「夕食前にクッキーを持ってはいけません。」「通りを渡る前に角に立ち寄る必要があります。」「猫のひげを引っ張ることは許されません。」
1日に100万回、親は子供に制限を設定します。前の世代はしつけを罰と関連付けていましたが、今日、私たちはしつけを制限を設定したり、世界でうまくやっていく方法について子供たちを教育したりすることと同じです。
親が制限を設定するとき、彼らは子供たちに何をすべきか、何を言うべきかを示すだけでなく、彼らの衝動や不安に対処するのを助けています。制限は内部化されており、実際に子供たちに安全を感じさせます。したがって、このプロセスを早期に開始することが重要です。
子供が成長するにつれて、彼らは自然に誤動作します。彼らは冒険的で、強い衝動を持っており、独立していると感じる必要があります。親にとっての課題は、これらの発達上の問題に前向きで有益な方法で取り組むことです。
さまざまな年齢の子供に制限を設定するためのいくつかの効果的なガイドラインを次に示します。
- 新生児から2歳まで
- 新生児から2歳まで:何が機能するか
- 新生児から2歳まで:機能しないもの
- 3〜5歳
- 3〜5歳:何が機能するか
- 3〜5歳:機能しないもの
- 6〜10歳
- 6〜10歳:何が機能するか
- 6〜10歳:機能しないもの
- 忍耐強く一貫性を保つ
新生児から2歳まで
乳幼児は世界を探索するのに忙しい。すべてが彼らを興奮させます。好奇心旺盛な11か月の子供は、ライトソケットに繰り返し這い回り、それが何であるかを確認したり、トレイテーブルの側面に食べ物を捨てて重力を調べたりします。この段階で、お子さんはウォーキングや登山などの新しい身体的スキルに夢中になっています。
生後15か月で、お子さんは常に動いていて、止まるのは難しいでしょう。この年齢層の子供たちも自己中心的です。彼らは彼らの願いやニーズを緊急に経験します。チェックアウトカウンターに立っていると、2歳の子供が新しいおもちゃを欲しがるのは生死のように感じられるので、手放すのは難しいでしょう。乳幼児は衝動的です。彼らは彼らのニーズや欲求を口頭で表現する能力を欠いているので、彼らは彼らを行動に移します。
たとえば、生後18か月になると、スーパーマーケットの棚からポテトチップスの袋を手に取ったり、別の子供のシャベルをめぐって綱引きをしたりします。そして、彼が怒っているとき、彼は殴ったり、蹴ったり、噛んだりするかもしれません。(この行動は、小さな乳児が欲求不満のときにぶつかるのと似ています。)
赤ちゃんは社会的スキルを持って生まれていません。そのため、乳幼児は共有するのに苦労したり(所有物を放棄することは喪失として経験されます)、順番を待つのに苦労します(彼らは満足の遅れを容認できません)。あなたの2歳の子供は自己意識を発達させているので、彼女はあなたからの独立を主張しようと懸命に努力します。したがって、時々彼女はあなたの歯と戦い、歯を磨いたりトイレに行ったりします。
これらの初期の間に、子供を安全に保ち、重要な社会的および感情的なスキルを教えるために、子供に制限を設けることが重要です。同時に、あなたは世界を探検するためにあなたの子供に部屋を与えなければなりません。
新生児から2歳まで:何が機能するか
- 環境を操作することにより、危険と衝突を最小限に抑えます。
- 安全ゲート、ライトソケットガード、ウィンドウロックを取り付けます。
- 電子機器や本を床から持ち上げ、繊細な植物や物を取り除きます。這う幼児にとって魅力的すぎるものは、常に論争の骨になります。
- お子さんがランプコードに向かって動いている場合は、強い声で「いいえ」と言ってください。ただし、怒鳴らないでください。怒鳴ると子供たちは怖くなり、両親の愛情に不信感を覚えます。あなたの声の変化は彼女の足を止めることができます。あなたが一貫している場合、彼女はこの行動を避けることを学びます。
- 気晴らしを使用します。子供がおもちゃの車を投げている場合は、ビルディングブロックを取り出して、この新しいアクティビティに参加します。
- 問題のある状況からあなたの子供を取り除きます。たとえば、生後11か月がストーブに向かって這い続けている場合は、彼女を迎えに行き、別の部屋に連れて行きます。彼女があなたの腕の中にいるときに彼女があなたを殴っているなら、彼女を床に置き、彼女に何かすることを与えてください。
- あなたの限界についてあなたの子供に説明をしてください。あなたの子供があなたのコーヒーカップに手を伸ばすならば、「あなたは触れてはいけません。コーヒーは熱いです」と彼に言いなさい。あなたが彼らに理由を与えるならば、子供たちはより容易に協力します。
- 「しない」または「停止」で始まる文の使用を最小限に抑えます。これらの言葉は、子供たちがあなたと戦うための青信号として機能することがよくあります。彼らは彼らの独立を主張する必要があります。代わりに使用する他のフレーズを見つけてください。「それらの本を投げないでください」と言うのではなく、2歳半の子供に「本は棚に置いておく必要があります」と言います。
- すぐに「いいえ」と言うのは避けてください。この言葉は頻繁にタントラムを引き起こします。あなたの若者がクッキーを要求した場合、「いいえ」と言う代わりに、「夕食後にクッキーをとることができます」と彼女に言うことができます。
- あなたの子供の否定的な行動を肯定的な行動に向けてください。「壁は描くためのものではありません。紙に描く必要があります。」
- 事前に計画してください。おもちゃや健康的なおやつを持って長距離の車で旅行したり、医者を訪ねて子供たちを忙しくさせましょう。
- 我慢してください。子供たちが規則を学ぶのに長い時間がかかります。あなたはそれらを何度も繰り返す必要があります。そして覚えておいてください、時々子供たちは彼らが実際にそれらに従うことができるずっと前に規則を言うことができます。
- タイムアウトは一部の子で機能しますが、すべてではありません。椅子、ソファ、公園のベンチなどの静かな場所に子供を座らせます。経験則は、1歳あたり1分です。自宅では、キッチンタイマーを使用できます。お子さんが起きたら、「タイマーがまだ鳴っていない」と言って戻ってきます(これを数回しなければならない場合があります)。多くの子供たちは、じっと座っているのが嫌いで、グループから離れると見捨てられたと感じるので、タイムアウトに憤慨します。あなたの子供がタイムアウトにうまく反応せず、このアプローチがより多くの戦いを生み出す場合、あなたの子供と一緒に働く他の方法を見つけてください。
新生児から2歳まで:機能しないもの
- 子供の手を叩いたり、スパンキングしたりします。一部の親はこのアプローチを強く信じていますが、関連する問題を理解することが重要です。これらの行動は、あなたが怒っているときは誰かを傷つけても大丈夫であり、子供たちは自然に両親の行動を反映していることを子供たちに教えます。親が殴ることによって訓練するとき、それは攻撃性が愛情のある関係の一部であるというメッセージを子供たちに与えます。この行動はまた、子供が愛されているのか、大切にされているのかについて、子供の心に疑問を投げかけます。
- 物を奪う。あなたが所持品を奪うとき、それは子供たちにとって非常に苦痛です。それはしばしば彼らを非常に怒らせて彼らの行動を悪化させます。あなたの子供がオブジェクトで誰かを傷つけている場合にのみ、この戦術に頼ることをお勧めします。それ以外の場合は、代わりに彼女に何か他のものを提供してみてください。
- 叫んで。子供たちは怒鳴ることに怯えています。それは彼らを非常に無力に感じさせます。彼らはまた、見返りに怒鳴ることを学びます。
3〜5歳
未就学児は人生との大きな恋愛関係を持っています。彼らは新しいスキルと成長する独立性に夢中になっています。子供たちが3、4、または5歳になるまでに、子供たちは自分で服を着ることができ、自分でシリアルボウルを準備することさえできます。彼らの認知能力は単に開花しており、多くの年長の未就学児は自分の名前を数えて書くことができます。
この年齢で、彼らは誕生や死などの深い哲学的問題を熟考し、より高度に発達した言語スキルを持っています。彼らはより洗練された方法で彼らの欲求について伝えることができるので、彼らは幼児時代よりも衝動的ではありません。しかし、彼らが何かをひどく欲しがっているとき、または物事がうまくいかないとき、彼らはまだ窮地に立たされます。未就学児は幼児よりも自分の感情にずっと触れています。あなたの4歳の子供は、物をぶつけたり投げたりするのではなく、「怒っている」と言うことがあります。ただし、ストレスを感じると、3歳、4歳、または5歳の子供は、これらの以前の行動形態に戻ります。
この年齢の子供は、原因と結果をよりよく理解しています。彼らはより良い推論と交渉をすることができるので、彼らはより協力的になることができます。 「今日は公園に行けません。雨が降っています」と説明すると、3歳の子供は2歳のときよりも受け入れやすくなります。未就学児は引き続き自己中心的であり、緊急のニーズを経験していますが、彼らは満足の遅れに対してある程度の寛容を発達させてきました。 4歳の子供に「家に帰ったらジュースを飲んでもいい」と言うと、若い頃よりも待つことができるようになります。
子供の発達のこの段階では、社会的スキルが開花しています。4歳の子供がおもちゃをプレイメイトと共有したり、順番を待ったりできる場合もありますが、これらのスキルが単純に蒸発する場合もあります。未就学児は今までに多くの重要なルールを内面化しました。たとえば、ボールが歩道から転がり落ちたときに通りにぶつかってはいけないことを彼らは知っています。しかし、彼らの自制心はまだ非常に未熟なので、彼らはまだボールを追いかけます。彼らはまた外向的であり、この年齢で無敵を感じます。あなたの4歳半の子供は見知らぬ人に彼女の新しい魚についてすべて話すのを楽しむでしょう、あるいは彼女は窓辺に登ってスーパーマンのように飛ぶことを試みるかもしれません。したがって、あなたはあなたの子供を注意深く監督する必要があります。
3〜5歳:何が機能するか
未就学児は、適切に行動し、より大きな自制心を得る方法を学ぶ必要があります。この年齢層で建設的な制限を設定するためのいくつかの提案があります。
- 制限を明確かつしっかりと述べてください。たとえば、「打撃は許可されていません」などです。あなたが揺らいでいるなら、あなたの子供はあなたを真剣に受け止めません。
- 特定の行動を奨励するために報酬を使用します。あなたの子供が夜に彼のベッドにとどまらないとき、星図を設定して、彼が彼のベッドにとどまっている毎晩彼に星を与えてください。3つ星を獲得した後、彼は小さな賞品を選ぶことができます。
- 子供に選択肢を与えます。子供が服を着ることを拒否した場合は、「緑のシャツまたは紫のシャツを着ることができます」と言って、子供を動かしやすくします。
- 子供たちをやる気にさせるために自然な結果を使用してください。お子さんが朝、ぼんやりしているときは、「急いで服を着れば、ブロックで遊ぶのに間に合うように学校に行くでしょう」と言ってください。
- 事前に制限について話し合ってください。お子様の友達への誕生日プレゼントとしてトイザらスに出くわす必要がある場合は、お子様に「お店に着いたら、自分用の小さなおもちゃを1つだけ選ぶことができます」と警告してください。
- あなたの子供を問題解決に巻き込んでください。彼女が三輪車で友達と戦っているとき、「問題があります。二人とも三輪車が欲しいです。どうしますか?」と言うことができます。
- タイムアウトは、建設的に開始された場合、この年齢で役立つ可能性があります。たとえば、子供がソファに横になってテレビを見ながら妹を蹴っている場合、「ここでは管理していません。落ち着くまで部屋で休む必要があります」と言うことができます。あなたの子供は本を遊んだり読んだりして、行動する準備ができたときに出てくることができます。
- 感情について話します。あなたの子供があなたに彼女のテディベアを投げたら、彼女の怒りに対処してください。「私がクッキーにノーと言ったとき、あなたは私にテディを投げました。あなたはあなたの言葉を使う必要があります。「私は怒っています」と言ってください。」子供たちが感情を表現すると、行動する必要が少なくなります。でる。
- 願いを認める。お子さんがスーパーのレジカウンターでおしゃべりをしている場合は、「ステッカーがあればいいのですが、今日はおもちゃを購入しました。次回はステッカーをウィッシュリストに入れましょう」と言うことができます。あなたがあなたの子供の欲望を認めるとき、あなたは彼に認識を与えます、そして彼は抗議する必要が少なくなります。
- ルールの外部化。ルールの理由を客観化すると、意志の戦いが減ります。たとえば、「ソファに飛び乗ることはありません。落ちて怪我をしないように注意する必要があります。」
- 子供の性格ではなく、子供の行動に関係します。たとえば、「打つことは許されません」と彼女に伝えます。これは、子がOKであることを伝えますが、アクションを変更する必要があります。
3〜5歳:機能しないもの
- 脅迫と賄賂。脅迫や賄賂を絶えず使用して協力を得ている場合は、脅迫したり賄賂を贈ったりしないときに、子供があなたを無視するように訓練します。子供があなたの承認を望んでいて、正しいことをしたいので、子供があなたに協力する方が良いです。
- 一日中吠える注文。このような状況下で、子供たちはあなたに憤慨し、彼らの独立を主張するためにあなたと戦います。
- 子供を殴る。子供を怒らせるような発言や形容詞は避けてください。たとえば、「あなたは悪い」や「あなたの何が問題なのですか」などです。これらのフレーズは、子供の自尊心を低下させます。子供たちは怒りを感じ、報復として行動します。
6〜10歳
この年齢層の子供たちは、はるかに成熟して行動します。彼らの知的、感情的、社会的能力は飛躍的に拡大しています。彼らがしばしば小さな大人のように見え、行動するという事実は、彼らがまだ非常に若いという現実をしばしば覆い隠します。学齢期の子供たちは、状況に応じて適切に行動する方法についてより大きな意識を持っていますが、彼らの行動は変動します。あなたの8歳の子供は、レストランに静かに座って完璧なマナーを使うことができる場合がありますが、疲れたり、退屈したり、ストレスを感じたりすると、より未熟な行動に戻ります。
学齢期の子供は、若いときよりも衝動調節が優れています。弟が宿題に落書きをすると、9歳の息子は、弟に報復して傷つけるよりも、怒っていると言うことができます。この時点で、子供たちは自分の欲望を言葉で表現する方法を知っており、より洗練された方法で解決策を交渉することができます。たとえば、子供が新しいゲームボーイカートリッジを欲しがっていて、それが高すぎると言った場合、彼は自分の手当からいくらかのお金を寄付することを提案するかもしれません。失望を受け入れる彼の能力も向上しましたが、彼が望むものを手に入れられないときに、彼がまだ泣き言を言ったり、タントラムを投げたり、犬を蹴ったりしても驚かないでください。
この段階で、子供たちはより高度に発達した社会的スキルを持っています。彼らは共感を共有し、示すためのより大きな能力を持っています。しかし、彼らはゲームに負けたときに敗北を受け入れるのにまだ多くの問題を抱えています。学齢期の子供たちは、準備ができていない多くの新しい社会的課題に直面しています。彼らはしばしば排除されたり、いじめられたり、仲間からの圧力に圧倒されたりして、自分自身を主張するスキルを欠いています。子供たちが家で攻撃的または反対することによって彼らの社会的欲求不満を取り除くことは珍しいことではありません。
この年齢層にとって最も強力な発達上の問題の1つは、彼らの独立を主張する必要性です。あなたの10歳の子供は、放課後すぐに家に帰らなければならないことを知っていて、他の多くの規則を内面化していますが、自分で決定できることを証明するために、時々それらを無視します。彼女は絶えず限界を押し広げ、より多くの特権を求めてあなたに圧力をかけます。彼女は一人で家にいるようにロビーをし、後で寝るか、友達と映画を見ます。あなたの子供は思春期に向かってスピードを上げています。
6〜10歳:何が機能するか
この年齢層で制限を設定するのは難しいです。自立する機会を増やしながら、安全を確保するための効果的なテクニックをいくつか紹介します。
- ルールを明確に定義します。親と子は同じ問題を繰り返し争う傾向があります。設定されたルールを確立します。たとえば、宿題を終えて初めてテレビを見ることができると子供に伝えます。これは毎日の戦いと絶え間ない交渉を減らすでしょう。
- ルールが破られたときの罰の形として結果を使用します。たとえば、「ボールを壁に投げつけたときに窓を壊しました。手当で支払う必要があります。」不正行為に関連する結果は、この行動が受け入れられないというメッセージを補強します。
- 感情について話し合う。あなたの子供が怒って話しているなら、何が彼を動揺させているのか彼に尋ねてください。彼が自分の気持ちを表現すると、攻撃的になる必要が少なくなります。
- この段階で、子供たちは報酬の恩恵を受け続けます。彼女がベッドを作るのを忘れ続けるなら、彼女が一週間毎日この仕事を成し遂げるとき、あなたの子供にモールへの旅行を約束してください。
- あなたの子供の推論に耳を傾けます。あなたはロックコンサートに行きたいというあなたの8歳の願いに賛成できないかもしれませんが、あなたの子供に彼の訴訟を弁護する機会を与えることは重要です。
- あなたの子供が不正行為をするとき、彼女が彼女の行動を理解するのを手伝ってください。彼女が自分の感情を自分の行動に結びつけることができれば、彼女はより大きなコントロールを得るでしょう。
- 可能な場合は、お子様に新しい権限を付与してください。10歳の子供が一人で学校に行きたい場合は、一人で行かせてもらえるようになるまで、一緒にルートを練習してください。
- 他の親と話してください。これにより、子供にどのような特権を与えるべきか、そして新しい状況にどのように対処するかについてのアイデアが得られます。
- あなたの子供に使用する前向きなスキルを与えることによって、不正行為についての議論を常に終わらせてください。たとえば、7歳の子供に、「新しい遊戯王カードを購入したいときは、私に尋ねる必要があります。友達からお金を借りてはいけません」と指示します。
- 現実的な期待を維持します。あなたの9歳は12歳のように見えますが、それでも彼女は泣き叫びます。我慢して。彼女は成長するのに時間が必要です。
- あなたの子供に独立した判断を行使するように教えてください。喫煙、麻薬、エイズなどについて子供を教育します。あなたがいじめに対処した方法や群衆と一緒に行くことを拒否した方法の個人的な例を子供に与えます。ロールプレイングを使用して、彼が自己主張を実践できるようにします。
6〜10歳:機能しないもの
- 子供を恥じる。高価なスニーカーを買わないために10歳の子供が泣いているときは、「赤ちゃんのように振る舞っています」と言わないでください。これは、子供の感情が悪いことを伝え、したがって彼女に欠陥があるため、自信の問題につながる可能性があります。子どもの願いを認め、ノーと言っても感情的な反応を受け入れることが重要です。
- 会話を断ち切る。子供が特権を要求し、あなたがそれについて彼と話し合うことを望まない場合、彼は激怒するでしょう。親子の健全な関係を築くためには、開かれた対話を維持することが重要です。
- 厳しい罰を使用する。罰は犯罪に合うべきです。お子さんが宿題を1つ逃した場合、テレビを1週間持ち去ることは極端です。彼が追いつくのを助けるためにある夜で十分でしょう。