Keine Frage – Haferflocken sind ein Frühstücksessen. Es ist warm, sättigend und je nachdem, wen Sie fragen, kann es sehr lecker sein. Die ballaststoffreiche Mahlzeit senkt nachweislich den Cholesterinspiegel und ist somit ein herzgesunder Start in den Tag. Aber seine gesundheitlichen Vorteile sind nicht nur innerlich – Haferflocken sind auch gut für deine Haut.
Wenn Sie mit Haferflockenbädern nicht vertraut sind, stellen Sie sich vielleicht jemanden vor, der in einer Wanne mit klumpigem, klebrigem Essen liegt. Seien Sie versichert, die zum Baden verwendeten Haferflocken sind in Pulverform; sonst würde es einfach im Badewasser versinken. Die feine Konsistenz sorgt dafür, dass es sich mit dem Wasser vermischt und sich gleichmäßig auf der Haut des Badenden verteilt, wo es seine Magie entfalten kann. Also, was macht es wirklich?
Haferflocken sind ein natürlicher Reiniger, Hautschutz und Antioxidans. Dank des Vorhandenseins von Avenacinen – antimikrobiellen Verbindungen – kann es sogar antimykotische Eigenschaften haben. All dies bedeutet, dass es Hautkrankheiten behandeln und Ihre Haut gesund halten kann.
Klicken Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie diese ungewöhnlichen Bäder Ihnen helfen können.
- Behandelt Poison Ivy
- Beruhigt Windpocken
- Reinigt die Haut
- Tröstetes Baby
- Verhindert Hautschäden
5: Behandelt Poison Ivy
Wenn Sie jemals Poison Ivy hatten, wissen Sie, dass Sie alles versuchen werden, um den Juckreiz zu lindern. Es gibt Hinweise darauf, dass Hafermehlbäder hilfreich sein können, wenn Sie sich in dieser unangenehmen Situation befinden. Die Giftefeupflanze enthält eine Chemikalie namens Urushiol. Wenn Urushiol in die Haut eindringt, verursacht es einen Zustand, den Ärzte als allergische Kontaktdermatitis bezeichnen, die zu Entzündungen und dem starken Verlangen führt, die gereizte Haut zu kratzen. Haferflocken haben ihre eigene chemische Zusammensetzung, die den Juckreiz lindern kann. Avenathramide und Phenole in Hafer haben die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und helfen Ihnen, die Nebenwirkungen von Poison Ivy zu ertragen. Nur nicht in heißem Wasser einweichen – die Hitze kann Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen und das Problem verschlimmern. Lauwarmes Wasser ist am besten.
Wenn Haferflocken nicht genug sind
Wenn mehrere Eisbäder Ihre juckende Haut nicht gezähmt haben, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Dermatologen aufzusuchen. Orale Kortikosteroide reduzieren Entzündungen, aber ein Arzt kann sie nur verschreiben.
4: Beruhigt Windpocken
Die gleichen Prinzipien, die Hafermehlbäder zu einer guten Lösung für diejenigen machen, die an Poison Ivy leiden, gelten auch für die unglücklichen Seelen, die sich mit Windpocken infiziert haben. Windpocken verursachen Entzündungen, die die Reaktion Ihres Körpers auf Allergene sind. Lindern Sie die Entzündung und Sie lindern das Leiden. Hafermehlbäder scheinen auch bei Menschen mit Sonnenbrand und Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen zu funktionieren. Einfach etwa 10 Minuten in der Lösung einweichen und sich trocken tupfen. Wenn Sie Ihre Haut mit einem Handtuch reiben, wird die betroffene Stelle nur noch weiter entzündet. Wenn du dich besonders unwohl fühlst, kannst du bis zu drei Haferflockenbäder am Tag nehmen.
Wenn Haferflocken nicht genug sind
Wenn mehrere Eisbäder Ihre juckende Haut nicht gezähmt haben, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Dermatologen aufzusuchen. Orale Kortikosteroide reduzieren Entzündungen, aber ein Arzt kann sie nur verschreiben.
3: Reinigt die Haut
Sie müssen nicht irgendeine Art von Hautkrankheit haben, um von einem Hafermehlbad zu profitieren. So wie Frühstücks-Haferflocken Milch aufsaugen, können fein gemahlene Haferflocken im Bad Öl, Schmutz und daraus resultierende Gerüche aufnehmen. Außerdem hat Haferflocken einen hohen pH-Wert, was bedeutet, dass es weniger sauer ist, während trockene, juckende Haut oft einen niedrigen pH-Wert hat, was bedeutet, dass es saurer ist. Die gegensätzlichen pH-Werte neutralisieren sich gegenseitig, wodurch Sie sich buchstäblich wohler in Ihrer Haut fühlen. Sie können auch feststellen, dass Ihre Haut weicher und besser mit Feuchtigkeit versorgt ist. Eine weiche Haut hat auch einen zusätzlichen Vorteil: Sie wehrt äußere Reizstoffe effektiver ab.
2: Tröstet Baby
Wahrscheinlich haben Sie die Worte „babyweich“ verwendet, um die elastischste und zarteste Haut zu beschreiben. Aber obwohl die Haut eines Säuglings frisch und neu ist, ist sie auch bemerkenswert empfindlich. Ekzeme entwickeln Babys und Kinder recht häufig – und ein unbequemes Kleines ist ein unglückliches Kleines. Haferflocken können helfen, babyweiche Haut wiederherzustellen, außerdem sind sie extrem mild, so dass eine negative oder unangenehme Reaktion kaum möglich ist. Du kannst sogenannte kolloidale Haferflocken im Laden kaufen oder einfach dein eigenes Haferpulver mit einer Kaffeemühle oder einer Küchenmaschine herstellen. Fügen Sie die Haferflocken unter dem Wasserhahn hinzu, während Sie lauwarmes Wasser in Ihre Wanne laufen lassen. Diese sanfte Behandlung kann gleichzeitig Ihre geistige Gesundheit und die empfindliche Haut Ihres Kindes retten.
Juckende Bisse
Insects feel much the same about baby skin as you do – you want to pinch it (“look at those cheeks!”), they want to bite it. Fortunately oatmeal baths can also soothe the itch of insect bites.
1: Prevents Skin Damage
Even if your skin is affliction-free, you can still mix a few ounces of powdered oatmeal It may even help you ward off an infection. Scrubbing with it and soaking in it will lock in moisture and soften the epidermis. The phenols and flavonoids in oatmeal also provide protection from the sun’s harmful ultraviolet rays. If you emerge from a bath feeling slightly sticky, simply rinse off in the shower. But don’t scrub your skin – you want to eliminate the stickiness without removing the essential, microscopic chemicals from oatmeal that give you your desired skin.
Oatmeal is good as a food and as a soothing and restorative component of the bath. Take advantage of both uses and you’ll reap numerous health benefits.
