อโรมาเทอราพี: เบิร์ช

กลิ่นและรสชาติของต้นเบิร์ชเป็นที่ชื่นชอบของชาวอินเดียในยุโรปและอเมริกาเหนือมานานหลายศตวรรษ เครื่องดื่มเบิร์ชเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการบริโภคเนื่องจากแอสไพรินธรรมชาติ เมทิลซาลิไซเลตในน้ำมันหอมระเหยช่วยบรรเทาอาการปวดและทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น

เบิร์ชมีโปรแกรมอโรมาเธอราพีมากมาย น้ำมันหอมระเหยนี้เป็นส่วนผสมที่เป็นความลับที่ได้รับการปกป้องอย่างใกล้ชิดในสูตรสำหรับน้ำหอมผู้ชายยอดนิยมแห่งศตวรรษที่ 19 Russian Leather ซึ่งได้รับการตั้งชื่อตามชื่อนี้เนื่องจากชาวรัสเซียใช้เพื่อให้การผูกหนังสือหนังอ่อนนุ่มและปราศจากแมลงและเชื้อรา ผู้หญิงยุโรปดมผ้าเช็ดหน้าในน้ำหอมชื่อ Iceland Wintergreen ที่มีต้นเบิร์ชและน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ

ต้นเบิร์ชในอเมริกาเหนือเป็นแหล่งที่แท้จริงของน้ำมันหอมระเหยวินเทอร์กรีน แม้ว่าพืชทั้งสองจะไม่ได้มีความเกี่ยวข้องกันทางพฤกษศาสตร์อย่างใกล้ชิด แต่ก็มีคุณสมบัติทางเคมีที่คล้ายคลึงกัน ดังนั้นจึงมีคุณสมบัติ กลิ่นหอม และรสที่คุ้นเคยเหมือนกันที่พบในหมากฝรั่ง ลูกอม เครื่องดื่ม และยาหลายชนิด

องค์ประกอบหลักของต้นเบิร์ช:เมทิลซาลิไซเลต, ครีโอซอล, กวาเอคอล

กลิ่นเบิร์ช:มีกลิ่นที่สะอาด หวาน คมชัด เติมพลังและกลิ่นมิ้นต์เหมือนหมากฝรั่ง

คุณสมบัติการรักษาของต้นเบิร์ช:ฝาด, น้ำยาฆ่าเชื้อ; ช่วยให้มีประจำเดือนและบรรเทาอาการปวดข้อ

ใช้สำหรับไม้เรียว:ในน้ำมันนวดหรือยาทาถูนวด คุณสามารถถูไม้เรียวบนบริเวณที่เจ็บปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดและความตึงของกล้ามเนื้อและข้อ อีกวิธีหนึ่งคือคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยเบิร์ชสองสามหยดพร้อมกับน้ำมันอื่น ๆ เช่นลาเวนเดอร์หนึ่งหรือสองหยดเพื่อทำให้กลิ่นที่คมชัดของต้นเบิร์ชอ่อนลงลงในอ่างอาบน้ำของคุณเพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

อ่างอาบน้ำอโรมาเทอราพีประเภทนี้ยังมีประโยชน์ในการเพิ่มการไหลเวียนและส่งเสริมการมีประจำเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดความล่าช้าจากความเครียดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ ยาหม่องหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยเบิร์ชจะทำให้ผิวหยาบกร้านขึ้นจากโรคสะเก็ดเงิน กลาก และปัญหาผิวอื่นๆ เติมครีมนวดผมสองหยดต่อออนซ์เพื่อช่วยป้องกันรังแค

คำเตือนสำหรับไม้เรียว:อย่าหักโหมกับปริมาณที่แนะนำของน้ำมันหอมระเหยที่มีศักยภาพนี้ เนื่องจากอาจเป็นพิษได้ในปริมาณที่สูง เนื่องจากมีกลิ่นเหมือนลูกกวาด โปรดเก็บให้พ้นมือเด็กโดยปลอดภัย เพื่อไม่ให้พวกเขาอยากชิม

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอโรมาเธอราพีและยาทางเลือกอื่นๆ ได้ที่:

เกี่ยวกับผู้เขียน: Kathi Kevilleเป็นผู้อำนวยการ American Herb Association และบรรณาธิการของจดหมายข่าวAmerican Herb Association Quarterly นักเขียน ช่างภาพ ที่ปรึกษา และครูที่เชี่ยวชาญด้านอโรมาเธอราพีและสมุนไพรมานานกว่า 25 ปี เธอได้เขียนหนังสือหลายเล่ม รวมถึงAromatherapy: The Complete Guide to the Healing ArtและPocket Guide to Aromatherapyและได้เขียนบทความกว่า 150 บทความสำหรับนิตยสารดังกล่าว เป็นวารสารยุคใหม่ สมุนไพรคู่ใจ และสมุนไพรใหม่. ข้อมูลนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ บรรณาธิการของคู่มือผู้บริโภค (R), Publications International, Ltd. ผู้เขียนและผู้จัดพิมพ์จะไม่รับผิดชอบต่อผลที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษา ขั้นตอน การออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนอาหาร การกระทำหรือการใช้ยาซึ่งเป็นผลมาจากการอ่านหรือติดตามข้อมูล ที่มีอยู่ในข้อมูลนี้ การเผยแพร่ข้อมูลนี้ไม่ถือเป็นการประกอบวิชาชีพด้านการแพทย์ และข้อมูลนี้ไม่ได้แทนที่คำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่นๆ ก่อนทำการรักษาใด ๆ ผู้อ่านต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ