あなたの愛する人が癌や生命を脅かす病気と診断された場合、あなたは必死で完全に無力だと感じるかもしれません。しかし、そのようにする必要はありません。
研究によると、家族や友人は、患者が慢性疾患に対処するのを助ける上で大きな役割を果たすことができます。
人が慢性疾患に苦しんでいるとき、彼らが本当に気にかけていると感じることが重要です。最も重要なのは、人々が病気の人とどのように対話するかです。
患者とその家族が他の人から望む種類のサポートを受けることができるいくつかの方法は次のとおりです。
- 家族の秘密に終止符を打つ。言い換えれば、正直は依然として最善の方針です。私たちはしばしば家族や愛する人を悪い知らせから守ろうとしますが、ある人の深刻な病気を家族の他の人から隠すことは裏目に出る可能性があります。直接コミュニケーションを取り、家族とオープンになります。
- あなたの子供を含めてください。状況についての理解は限られているかもしれませんが、子供たちはそれでも自分の周りで何が起こっているのかを教えられることを高く評価しています。子どもたちは、自分の周りで起こっている問題や大きな出来事の原因として自分自身を見ることがあります。彼らは親の病気を彼らがしたことによって引き起こされたものと見なすかもしれません。率直に、正直に、質問しても大丈夫であることを子供たちに知らせましょう。これは彼らの不安の一部を和らげるのに役立ちます。子供は病気の人にとって大きな笑いと暖かさの源になる可能性があることを忘れないでください。
- 選択してください。太陽の下で誰もがあなたの病気やあなたの愛する人の病気について知る必要はありません。ニュースを共有する相手を慎重に選択してください。いくつかの関係は繁栄し、いくつかは緊張するでしょう。重要なのは、個人と情報を共有することで、より強いサポートと強さを感じることができるということです。
- 家族や友人がどのように役立つかを明確にします。人々は役に立つと感じたいと思っています。食事を作ったり、学校の相乗りを手伝ったりするなど、助けや恩恵を求めることを恥じないでください。
最後に、愛する人が慢性疾患に苦しんでいる場合は、その病気について学び、日常の用事や雑用を手伝い、感情的なサポートを提供します。時々、私たちは皆、泣くために肩が必要です。
Copyright©1997アメリカ心理学会。全著作権所有。
