「私はいつも心配しているだけだと思っていました。鍵をかけられてリラックスできないと感じました。時々それは行き来し、時にはそれは一定でした。それは何日も続く可能性があります。私は何を心配しますかディナーパーティーや、誰かにとって素晴らしいプレゼントになると思っていたのですが、何かを手放すことができませんでした。
「ひどい睡眠障害がありました。夜中に有線で目を覚ますことがありました。新聞や小説を読んでも集中するのに苦労しました。時々少し頭がおかしいと感じました。私の心はそうしました。レースやポンド。そしてそれは私をもっと心配させるでしょう。私はいつも物事が実際よりも悪いことを想像していました：私が腹痛を感じたとき、それは潰瘍だったと思いました。
「自分の問題が最悪だったとき、仕事を逃してひどい気分になりました。それから、仕事を失うのではないかと心配しました。治療を受けるまで、私の人生は悲惨でした。」
全般性不安障害（GAD）は、人々が日常的に経験する通常の不安をはるかに超えています。それは慢性的であり、それを誘発するものがほとんどまたはまったくないにもかかわらず、誇張された心配と緊張で一日を満たします。この障害があるということは、常に災害を予測することを意味し、健康、お金、家族、または仕事について過度に心配することがよくあります。ただし、心配の原因を特定するのが難しい場合もあります。一日を乗り切るという考えは、単に不安を引き起こします。
全般性不安障害の人は、不安が状況に応じてより激しいことに通常気づいていても、懸念を揺るがすことができないようです。彼らの心配は、身体的症状、特に倦怠感、頭痛、筋肉痛、筋肉痛、嚥下困難、震え、けいれん、神経過敏、発汗、ほてりを伴います。全般性不安障害の人は、頭がおかしくなったり息切れしたりすることがあります。また、吐き気を催したり、頻繁にトイレに行かなければならない場合もあります。
全般性不安障害の人はリラックスできないようで、他の人よりも驚愕しやすいかもしれません。彼らも集中するのが難しい傾向があります。多くの場合、彼らは転んだり眠り続けるのに苦労します。
他のいくつかの不安障害を持つ人々とは異なり、GADを持つ人々は、彼らの障害の結果として特定の状況を特徴的に回避しません。全般性不安障害に関連する障害が軽度の場合、障害のある人は社会的環境または仕事で機能できる可能性があります。ただし、深刻な場合、GADは非常に衰弱させる可能性があり、ごく普通の日常の活動でさえ実行するのが困難になります。
GADは、約400万人の成人アメリカ人と、男性の約2倍の女性に影響を及ぼします。リスクは小児期から中年の間に最も高くなりますが、障害は徐々に起こり、ライフサイクル全体で始まる可能性があります。誰かが少なくとも6か月を費やして、日常の多くの問題について過度に心配している場合に診断されます。遺伝子がGADでささやかな役割を果たすという証拠があります。
GADは一般的に薬で治療されます。ただし、GADが単独で発生することはめったにありません。通常、別の不安障害、うつ病、または薬物乱用を伴います。これらの他の状態は、GADと一緒に治療する必要があります。
