Çoğumuz 80 yaşına kadar yaşamayı bekleyebilirken, bazı insanlar beklentilere karşı gelir ve 100'den fazla yaşar. Okinawa, Japonya ve Sardunya, İtalya gibi yerlerde, birçok asırlık insan var . Tarihteki en yaşlı kişi - Jeanne Calment adında bir Fransız kadın - 122 yaşındaydı. 1875'te doğduğunda ortalama yaşam beklentisi kabaca 43 idi.
Ama bir insan gerçekte ne kadar yaşayabilir? İnsanların yüzyıllardır sorduğu bir soru. Ortalama yaşam beklentisini (bir kişinin yaşamayı bekleyebileceği yıl sayısı) hesaplamak nispeten kolay olsa da, maksimum yaşam süresi tahminlerini (bir insanın ulaşabileceği en büyük yaş) yapmak çok daha zordur. Daha önceki çalışmalar bu sınırı 140 yaşına yaklaştırmıştı . Ancak daha yakın tarihli bir çalışma, insan ömrü sınırının 150'ye yakın olduğunu öne sürüyor .
Ömrü Hesaplama
Yaşam beklentisini ve dolayısıyla yaşam süresini hesaplamak için en eski ve hala en yaygın kullanılan yöntem, Gompertz denklemine dayanır . Bu, ilk kez 19. yüzyılda hastalıktan ölüm oranlarının zamanla katlanarak arttığına dair yapılan gözlemdir. Esasen bu, ölüm şansınızın - örneğin kanser, kalp hastalığı ve birçok enfeksiyondan - her sekiz ila dokuz yılda bir kabaca iki katına çıktığı anlamına gelir.
Farklı faktörlerin (cinsiyet veya hastalık gibi) bir popülasyondaki yaşam süresini nasıl etkilediğini açıklamak için formülün değiştirilebileceği birçok yol vardır . Gompertz hesaplamaları sağlık sigortası primlerini hesaplamak için bile kullanılıyor - bu yüzden bu şirketler sigara içip içmediğiniz , evli olup olmadığınız ve öleceğiniz yaşı daha doğru bir şekilde değerlendirmelerine izin verebilecek başka herhangi bir şeyle bu kadar ilgileniyorlar .
Ne kadar yaşayabileceğimizi anlamaya yönelik başka bir yaklaşım da, organlarımızın yaşla birlikte nasıl azaldığına bakmak ve bu düşüş oranını çalışmayı bıraktıkları yaşla karşılaştırmaktır. Örneğin, göz fonksiyonu ve egzersiz yaparken ne kadar oksijen kullandığımız, yaşlanmayla birlikte genel bir düşüş modeli gösterir, çoğu hesaplama organların ancak ortalama bir insan yaklaşık 120 yaşına gelene kadar işlev göreceğini gösterir.
Ancak bu çalışmalar, aynı zamanda, yaşlandıkça insanlar arasındaki artan çeşitliliği de ortaya çıkarıyor. Örneğin, bazı insanların böbrek fonksiyonu yaşla birlikte hızla azalırken, diğerlerinde neredeyse hiç değişmez .
Şimdi Singapur, Rusya ve ABD'deki araştırmacılar, maksimum insan ömrünü tahmin etmek için farklı bir yaklaşım benimsediler. Bir bilgisayar modeli kullanarak, insan ömrünün sınırının yaklaşık 150 yıl olduğunu tahmin ediyorlar .
150 yaşına kadar yaşamak
Sezgisel olarak, ölüm şansınız ile hastalıktan ne kadar hızlı ve tamamen iyileştiğiniz arasında bir ilişki olmalıdır. Bu parametre, normal fizyolojik dengeniz olan homeostazı koruma yeteneğinizin bir ölçüsüdür ve dayanıklılık olarak bilinir . Aslında yaşlanma, homeostazı sürdürme yeteneğinin kaybı olarak tanımlanabilir. Tipik olarak, kişi ne kadar genç olursa, hastalıktan o kadar çabuk iyileşir.
Modelleme çalışmasını yürütmek için araştırmacılar, 85 yaşına kadar 70.000'den fazla katılımcıdan kan örnekleri aldı ve kan hücresi sayılarındaki kısa vadeli değişiklikleri inceledi. Bir kişinin sahip olduğu beyaz kan hücrelerinin sayısı, vücudundaki iltihaplanma (hastalık) seviyesini gösterebilirken kırmızı kan hücrelerinin hacmi, bir kişinin kalp hastalığı veya felç riskini veya hafıza kaybı gibi bilişsel bozulma riskini gösterebilir . Araştırmacılar daha sonra bu verileri dinamik organizma durum göstergesi (Dosi) olarak adlandırdıkları tek bir parametrede basitleştirdiler.
Katılımcılar arasında Dosi değerlerindeki değişiklikler, kimlerin yaşa bağlı hastalıklara yakalanacağını, bunun kişiden kişiye nasıl değiştiğini ve yaşla birlikte dayanıklılık kaybını modellediğini tahmin etti. Bu hesaplamalar, sağlığı veya genetiği ne olursa olsun, herkes için dayanıklılığın 150'de tamamen başarısız olduğunu ve insan ömrüne teorik bir sınır getirdiğini öngördü.
Ancak bu türdeki tahminler, bir popülasyona yeni hiçbir şey yapılmayacağını, örneğin yaygın hastalıklar için yeni tıbbi tedavilerin bulunamayacağını varsayar. Bu büyük bir kusurdur, çünkü bir yaşam boyunca önemli ilerlemeler meydana gelir ve bu, bazı insanlara diğerlerinden daha fazla yarar sağlar.
Örneğin, bugün doğan bir bebek, yaşam beklentilerini artırmak için yaklaşık 85 yıllık tıbbi ilerlemeye güvenebilirken, 85 yaşındaki bir bebek şu anda mevcut tıbbi teknolojilerle sınırlıdır. Bu nedenle, bu araştırmacılar tarafından kullanılan hesaplama, yaşlı insanlar için nispeten doğru olacaktır, ancak baktığınız kişi ne kadar gençse, giderek daha az olacaktır.
Maksimum yaşam süresi için Dosi sınırı, Jeanne Calment'in yaşadığından yaklaşık yüzde 25 daha uzundur. Yani onu (ve onu) yenmeyi planlıyorsanız, üç önemli şeye ihtiyacınız var.
Birincisi, 100'den fazla yardımsız olarak yaşamayı iyi bir bahis haline getiren iyi genlerdir . İkincisi, yaşam beklentisine 15 yıla kadar ekleyebilen mükemmel bir diyet ve egzersiz planı . Üçüncüsü, yaşlanmanın biyolojisi hakkındaki bilgimizi, sağlıklı yaşam süresini artırabilecek tedavilere ve ilaçlara dönüştürmede bir atılım .
Şu anda normal memelilerde sağlıklı yaşam süresine yüzde 15 ila 20'den fazlasını eklemek son derece zordur, çünkü kısmen yaşlanmanın biyolojisi konusundaki anlayışımız eksik kalmaktadır . Ancak yuvarlak solucanlar gibi çok daha basit organizmaların yaşam süresini 10 kata kadar artırmak mümkündür .
Mevcut ilerleme hızı göz önüne alındığında bile, yaşam beklentisinin artmasını güvenle bekleyebiliriz, çünkü Gompertz 1860'larda hayatta olduğundan beri bunu yapıyor. Aslında, bu makaleyi okumak için yarım saat harcarsanız , ortalama yaşam beklentisi altı dakika artmış olacaktır. Ne yazık ki, bu oranda, ortalama bir insan üç yüzyıl daha 150 yaşına kadar yaşayamaz.
Bu makale, Creative Commons lisansı altında The Conversation'dan yeniden yayınlanmıştır . Orijinal makaleyi burada bulabilirsiniz .
Richard Faragher , Brighton Üniversitesi'nde biyogerontoloji profesörüdür. Amerikan Yaşlanma Araştırmaları Federasyonu (AFAR) ve Biyogerontoloji Araştırma Vakfı'nın Yönetim Kurulu üyesidir. Ayrıca Uzun Ömür Vizyon Fonu'nun bilimsel danışma kurulu üyesidir.
