คุณเดินเข้าไปในสำนักงานแพทย์หลังจากพูดให้กำลังใจตัวเองในรถ กระดาษเครพทางการแพทย์จะกระเซ็นเมื่อคุณเปลี่ยนที่นั่งสอบ พยาบาลมาถึงโดยแกะเข็มขนาด 16 มม. ที่ติดอยู่กับหลอดฉีดยาที่บรรจุวัคซีนและคุณเริ่มรู้สึกเหมือนอยู่ในอินโทรของเพลง " Lose It " ของ Eminem "...ฝ่ามือมีเหงื่อออก เข่าอ่อนแรง แขนหมดแรง" หนักมาก เสื้อกันหนาวของเขามีอาเจียนแล้ว” เลือดท่อระบายน้ำจากใบหน้าของคุณและคุณรู้สึกจะเป็นลม
หากความรู้สึกนี้ฟังดูเหมือนประสบการณ์ของคุณเมื่อคุณเห็นเข็ม แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคกลัวน้ำทิพย์ (trypanophobia) และคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ประมาณร้อยละ 25 ของผู้ใหญ่กลัวเข็มฉีดยาที่อาจส่งผลต่อการดูแลสุขภาพของตนเอง รวมถึงการข้ามวัคซีนที่จำเป็นมาก
Trypanophobia คืออะไร?
Trypanophobia มาจากรากศัพท์ภาษากรีกว่า " trypano " ซึ่งหมายถึงการเจาะหรือการเจาะ และ "phobia" ซึ่งเป็นความกลัว นั่นฟังดูไม่น่าพอใจและสำหรับบุคคลที่มีมันไม่ใช่
ดร. Ashley Love , DrPH, DHSc กล่าวว่า " Trypanophobia เป็นวิธีแฟนซีในการพูดว่า 'needle phobia' ซึ่งเป็นความวิตกกังวลที่ไม่ได้สัดส่วนกับภัยคุกคามในสภาพแวดล้อมและเหตุการณ์Love เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขและเป็นรองศาสตราจารย์ที่ University of the Incarnate Word ในเมืองซานอันโตนิโอ รัฐเท็กซัส ผู้ร่วมตีพิมพ์เรื่อง "การพิจารณาความหวาดกลัวจากเข็มในผู้ป่วยผู้ใหญ่ระหว่างการฉีดวัคซีน COVID-19 จำนวนมาก" ในวารสารการดูแลปฐมภูมิและสุขภาพชุมชน .
ผู้ที่เป็นโรค trypanophobia จะมีปฏิกิริยาตอบสนองทางอารมณ์และทางร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อนึกถึงหรืออยู่ใกล้เข็ม แม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าวัคซีนหรือการตรวจเลือดเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ แต่พวกเขาพบว่ามันยากมากที่จะรับมือกับความกลัว อาการทั่วไปของทริปพาโนโฟเบียได้แก่ :
- การโจมตีเสียขวัญหรือความวิตกกังวล
- คลื่นไส้
- เหงื่อออก
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นหรือใจสั่น
- เป็นลม
- นอนไม่หลับก่อนถูกยิง
เมื่อโรคกลัวเข็มส่งผลต่อคุณภาพชีวิต
เป็นเรื่องยากที่จะทราบได้อย่างแน่ชัดว่ามีคนจำนวนเท่าใดที่มีอาการกลัวทริปปาโนโฟเบียเพราะพวกเขามักจะหลีกเลี่ยงสถาบันทางการแพทย์หรือการดูแลทางการแพทย์โดยทั่วไป แต่ความรักที่ประมาณการว่าจำนวนอาจจะเป็นที่ใดก็ได้ระหว่าง11.5 และ 66 ล้านชาวอเมริกัน ที่ไม่เล็ก ๆ จำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการบรรเทาผลกระทบของสุขภาพทั่วโลกการระบาดใหญ่ที่วางอยู่บนการฉีดวัคซีนเพื่อพัฒนาภูมิคุ้มกันฝูง
นี้ไม่สามารถที่แท้จริงในกรณีของเข็มความหวาดกลัวท่ามกลาง COVID-19 การแพร่ระบาด "การไม่ได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 ทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและเสียชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับวัคซีนโควิด-19" เลิฟกล่าว
แต่ผู้ที่หลีกเลี่ยงวัคซีน phobic เหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ตัวเองตกอยู่ในความเสี่ยง แต่ยังทำให้ผู้อื่นเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย เช่น คนที่ (ยัง) ไม่สามารถรับวัคซีน COVID-19 รวมถึงเด็กอายุต่ำกว่า 11 ปีด้วยเพราะ บ่อนทำลายภูมิคุ้มกันฝูง แม้ว่าจำนวนผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19เนื่องจากโรคกลัวน้ำเกาะกลุ่มรุนแรงจะเป็นเรื่องยากที่จะทราบ แต่ผลการศึกษาในปี 2019ระบุว่าผู้ใหญ่ 1 ใน 6 ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพราะกลัวเข็ม
แต่การมีทริปาโนโฟเบียไม่ได้เป็นเพียงการหยุดผู้คนไม่ให้รับการฉีดวัคซีนสำหรับสิ่งต่างๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่และโควิด-19 “คนที่เป็นโรคกลัวเข็มฉีดยาจะหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ ดังนั้น การตรวจหาโรคตั้งแต่เนิ่นๆ จะพลาดไม่ได้” เลิฟกล่าว
นั่นหมายความว่าผู้ที่เป็นโรคกลัวน้ำเกาะกลุ่มทริปาโนโฟเบียอาจพลาดการตรวจหาโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง หรือมีปัญหาในการรับตัวอย่างเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวานเป็นประจำ "ผู้ที่เป็นโรคกลัวเข็มฉีดยาจะเพิกเฉยต่อสภาวะที่คุกคามชีวิตได้ และคุณภาพชีวิตก็ลดลง เนื่องจากพวกเขาเลี่ยงการถูกยิงด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด" Love กล่าว
สาเหตุของ Trypanophobia
ทำไมความหวาดกลัวนี้จึงเป็นเรื่องธรรมดา? นักวิจัยไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอน แต่พวกเขาสงสัยว่าชีวิตครอบครัวและพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญ จากการศึกษาของ Love พบว่าผู้ใหญ่สี่ในห้าที่เป็นโรคกลัวเข็มฉีดยามีญาติระดับแรกที่มีความกลัวแบบเดียวกัน
Charity Rose, MSW, LSW นักบำบัดโรคเด็กและครอบครัวในอินเดียแนโพลิสกล่าวว่าอาจเป็นพันธุกรรมหรืออาจเกิดจากบาดแผลในวัยเด็ก
"Trypanophobia เป็นโรคกลัวที่พบบ่อยที่สุดอันดับที่ 10 ที่ผู้คนมีและเป็นความหวาดกลัวที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันรักษาที่นี่ในอินเดียแนโพลิส" โรสกล่าว "บางคนไม่สามารถระบุได้ว่าความกลัวของพวกเขาเริ่มต้นเมื่อใด แต่อาจเกิดจากบาดแผลที่เกิดจากเข็ม ส่วนใหญ่มักเป็นช่วงที่ทารกและเด็กเล็กได้รับวัคซีนครั้งแรก"
ผลการศึกษาในปี 2560 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Vaccineพบว่าวัคซีนในเด็ก โดยเฉพาะวัคซีนที่ฉีดให้อายุระหว่าง 4 ถึง 6 ขวบ ส่งผลกระทบต่อความวิตกกังวลของวัคซีนอย่างมากเมื่อเด็กโตขึ้น นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าการศึกษาในอนาคตดูที่วิธีการที่จะทำให้การฉีดวัคซีนก่อนวัยเรียนอายุน้อยบาดแผล ความคิดรวมถึง:
- การหรี่แสงที่รุนแรงระหว่างการถ่ายภาพ
- มีเด็กมองออกไปขณะถูกยิง
- ให้ลูกดูผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ โดนยิงแล้วไม่ต้องน่ากลัว
- ใช้เทคนิคการผ่อนคลายเมื่อลูกเริ่มรู้สึกกลัว
แม้ว่าจะยังไม่มีแนวทางใดวิธีหนึ่งในการรักษา trypanophobia แต่ก็มีผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญในการช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคกลัวจนสามารถเอาชนะความกลัวได้
เผชิญหน้ากับความกลัวด้วยการสัมผัสบำบัด
ไม่มีวิธีรักษา trypanophobia แต่การรักษาเช่นการบำบัดด้วยการสัมผัสหรือเทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจสามารถช่วยให้ผู้คนรับมือได้ Rose กล่าวว่าการบำบัดด้วยการสัมผัส - การเปิดเผยโดยเจตนาของผู้ป่วยต่อความกลัวในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย - เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับโรคกลัวเช่นความกลัวเข็ม โรสได้รับการฝึกฝนด้านการบำบัดด้วยการสัมผัสและใช้มันในการปฏิบัติเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วย
"[การบำบัดด้วยการสัมผัส] รักษาความกลัวทั้งหมด ไม่ใช่แค่ตัวอย่างเดียว" เธอกล่าว "เครื่องมือเบี่ยงเบนความสนใจอื่น ๆ สามารถใช้ได้ แต่ไม่สามารถรักษาความกลัวได้ มันเหมือนกับการวาง Band-Aid ไว้เหนือความกลัวในขณะนี้"
หากคุณไม่สามารถหานักบำบัดโรคที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยแสงได้ มีวิธีอื่นๆ ในการรับมือกับผลกระทบของโรคกลัวน้ำแบบไรพาโนโฟเบียเมื่อคุณต้องฉีดยา
- ขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวไปกับคุณ
- บอกพยาบาลหรือแพทย์ว่าคุณกลัวเข็มฉีดยาเพื่อให้หายจากอาการป่วย
- ฝึกผ่อนคลายก่อนโดนทิ่มแทง
- อย่าดู!
- นั่งหรือนอนเพื่อหลีกเลี่ยงการล้มเมื่อรู้สึกเป็นลม
- ขอสเปรย์ทำให้มึนงงบริเวณที่ฉีด
- ใช้เทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจ เช่น อุปกรณ์สั่นหรือความเย็น
ผู้ที่มีโรคกลัวซ้ำซ้อนไม่สามารถ "ลุกขึ้น" ได้และไม่ควรคาดหวัง อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่กลัวเข็มจะต้องเผชิญกับการฉีดยา เช่น การฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 เนื่องจากรู้ว่าอาจนำมาซึ่งความเครียดและความปวดร้าวทางร่างกาย การวิจัยที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับทริปพาโนโฟเบียและการรักษา เช่น การบำบัดด้วยการสัมผัส อาจให้ความกระจ่างเกี่ยวกับความหวาดกลัวที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมและให้ความช่วยเหลือแก่ผู้คนเพื่อให้พวกเขาได้รับการรักษาพยาบาลที่ต้องการ
ตอนนี้น่าสนใจ
ทีมนักวิทยาศาสตร์และวิศวกรกำลังมองหาวิธีฉีดทางเลือก เช่น ยาเม็ด เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ป่วยเรื้อรัง เช่น มะเร็ง โรคโครห์น และโรคภูมิต้านตนเอง ยาจะถูกกลืนเข้าไปแล้วดูดซึมผ่านทางเยื่อบุกระเพาะอาหาร แม้ว่าจะไม่เป็นผลดีกับผู้ที่เป็นโรคกลัวยาก็ตาม
