Die Marshmallows sind gegessen, das Lagerfeuer schwindet, das Gähnen wird breiter und alle scheinen bereit zu sein, es für die Nacht einzupacken. Am Morgen erwartet Sie ein erlebnisreicher Tag. Wirst du ausgeruht und startklar sein?
Outdoor-Abenteuer können ganz schön anstrengend sein. Sie sind die Art von Reisen, die absolut großartig sind, aber Sie fragen sich, wann Ihr richtiger Urlaub beginnt. Herrlich, sicher, aber manchmal auch physisch und psychisch herausfordernd.
Einer der Schlüsselfaktoren in der Camping-Gleichung ist, wie gut Sie nachts schlafen können. Ein erholsamer Schlummerzyklus kann ohne Ihr bequemes Bett und Ihr Lieblingskissen schwer zu erreichen sein. Und eine Nacht voller Hin und Her kann für Ihre Pläne am nächsten Tag ein Desaster bedeuten. Also, wie bleibst du gut ausgeruht in der Wildnis? Weiter lesen.
- Holen Sie sich gute Ausrüstung
- Ziehen Sie den perfekten Pyjama an
- Seien Sie bereit für das Frühstück
- Beruhige das Lagerfeuer
- Halten Sie die Dinge üblich
5: Holen Sie sich gute Ausrüstung
Obwohl praktisch und billig, ist es nicht immer eine gute Idee, den verlotterten alten Schlafsack, der sich jahrzehntelang in Ihrer Garage herumgewälzt hat, auf Ihren Campingausflug mitzunehmen . Sie möchten nicht nur bequem sein, sondern auch sicherstellen, dass Ihr Schlafsack dem Klima des Ortes entspricht, an dem Sie campen werden. Milde, nasse Wetterumgebungen erfordern eine Kategorie von Schlafausrüstung; frostige, trockene Bedingungen erfordern etwas ganz anderes.
Sie brauchen nicht für jedes Campingvorhaben, an dem Sie teilnehmen, einen neuen Schlafsack, aber stellen Sie sicher, dass das, was Sie mitbringen, nicht hoffnungslos ungeeignet für die Art von Camping ist, an der Sie teilnehmen möchten. Nehmen Sie das kühle Szenario . Schlafsäcke werden normalerweise mit Temperaturangaben geliefert – das ist die kälteste Stelle auf dem ThermostatSie können erwarten, dass Sie sich wohlfühlen, während Sie eine gute lange Unterhose tragen. Im Sommer reicht meist ein Schlafsack mit über 35 Grad Fahrenheit (1,7 Grad Celsius). Bei kaltem Wetter sollte Ihr Schlafsack eher im Bereich von minus 10 bis 10 Grad Fahrenheit (minus 12,2 bis minus 18,3 Grad Celsius) eingestuft werden. Es ist keineswegs eine Garantie dafür, dass Sie super kuschelig sind, aber es trägt wesentlich dazu bei, dass Sie sich in der freien Natur nicht den Hintern abfrieren.
Vielleicht möchten Sie auch einige Extras in Betracht ziehen, die zu einer besseren Erholung führen könnten. Isomatten sind eine großartige Möglichkeit, um zu verhindern, dass diese verdreckten Kieselsteine und Stöcke Ihnen Rücken-, Ellbogen- oder Knieschmerzen bereiten. Sie können auch helfen, Sie vor kalten Bodentemperaturen zu schützen. Sie finden alle Arten von Schlafunterlagen; manche sind aus Schaumstoff, manche sind mit Luft gefüllt. Heck, Sie können sogar für ein Kinderbett springen.
4: Ziehen Sie den perfekten Schlafanzug an
Wie die Suche nach einem Schlafsack, der perfekt zum Kuscheln ist, ist auch Ihre Wahl von Underoos wichtig. Wenn es draußen kühl ist, wollen Sie etwas, das Ihre Knochen wärmt und umgekehrt.
Überprüfen Sie die Wettervorhersage, bevor Sie sich auf den Weg machen, und achten Sie besonders auf nächtliche Tiefststände. Es ist schön und gut zu wissen, wie heiß es tagsüber wird, wenn Sie schnell eine Schicht ablegen oder hinzufügen und wieder auf einem idealen Komfortniveau sein können. Aber in den frühen Morgenstunden ist es lästig, wenn Sie wiederholt aufwachen, weil Ihnen zu kalt oder zu heiß ist. Sie werden sich in Nächten, in denen Sie zittern lassen, herumschlagen und versuchen, ein Sweatshirt auszuziehen, das Sie geröstet hat, oder sich bemühen, denselben Artikel zu finden – und niemand, der Ihr Zelt teilt, wird den Krawall zu schätzen wissen, während auch er versucht, es zu bekommen eine gute Nachtruhe. Nachtwäsche sollte trocken und frei von Schweiß sein , und lange Unterwäsche plus Socken sind die beste Wahl.
Eine andere Methode, die erfahrene Camper manchmal anwenden, wenn der Thermostat abfällt, besteht darin, vor dem Schlafengehen eine Wärmflasche aufzuwärmen und sie in ihre Tasche zu stecken. Wenn Sie einen in der Nähe des Kerns Ihres Körpers (dem Bereich des Bauches) platzieren, kann dies der Mega-Wärmemaschine Ihres Körpers helfen, die Lufttaschen in Ihrem Schlafsack zu erwärmen, und Sie werden viel wärmer dafür sein.
3: Seien Sie bereit für das Frühstück
Wilde Tiere sind äußerst geschickt darin, Nahrung zu finden. Das ist sozusagen ihr Job. Und Campingplätze bringen diese seltene und süchtig machende Neuheit hervor, die in der Gesellschaft des Homo sapiens selten zu finden ist: kostenloses Mittagessen. Wenn Sie also beim Einschlafen beruhigt sein möchten, stellen Sie sicher, dass Sie keinen Picknicktisch mit Essensresten bedeckt hinterlassen haben, bevor Sie ins Heu gehen.
Obwohl Sie nur ein leises Rascheln im Unterholz in der Nähe gehört haben, bevor Sie sich in Ihr Zelt zurückgezogen haben, wird die heimische Fauna, sobald Sie es sich in Ihrem Schlafsack gemütlich gemacht haben, in Kraft kommen, um sich an allem zu erfreuen, was immer Sie möchten, Hotdog- oder Burger-Utensilien. habs ausgelassen. Sie werden sogar vom Duft von Toilettenartikeln oder Zahnpasta angezogen. Gefüllte Müllsäcke auf dem Gelände und Snacks im Zelt sind ebenfalls tabu. Ziel ist es, möglichst geruchsneutral zu sein.
Einige dieser Aasfresser werden klein sein. Einige von ihnen werden es nicht sein. Es hängt davon ab, wo Sie campen, aber nachtaktive Besucher können von einem neugierigen Waschbären bis hin zu einem schnüffelnden Bärenkoloss reichen . (Unserer Erfahrung nach mögen sie Marshmallows bzw. Erdnussbutter.)
Wenn Sie also vorhaben, morgens beim Frühstück etwas Energie zu tanken, stellen Sie sicher, dass Ihre Lebensmittel entsprechend verstaut sind.
2: Beruhige das Lagerfeuer
Smokey Bear starrt Leute an, die ihre Lagerfeuer nicht richtig löschen ! (Er ist ein wenig urteilsfähig und sucht nach all dieser flauschigen Niedlichkeit und dem entzückenden Hut, nicht wahr?) Es gibt jedoch eine Welt voller Sinn für das, was dieser ikonische Bär auf einer kopacetischen Campingebene sagt. Wie könnte jemand gut schlafen, wenn er weiß, dass eine Brise aufsteigen und einen brennenden Zweig in die Seite seines Zeltes wehen kann? Nicht wir.
Zelte sind normalerweise nicht brennbar, auch wenn ihre Hersteller sagen, dass sie schwer entflammbar sind [Quelle: CBC News ]. Befolgen Sie also den Rat der Pfadfinder und stellen Sie sicherheitshalber einen Eimer Wasser neben Ihr Lagerfeuer, während Sie diese berauschenden Dämpfe genießen. Sobald Sie bereit sind, es einzupacken und das gesamte Holz (idealerweise) zu Asche verbrannt ist, gießen Sie das Wasser auf die Glut Ihres sterbenden Feuers. Lösche die gesamte Feuerstelle. Wenn Ihnen Wasser fehlt, können Sand oder Erde dienen. Stellen Sie sicher, dass die Glut gestampft ist und das Zischen aufhört, und rühren Sie sie dann zur Sicherheit gründlich um. Die ganze Feuerstelle sollte kühl sein, wenn du fertig bist. Bei Lagerfeuern kann man buchstäblich nicht vorsichtig genug sein. Sie sind entzückend, aber sie können auch tödlich sein. Und das ist genug, um jeden Campingausflug zu verderben .
Zeltgelände
Eine intelligente Zeltplatzierung ist aus mehreren Gründen wichtig. Wenn Ihr Campingplatz eine Steigung hat, möchten Sie sicherstellen, dass Sie nicht mit Ihren Füßen über dem Kopf schlafen, oder Sie werden morgens mit einem schwindelerregenden Kopfrauschen aufwachen. Stellen Sie das Zelt in einem seitlichen Winkel auf, und jeder wird sich wahrscheinlich finden im Laufe der Nacht zur Seite rutschen. Nicht schlecht für die Person auf der Anhöhe; Weniger angenehm für diejenigen, die im Morgengrauen an der Zeltwand kleben.
Aber am wichtigsten ist, dass Ihr Zelt einen guten Abstand zum Lagerfeuer oder Grill hat. Mindestens 15 Fuß (etwa 4,5 Meter) gegen den Wind ist ein guter Richtwert, solange Sie einen breiten Streifen freien Bodens um das Zelt herum haben.
1: Halten Sie die Dinge üblich
Nur weil Sie schruppig sind, heißt das nicht, dass Sie alle Ihre üblichen Routinen aufgeben müssen. Es ist nicht so, als wären Sie in die dunklen Zeiten zurückgekehrt; Sie verbringen nur ein bisschen Zeit in der freien Natur. Wenn Sie ein Internet-Junkie sind und sich das Symbol für Ihre WLAN-Verbindung vergeblich in einem hoffnungslosen Kreis dreht, können wir Ihnen möglicherweise nicht helfen, aber wenn nicht, gibt es viele andere Möglichkeiten, wie Sie sich vergewissern können, dass alles in Ordnung ist klettere in deinen Schlafsack.
Denken Sie an Ihre Routine zu Hause. Vielleicht möchten Sie ein Glas Wasser vor dem Schlafengehen oder ein letztes Mal Ihr Gesicht waschen, bevor Sie zuschlagen? Tue es. Oder magst du eine letzte Töpfchenpause, bevor du in den Sack gehst? Das ist in Ordnung, kümmere dich ums Geschäft.
Auf der anderen Seite kann es auch berauschend sein, sich in einer neuen Umgebung wiederzufinden und eine neue Lebensweise zu erleben, weit weg von Ihrem bequemen Sessel und Ihrem frostigen Kühlschrank. Statt den Abendnachrichten können Sie den Geräuschen der Natur lauschen. Sie können sich an der klaren, taufrischen Luft erfreuen, anstatt an der Kühle aus der Dose, die aus Ihrer Klimaanlage gepumpt wird. Sie können einschlafen und an die Wanderung denken, die Sie morgen geplant haben, oder an die Größe des riesigen Schwarzbarsches, den Sie fangen möchten. Lassen Sie sich von diesen Tagträumen in einen, wie wir hoffen, sehr erholsamen Schlaf wiegen.
Die Natur ruft
Es ist auch klug, Dinge vorzubereiten, falls jemand spät in der Nacht auf die Toilette gehen muss. Bewahren Sie Schuhe und eine Taschenlampe in der Nähe der Tür Ihres Zeltes auf. Eine Fußmatte (Teppiche oder kleine Flecken Kunstrasen funktionieren gut) kann zurückkehrende Füße reinigen.
Viele weitere Informationen
Anmerkung des Autors: 5 Tipps, um Ihre Zzzs zu bekommen, während Sie campen
Als ich ein Kind war, kampierte meine Familie viel, daher hatte ich beim Schreiben dieses Artikels viel Wissen aus erster Hand. Ich bin auch als Pfadfinderin aufgewachsen, was viel Erfahrung in den sehr praktischen Angelegenheiten des Campings erforderte – nicht, dass meine Eltern mir diese Praktiken nicht schon beigebracht hätten, nur, dass es die Form einer strengeren Form annahm Trainingsprogramm in Outdoor-Sicherheit.
Daher war ich daran interessiert, diesen Artikel zu schreiben (insbesondere wenn man bedenkt, wie oft Leute in den Nachrichten auftauchen, weil sie bei der Sicherheit im Freien durchgefallen sind), um zu verhindern, dass meine Mitmenschen als Toast, Leichen oder Bärenfutter enden. Gern geschehen.
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Quellen
- "Campfire Safety. SmokeyBear.com. (1. Juli 2012) http://www.smokeybear.com/put-out-campfire.asp
- "Camping-Tipps: Gut schlafen." REI. (1. Juli 2012) http://www.rei.com/expertadvice/articles/camp+sleeping+tips.html
- "Entflammbare Zelte zurückgerufen." CBC-Nachrichten. 11. August 2010. (1. Juli 2012) http://www.cbc.ca/news/story/2010/08/11/consumer-tents-recalls.html
- "Wie brennbar ist Ihr Zelt?" Frauen heute. (1. Juli 2012) http://www.bwca.cc/bwcafire/how_flammable_is_your_tent.htm
- Huffmann, Kelly. "Wie man einen Schlafsack fürs Camping auswählt." REI. Mai 2010. (1. Juli 2012) http://www.rei.com/expertadvice/articles/sleeping+bag.html
- Yorko, Scott. "Wie man beim Camping gut schläft." Active.com. (1. Juli 2012) http://www.active.com/outdoors/articles/How-To-Sleep-Well-When-Camping.htm