วิธีรักษาอาการเมื่อยล้าด้วยการแพทย์แผนจีน

ความเหนื่อยล้าเป็นอาการของความผิดปกติต่างๆ มากมายทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย มักเป็นการยากที่จะค้นพบสาเหตุของโรคด้วยวิธีการวินิจฉัยแบบตะวันตกสมัยใหม่ โชคดีที่การวินิจฉัยและรักษาการร้องเรียนทั่วไปประเภทนี้เป็นหนึ่งในจุดแข็งของการแพทย์แผนจีน ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดคือการตรวจสอบวิถีชีวิตของบุคคลเพื่อขจัดสาเหตุที่เป็นไปได้ของความเหนื่อยล้า เช่น การอดนอน การรับประทานอาหารที่ไม่ดี การออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอ หรือการทำงานมากเกินไป หากไม่มีการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ เป็นการยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นฟูระดับพลังงานของผู้ป่วย เมื่อปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างเหมาะสมแล้ว การรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรมยาและการบำบัดด้วยสมุนไพรมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดในกรณีของความเหนื่อยล้าเรื้อรังคือ การขาดพลังชี่เลือด หรือหยางและหลายกรณีคืออาการเหล่านี้ร่วมกัน

การรักษาความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการขาด Qi ด้วยการแพทย์แผนจีน

ในกรณีที่ขาดพลังชี่ อาจไม่มีความผิดปกติทางกายภาพ แต่ร่างกายขาดพลังงานเพียงพอที่จะทำหน้าที่ต่างๆ นอกจากความเหนื่อยล้าแล้ว ผู้ป่วยยังมีชีพจรที่อ่อนแอ ลิ้นซีด ใบหน้าซีดผ่อง และอาจเป็นไปได้ว่าหายใจถี่และความอยากอาหารไม่ดี ขึ้นอยู่กับอวัยวะที่เกี่ยวข้อง

ยาชูกำลัง Qi ส่วนใหญ่ช่วยเพิ่มพลังงานโดยการปรับปรุงการทำงานของปอด ม้าม และไต การจดสิทธิบัตรที่เหมาะสมในการแก้ไขภาวะขาด Qi ได้แก่Bu Zhong Yi Qi Wan , Nu Ke Ba Zhen Wan , Shen Qi Da Bu Wan , Extractum AstragaliและGinseng Royal Jelly Vials โดยปกติ การรักษาด้วยสมุนไพรเหล่านี้จะใช้เวลาสองสามเดือน เนื่องจากอาการขาดสารอาหารเรื้อรังใช้เวลาในการแก้ไขนานกว่า

การบำบัดด้วยการฝังเข็มใช้เพื่อนำพลังงานไปสู่อวัยวะที่บกพร่อง และใช้ moxibustion กับจุดสำคัญต่างๆ ของระบบเพื่อนำพลังงานใหม่เข้าสู่ร่างกาย เลือกจุดฝังเข็มที่ช่วยปรับสภาพสารสำคัญ เนื่องจากการขาดสารหนึ่งอย่างหรือมากกว่านั้นมักจะเป็นต้นเหตุของความเหนื่อยล้า

จุดปรับสีที่สำคัญที่สุดคือ กระเพาะอาหาร 36, ม้าม 6, ไต 3, Du 4 และ Ren 4 เมื่อจุดเหล่านี้ถูกกระตุ้นด้วยการฝังเข็มและ moxa ร่างกายทั้งหมดจะมีพลังงาน เมื่อรวมกับการบำบัดด้วยสมุนไพร การรักษามักจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา

การรักษาความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการขาดเลือดด้วยการแพทย์แผนจีน

ในกรณีที่เลือดขาดเลือดจะมีเลือดไม่เพียงพอต่อการหล่อเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย ในกรณีที่ไม่รุนแรง จำนวนเม็ดเลือดอาจอยู่ในเกณฑ์ปกติ ในขณะที่ผู้ป่วยที่ร้ายแรงกว่าจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจาง ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการทำงานของไขกระดูกที่ลดลง การขาดวิตามินหรือธาตุเหล็ก ภาวะทุพโภชนาการทั่วไป การสูญเสียเลือดจากการมีประจำเดือนมากเกินไป หรือการทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างผิดปกติ

ในการแพทย์แผนจีน โรคโลหิตจางเกี่ยวข้องกับการขาดสารสำคัญในหัวใจ ตับ ม้าม และไต การบำบัดด้วยสมุนไพรและ moxibustion มักจะประสบความสำเร็จในการทำให้จำนวนเม็ดเลือดเป็นปกติ ไม่ว่ารูปแบบพื้นฐานของความไม่ลงรอยกันจะเป็นอย่างไร การรักษาดังกล่าวจะได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดด้วยการตรวจเลือดเป็นประจำ เนื่องจากภาวะโลหิตจางอาจมีผลร้ายแรงหากยังคงมีอยู่

ขั้นตอนการรักษาโดยทั่วไป เช่น การฝังเข็มและเซสชัน moxa รายสัปดาห์ และการใช้สมุนไพรปรับสภาพทุกวัน อาจใช้เวลาสองสามเดือน จุดฝังเข็มที่สำคัญสองจุดสำหรับโรคโลหิตจาง ได้แก่ ม้าม 10 ("Sea of ​​Blood") และกระเพาะอาหาร 36 ("Leg Three Miles") ม้าม 10 ได้รับการคัดเลือกเนื่องจากมีผลต่อการควบคุมเลือด ในขณะที่กระเพาะอาหาร 36 ช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารจากอาหาร ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดใหม่

การรักษาสาเหตุอื่นๆ ของความเหนื่อยล้าด้วยการแพทย์แผนจีน

การขาดพลังลมปราณของม้ามและเลือดหัวใจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ เบื่ออาหาร และเหนื่อยล้า ด้วยใบหน้าและลิ้นที่ซีด รูปแบบนี้มักปรากฏในนักเรียนหลังจากเรียนมากเกินไป สูตรมาตรฐานของลายนี้คือกวีเป้หวาน นอกจากนี้ ผลลำไย (ลองหยานรู) สามารถรับประทานตามสภาพหรือต้มในยาต้มได้ ขายในรูปแบบแห้ง แต่ในสภาพอากาศเขตร้อนบางครั้งสามารถพบได้สด ช่วยบำรุงเลือดหัวใจ ทำให้เป็นอาหารเสริมที่ดีในการบำบัดด้วยสมุนไพร หากความไม่ลงรอยกันคือการขาดหยินของตับและไต อาการต่างๆ ได้แก่ เหนื่อยล้า มองเห็นไม่ชัด ปวดหลังส่วนล่าง เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ขาอ่อนแรง และเหงื่อออกตอนกลางคืน หลักการรักษาคือ บำรุงตับและไตให้หยินด้วยRehmannia Teapills. ผลไม้รสอร่อยอีกชนิดหนึ่ง ผลเบอร์รี่ Lycium (gou qi zi) สามารถเพิ่มเป็นอาหารเสริมสำหรับรูปแบบนี้ได้ ผลเบอร์รี่ช่วยเติมเต็มหยินของตับและไต บำรุงเลือด และปรับปรุงสายตา ผลไม้ที่มีคุณภาพดีที่สุดมีสีน้ำตาลอ่อนและรับประทานได้ตามปกติ ปรุงเป็นซีเรียล หรือต้มในยาต้ม เมื่อภาวะโลหิตจางเป็นผลมาจากการขาดยางม้ามและไต ความเหนื่อยล้า ใบหน้าและลิ้นซีด ขาดความใคร่ แขนขาเย็น และอุจจาระหลวมอาจเกิดขึ้นได้ Moxibustion มีประโยชน์อย่างยิ่งในรูปแบบนี้ นอกจากนี้บุคคลนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารเย็น ในกรณีนี้ วิธีการรักษาด้วยสิทธิบัตรที่ดีคือNu Ke Ba Zhen Wanซึ่งบำรุงทั้ง Qi และ Blood นอกจากนี้ ยาต้มที่ทำจากขิงแห้ง 10 กรัม และเปลือกอบเชย 10 กรัม จะช่วยปรับสภาพหยางฉี

ในโรคโลหิตจางทุกประเภท ยาที่ได้รับสิทธิบัตรอีกชนิดหนึ่งคือTang Kwei Ginซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหลวที่มีรสชาติอร่อย ช่วยสร้างเลือดเพิ่มเติม อาหารควรมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ โดยส่วนใหญ่มีผักใบเขียวเข้มและพืชตระกูลถั่วในปริมาณที่พอเหมาะ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านการขัดสี เช่น พาสต้า ขนมปัง และขนมอบ เนื่องจากจะเติมสารอาหารแต่ให้สารอาหารเพียงเล็กน้อย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแพทย์แผนจีน การรักษา การรักษา ความเชื่อ และหัวข้อที่น่าสนใจอื่นๆ โปรดดูที่:

เกี่ยวกับผู้เขียน:

Bill Schoenbartฝึกฝนการแพทย์แผนจีน (TCM) มาตั้งแต่ปี 1991 เมื่อเขาสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแพทย์แผนจีน เขาสอนทฤษฎีการแพทย์และสมุนไพรของ TCM ที่โรงเรียนฝังเข็มในแคลิฟอร์เนีย และยังดูแลการปฏิบัติทางคลินิกอีกด้วย

Ellen Shefiเป็นช่างนวดที่มีใบอนุญาต นักฝังเข็มที่มีใบอนุญาต และนักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียน เธอเป็นสมาชิกของ American Association of Acupuncture and Oriental Medicine, American Herb Association และ Oregon Acupuncture Association