いびきをかく人の中には、いびきをかくという単純な行為と、それを引き起こす軽度の呼吸障害によって、深く眠ることができない場合があります。（それは上気道抵抗症候群と呼ばれ、それは私の睡眠研究が私を悩ませていると言っていることの1つです。）
より深刻なケースでは、いびきは睡眠時無呼吸の最初の兆候になります。これは非常に一般的で非常に深刻な睡眠障害です。無呼吸はいくつかの形態で発生しますが、基本的な考え方は、気道の閉塞が瞬間的ではあるが完全に呼吸を停止させるというものです。これらの呼吸の中断は、何時間もオンとオフを繰り返し、血中の酸素量を危険なほど低いレベルに押し上げ、休息を奪い、心臓病や高血圧などの深刻な長期的な問題に備えることができます。極端な場合、無呼吸の犠牲者は睡眠中に窒息することさえあります。
無呼吸は中年の太りすぎの男性に最もよく見られますが、いびきが大きくなったり頻繁になったりする人、またはスパッタリングや息を切らして目を覚ます人は、すぐに診断を受ける必要があります。睡眠時無呼吸の直接の説明を読んでください。
