5 Dinge, die Sie über Bräunungspillen wissen sollten

Sie kennen die Schäden, die die UV-Strahlen der Sonne Ihrer Haut zufügen können, von feinen Linien und Falten bis hin zu Hautkrebs (der häufigsten Krebsart in Amerika). Wohin wenden Sie sich, wenn Sie einen goldenen Glanz wünschen, ohne sich den schädlichen ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts oder der Sonnenbank auszusetzen? Es gibt viele Lotionen und Tränke und Pillen auf dem Markt, die eine gesunde, gebräunte Haut versprechen. Aber welche funktionieren wirklich? Und welche sind wirklich sicher.

Erfahren Sie alles über Bräunungspillen, was sie enthalten, wie sicher sie sind (oder nicht) und ob sie tatsächlich wirken oder nicht. Antworten erhalten Sie hier.

1. Was Food Orange 8 und Bräunungspillen gemeinsam haben
2. Canthaxanthin und Ihre Haut
3. Wirksamkeit von Bräunungspillen
4. Sicherheit: Die FDA und Bräunungspillen
5. Andere Arten von Bräunungspillen

Die Wirkstoffe in Bräunungspillen sind Pigmente, die Carotinoide genannt werden, eine Reihe von gelben bis roten Farben. Canthaxanthin wird auch als Farbzusatz in der Lebensmittelherstellung verwendet, wo Sie es möglicherweise unter den Namen Food Orange 8, Carophyll Red oder Roxanthin Red 10 finden. Es kommt natürlich vor und wird aus Schalentieren, Fisch, Pilzen und bestimmten Pflanzen – Artemia – gewonnen , neben anderen Krebstieren zum Beispiel, erhalten ihre Farbe von einem Carotinoid namens Canthaxanthin – und werden vielen verarbeiteten Lebensmitteln zugesetzt, die wir essen, einschließlich Barbecue-Saucen, Fruchtgetränken und Salatdressings sowie Tierfutter, um die rote Farbe der Fische zu vertiefen [Quelle : FDA ].

Normalerweise ist es Melanin, ein braunes Pigment, das die Farbe Ihrer Haut bestimmt und Sie auch braun werden lässt (so schützt sich die Haut vor Sonnenstrahlen). Aber wenn Sie Bräunungspillen einnehmen, ändern Sie die Art und Weise, wie Sie eine Bräune entwickeln, vollständig – es sind keine ultravioletten Strahlen oder Melanin beteiligt. Tatsächlich entwickeln Sie möglicherweise nicht einmal eine braune Bräune; Vielmehr sehen Sie am Ende eher wie ein Oompa Loompa aus.

Es ist das Canthaxanthin, der Wirkstoff in Bräunungspillen, der eine Bräune simuliert – genauso wie es als Farbzusatz verwendet wird, um die Sättigung von im Laden gekaufter Tomatensauce zu verstärken, und dem Futter eines Huhns hinzugefügt wird, um die Farbe seines Eigelbs zu intensivieren. es kann verwendet werden, um Ihre Haut zu pigmentieren [Quelle: WebMD ]. Verbrauchen Sie es in großen Mengen und es wird Ihnen diesen falschen orange-braunen, sonnengeküssten Glanz verleihen. Es funktioniert so: Der Körper löst Canthaxanthin im Fett (dem Fettgewebe) direkt unter der Epidermis auf, und wenn wir das Pigment in großen Mengen konsumiert haben, beginnt es sich in dieser Fettschicht anzusammeln und färbt Ihre Farbe Haut [Quelle: Drogen ].

Rosa Flamingos

Wussten Sie, dass rosa Flamingos nur wegen einer Färberei rosa sind? Sie haben eigentlich blasse, weiße Federn, erhalten ihre rosa Färbung jedoch durch eine stetige Ernährung mit Canthaxanthin-haltigen Krebstieren.

Canthaxanthin kann helfen, die Nebenwirkungen der Lichtempfindlichkeit einer seltenen Erbkrankheit namens erythropoetische Protoporphyrie zu reduzieren, Nebenwirkungen wie Juckreiz, Ekzeme und Hautausschläge. Aber als Selbstbräuner? Zu diesem Zeitpunkt ist noch Forschung erforderlich, um festzustellen, ob Canthaxanthin ein wirksames Bräunungsprodukt ist oder nicht [ WebMD ].

Während Canthaxanthin ein effektiver Weg sein kann, um eine künstliche Bronzebräune ohne Sonneneinstrahlung zu entwickeln, gibt es ein Problem bei der Einnahme von Canthaxanthin-Ergänzungen für Bräunungszwecke: Sie müssen hohe Dosen des Pigments konsumieren, bevor Sie Ergebnisse sehen, und Sie müssen es tun Verwenden Sie die Pillen mindestens zwei Wochen lang konsequent, bevor sich genügend Pigmente in Ihrer Haut ablagern, um eine merkliche Farbänderung zu zeigen – und der Konsum großer Mengen Canthaxanthin hat Nebenwirkungen, die von kosmetischen bis zu tödlichen reichen.

Derzeit steht die US-amerikanische Food and Drug Administration nicht zur Sicherheit von Bräunungspillen und genehmigt nicht die Verwendung von Canthaxanthin in Bräunungspillen oder in kosmetischen Produkten. In kleinen Mengen als Farbzusatz in vielen Lebensmitteln ist es jedoch für den menschlichen Verzehr geeignet. Die FDA legt Vorschriften fest, die bei der Verwendung von Canthaxanthin als Farbzusatz befolgt werden müssen – die für das Pigment spezifischen Dos and Don'ts. Zum Beispiel erlauben Vorschriften für Farbzusätze, dass Canthaxanthin in Ketchup verwendet wird, aber nicht, um die Haut zu färben.

Bräunungsdosen des Pigments sind viel größer als die Mengen, die wir in Gewürzen und verarbeiteten Lebensmitteln konsumieren – die Mengen, die für einen künstlichen Glanz benötigt werden, können bis zu fünfmal höher sein, als wir verbrauchen würden, wenn wir uns nur auf unsere Ernährung verlassen würden. Hohe Canthaxanthin-Dosen können dazu führen, dass sich Ihre Handflächen und Fußsohlen orange färben – obwohl dies nur vorübergehend ist (es dauert etwa zwei Wochen, bis Canthaxanthin seinen Weg aus Ihrem System gefunden hat), ist es nicht ganz das Gegenteil -die-Inseln-Aussehen, nach dem Sie wahrscheinlich gesucht haben. Canthaxanthin kann auch Magen-Darm-Störungen, trockene oder juckende Haut und Nesselsucht verursachen. Und bei manchen Menschen können diese hohen Dosen des Pigments zu Augenschäden führen (das Pigment verursacht die Bildung von Kristallen in der Netzhaut, was zu einer Erkrankung führt, die als Canthaxanthin-Retinopathie bekannt ist).Medikamente , Mayo-Klinik ].

Sonnenschutzpillen

Wenn Sie jeden Tag ein bis drei Pfund Lachs essen würden, würden Sie die Sonnenblocker-Vorteile von etwas im Fisch namens Astaxanthin ernten. Aber das ist für niemanden eine realistische Diät, also ist es gut, dass es als Hauptbestandteil in Sonnenschutzpillen zu finden ist. Neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Astaxanthin, das in jeder roten Pflanze oder jedem im Ozean lebenden Tier vorkommt, als Sonnenschutzmittel wirken kann, da es UV-Strahlen von der Sonne absorbiert – aber wenn Sie nicht von seinen UV-abweisenden Fähigkeiten überzeugt sind, kann es auch helfen lindert die Schmerzen eines Sonnenbrandes.

Neben Bräunungspillen mit Canthaxanthin als Hauptinhaltsstoff gibt es noch andere Arten von Bräunungspillen auf dem Markt. Es gibt andere Bräunungspillen auf Pigmentbasis wie solche, die Canthaxanthin enthalten und stattdessen andere Pigmente wie Carotin (aus Karotten) enthalten.

Bräunungsbeschleuniger sind eine Art Bräunungspille, die bei Einnahme die Melaninproduktion in Ihrem Körper beschleunigen soll. Sie enthalten Inhaltsstoffe wie Psoralen (ein pflanzlicher Inhaltsstoff, der die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber Sonnenlicht erhöhen kann) und Tyrosin (eine Aminosäure, die der Körper zur Produktion von Melatonin benötigt). Arbeiten Sie? Aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Behauptung nicht wahr ist.

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