, ändert sich die Kapazität beider Platten – das Vergrößern des Spalts verringert die Kapazität der Platte und das Schließen des Spalts erhöht die Kapazität der Platte. Der Prozessor des Striiv erkennt diese Veränderung und interpretiert die Schwankungen als Bewegung und registriert einen Schritt. Die Häufigkeit und Intensität der Schritte informiert den Striiv, ob Sie gehen oder laufen.

Der Höhenmesser des Striiv erkennt, wenn Sie Treppen steigen. Höhenmesser erkennen Höhenänderungen, indem sie Änderungen des barometrischen Drucks registrieren. In niedrigeren Lagen wird der Druck größer sein – es drückt einfach mehr Atmosphäre von oben nach unten. In höheren Lagen ist der Druck geringer. Sie würden wahrscheinlich die Änderung des atmosphärischen Drucks beim Treppensteigen nicht bemerken, aber ein empfindlicher Höhenmesser kann geringfügige Änderungen registrieren.

Gehen, Laufen und Treppensteigen stehen im Fokus des Striiv. Aber vielleicht ist die wahre Geschichte hinter dem Striiv, wie es Spiele und Altruismus einsetzt, um Sie zum Sport zu ermutigen.

Der Striiv zählt nicht nur deine Schritte – er ermutigt dich, mehr davon zu machen. Es hat mehrere Anreize, die darauf abzielen, einen Stubenhocker in eine aktive Person zu verwandeln.

Wie viele andere Fitnessgeräte verfolgt der Striiv Ihre Aktivität und lässt Sie wissen, wenn Sie die Anstrengungen eines Vortages übertroffen haben. Jedes Mal, wenn Sie mehr Treppen steigen, mehr Schritte machen oder länger aktiv bleiben als an jedem Tag zuvor, merkt sich das Striiv dies und gibt Ihnen eine virtuelle Trophäe. Auf diese Weise können Sie sich selbst herausfordern, frühere Rekorde zu schlagen.

Das Striiv hat auch Herausforderungen in das Gerät eingebaut. Es gibt fünfminütige Herausforderungen, die sich auf die Anzahl der Schritte beziehen, die Sie gegangen sind, die Treppen, die Sie erklommen haben, die Aktivitätsminuten, an denen Sie teilgenommen haben, und die Kalorien, die Sie verbrannt haben. Jede Herausforderung ermutigt Sie, sich fünf weitere Minuten Mühe zu geben. Sie werden mit Bonuspunkten belohnt, die Sie für andere Funktionen im Striiv verwenden können.

Sie können auch im Hauptmenü von Striiv zu verschiedenen Herausforderungen navigieren. Jeder Herausforderungsbildschirm präsentiert Ihnen Aufgaben, die in einfache, mittlere und schwierige Kategorien fallen. Wenn Ihnen die Auswahl von Striiv nicht gefällt, können Sie drei neue Herausforderungen erscheinen lassen. Wie die Fünf-Minuten-Herausforderungen belohnen Sie diese Aufgaben mit Punkten, wenn Sie sie innerhalb der vorgegebenen Zeit erfolgreich abschließen.

Was kann man mit den Punkten machen? Das Striiv enthält ein Spiel namens „Myland“, das Ähnlichkeiten mit einigen Spielen aufweist, die Sie in sozialen Netzwerken finden. In "Myland" verwenden Sie Münzen und Energie, um Strukturen und Pflanzen zu bauen, um einer Insel Leben einzuhauchen. Sie gewinnen Energie durch Aktivitäten. Während du deine Insel ausbaust, verdienst du Münzen, mit denen du weitere Gegenstände kaufen kannst. Sie können auch Energie gegen Münzen eintauschen. Um im Spiel voranzukommen, musst du im wirklichen Leben aktiv bleiben – so verdienst du mehr Energie.

Sie können sich auch dafür einsetzen, einer Wohltätigkeitsorganisation zu helfen . Striiv arbeitet mit gemeinnützigen Organisationen und anderen Unternehmen zusammen. Wenn Sie bestimmte Meilensteine ​​​​erreichen – sie sind für jede Wohltätigkeitsorganisation unterschiedlich – spenden Striiv und seine Unternehmenspartner Geld an eine der von ihnen ausgewählten Wohltätigkeitsorganisationen. Bei der Einführung gehörten zu diesen Wohltätigkeitsorganisationen ein Polio-Impffonds für Kinder in Indien, eine Wohltätigkeitsorganisation zum Schutz des Regenwaldes in Tansania und eine Kampagne für sauberes Wasser in Bolivien.

So funktioniert es: Der Striiv zählt deine Schritte. Wenn Sie eine bestimmte Zahl erreicht haben – für die Kampagne für sauberes Wasser sind es 18.000 Schritte – können Sie Ihren Striiv mit Ihrem Computer verbinden , um ihn zu synchronisieren. Ihr Computer sendet die Informationen an die Server von Striiv und die Wohltätigkeitsorganisation erhält eine Spende für Ihre Bemühungen. Diese 18.000 Schritte werden nun für ein Kind in Bolivien zu sauberem Wasser für einen Tag.

Striiv hat nicht die gleichen Funktionen und Spezifikationen wie andere hochmoderne Fitnessgeräte auf dem Markt. Aber vielleicht braucht es sie mit seinem Fokus auf Spiele und wohltätige Bemühungen nicht.

Ich hatte die Chance, auf der CES 2012 mit Striiv zu spielen. Ich besitze jetzt einen. Ich habe durch das Gehen sauberes Wasser für mehrere Tage gespendet. Obwohl ich gerne spazieren gehe, muss ich zugeben, dass ich mich jetzt schuldig fühle, wenn ich nicht mindestens die Hälfte der Schritte schaffe, die erforderlich sind, um meine 18.000 für eine wohltätige Spende zu erreichen. Schuld scheint ein starker Motivator für mich zu sein.

Zum Thema passende Artikel

Weitere tolle Links

Quellen