Bir insan olarak, tüm kışı yatakta uyuklayarak geçirdiyseniz, baharın ilk ılık gününde ön kapınızı açıp 5K koşmanız pek olası değildir. Çünkü kaslarımızın çok özel kuralları vardır ve bunlardan biri de "kullan ya da kaybet" kuralıdır. Mantıklı, değil mi? Bir kasın çalışması, vücudumuzun kendisinden ne beklendiğini bilmesini sağlar, bu nedenle insan kası hemen hemen yalnızca düzenli kullanım ve iyi beslenme yoluyla gelişir.
Ancak bu tüm hayvanlar için geçerli değildir. Kuzey Amerika Midwest'in otlaklarına ve çayırlarına özgü on üç çizgili yer sincabını ( Ictidomys tridecemlineatus ) alın. Bu küçük kara canlısı kışın kış uykusuna yatar, ancak çoğu kış uyuyan memeli gibi, ilkbaharda bir dişi aslanın atletizmiyle çekirge avlamaya hazır olarak uyanır - eğitim süresi gerekmez.
27 Ocak 2022'de Science dergisinde dijital olarak yayınlanan bir araştırma , on üç çizgili yer sincabının, egzersiz yapmadığı veya besin almadığı zamanlarda bile özel bir arkadaşının yardımıyla biraz kas yapabildiğini buldu: bağırsak bakterileri .
Daha önceki çalışmalarda araştırmacılar, kış uykusuna yatan yer sincaplarının yaz aylarında gayretle inşa ettikleri yağ depolarının Şubat ayında keskin bir şekilde azalmaya başladığını ve Nisan ayında yuvalarından çıktıklarında vücutlarının yaklaşık yüzde 40'ını kaybettiğini fark ettiler. önceki sonbahardan gelen ağırlık. Sincaplar mışıl mışıl uyudular ve vücut sıcaklıkları soğuk küçük yuvalarınınkine denk gelecek şekilde düştü, metabolizmaları yaz aylarındakinin yaklaşık yüzde 1'ine düştü. Ancak kışın sonuna doğru bacak kasları yeni dokular oluşturmaya başladı .
Science dergisindeki çalışma, birkaç ay boyunca besinlerden ve hareketten mahrum bırakılan hayvanların kas inşa etmesine izin verecek mekanizmayı keşfetmek için yola çıktı. Bilim adamları bir süredir vücudun kas oluşturmak için gereken besinleri yaratmasının yolları olduğunu biliyorlardı - bu bazen sığırlarda ve diğer geviş getiren hayvanlarda görülür. Sürece üre nitrojen kurtarma denir ve vücudun, aksi takdirde idrar şeklinde dünyaya gönderilecek olan nitrojeni tutmasını sağlar. Azot, kas inşa etmek için gerekli olan protein yapmak için gereklidir. Bununla birlikte, bu işlem başka bir şey gerektirir: üreaz adı verilen ve hayvanların üretemediği bir enzim. Ama bakteri yapabilir.
Araştırmacılar, protein yapmak için nitrojen bulmak ve uzun bir kış uykusundan sonra arka ayaklarının bir çift spagetti eriştesi olmaması için yeterli kas inşa etmek için yer sincaplarının belirli bağırsak bakterilerine güvendiğini buldular. Bakteriler, sincapların vücutlarında nitrojen için üre çıkarmasına yardımcı olan üreazı üretir. Mikroplar da ihtiyaç duydukları proteinleri oluşturmak için ortaya çıkan nitrojeni kullanarak fayda sağlarlar.
İnsanların yemek yemeden veya egzersiz yapmadan kas inşa edip edemeyeceğiyle ilgileniyor musunuz? Görünen o ki - tabii ki bağırsak bakterilerimizin yardımıyla - az miktarda üre nitrojeni geri dönüştürmek için yeteneğimiz var . Araştırmacılar, bu keşfin , bir hastalık veya yaralanma nedeniyle yatakta mahsur kalan insanlara veya uzayda takılırken astronotların kas kütlesini korumalarına yardımcı olmak için terapötik uygulamalara sahip olabileceğini düşünüyor.
Şimdi Bu İlginç
İnsanlar için, yatakta sadece 10 gün üst üste , aksi takdirde sağlıklı, yaşlı yetişkinlerde kas gücünde yüzde 14 kayba yol açabilir .
