Ağrı kesiciler muhtemelen ameliyat sonrası en büyük hediyelerden biridir. Kesilerek açılmak, yeniden düzenlenmek ve tekrar dikilmek vücut için travmatiktir ve ameliyattan sonraki ağrı genellikle aşırıdır. Tıp daha tamamlayıcı tedavileri benimsemeye başladıkça, masajın cerrahi hastalar üzerindeki etkisi büyüyen bir araştırma grubunun konusu haline geldi.
Kanıtlar, masajın sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda psikolojik olarak da ameliyat sonrası bakıma yardımcı olabileceğini göstermektedir. Stres , kaygı ve gerilimin tümü vücudu etkiler, bu nedenle masaj gibi rahatlama tedavilerinin iyileşmeye yardımcı olabileceği mantıklıdır. Gergin bir vücut daha fazla acı hissetmeye meyillidir [kaynak: Ulusal Ağrı Vakfı ]. Bu yüzden yaradan yara bandı sökerken nefes vermeniz gerektiğini duymuş olabilirsiniz - nefesinizi tutmak sizi gerginleştirir. Bu doğrultuda, araştırmalar, günlük ayak masajı veya sırt masajı gibi düzenli masaj terapisi alan hastaların, masaj yapılmayan meslektaşlarına göre daha az ağrı yaşayabileceğini öne sürüyor [kaynaklar: ScienceDaily , UCSF ].
Birçok çalışma, İsveç masajı ve daha az sıklıkla ayağın akupunkturu gibi terapilerle en azından küçük bir ağrı yönetimi avantajını doğrulamıştır. İsveç masajı, çoğumuzun aşina olduğu tipik masaj türüdür -- öncelikle parmaklar ve ellerle yoğurma. Akupresür, o vücut kısmına enerji akışını artırmak için vücuttaki farklı noktalara karşılık gelen basınç noktalarını kullanır (bkz . Akupresür nasıl çalışır? ). Bu terapiler ne yaparsa yapsın, stresi ve gerilimi azalttığına dair bilimsel kanıtlar vardır; bu, ameliyattan iyileşme söz konusu olduğunda kesin bir fayda sağlar - özellikle de kalp hastalığı gibi stresle bağlantısı kanıtlanmış bir durum için ameliyat.
Refleksoloji adı verilen başka bir ayak masajı türü, hastayı rahatlatmaktan çok daha fazlasını yaptığını ve ağrının azaldığını iddia eder. Refleksolojide, bir hastanın ağrısına giden yol, kelimenin tam anlamıyla ayaklardan geçer.
