
Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Fluorid in praktisch allen Marken von Zahnpasta enthalten ist; Wie der Schriftzug auf der Schachtel sagt, schützt es vor Karies. Warum also eine Zahnpasta ohne? Und würde ein Zahnarzt es verwenden? Lassen Sie uns nachforschen.
Fluorid ist das 13. häufigste Element in der Erdkruste. Es kommt natürlicherweise in einigen Böden und im Wasser vor. Bereits in den 1940er Jahren erkannten Wissenschaftler, dass Fluorid Karies vorbeugt, und so wurde in den meisten Städten mehr zur öffentlichen Wasserversorgung hinzugefügt, wodurch die Kariesraten um 50 bis 60 Prozent sanken [Quelle: American Dental Hygienists' Association ]. Heute trinken mehr als 60 Prozent der Amerikaner fluoridiertes Leitungswasser [Quelle: Kids Health ]. Die Centers for Disease Control (CDC) betrachten die kommunale Wasserfluoridierung als eine der 10 großen Errungenschaften des 20. Jahrhunderts im Bereich der öffentlichen Gesundheit. Fluorid-Zahnpasta wurde Mitte der 1950er Jahre zum Standard.
Wie wirkt Fluorid? Einfach: Es funktioniert mit Speichel, um den Zahnschmelz vor Schäden durch Bakterien und Säuren zu schützen, die in Ihrem Mund lauern. Darüber hinaus remineralisiert Fluorid die Zähne, sodass Ihre Zähne bei leichter Karies tatsächlich stärker werden können. Aber es gibt eine Einschränkung.
Zu viel Fluorid kann Fluorose verursachen : fleckige Verfärbung auf den Zähnen. Kinder unter 6 Jahren sind in der Regel gefährdet [Quelle: Danoff ]. Glücklicherweise ist fast jede Fluorose „sehr mild bis mild“ [Quelle: Kids Health ]. Aber Gegner von Fluorid verweisen auf eine CDC-Studie, die zeigte, dass 41 Prozent der Kinder im Alter von 12 bis 15 heute eine leichte Fluorose haben; 1986 waren es noch 23 Prozent. (Das Ministerium für Gesundheit und menschliche Dienste schlägt eine Reduzierung der kommunalen Wasserfluoridierung vor, da die Menschen auch Fluorid aus anderen Quellen wie Zahnpasta, Limonaden und Säften sowie Zahnbehandlungen erhalten [Quelle: DHHS ])
Abgesehen von Fluorose ist die einzige andere Gefahr bei Fluorid eine Überdosierung. Die tödliche Fluoriddosis beträgt etwa 5 mg Fluorid pro 2,2 lbs. (1 kg) Körpergewicht. Wenn Sie ein wenig schlucken, ist alles in Ordnung. Aber eine Tube Zahnpasta enthält genug Fluorid, um ein 30 Kilogramm schweres Kind zu töten, wenn die ganze Tube verschluckt würde [Quelle: Fluoride Action Network ]. Deshalb sollten Kinder nur eine erbsengroße Menge Zahnpasta auf die Zahnbürste geben und beaufsichtigt werden, damit sie nach dem Zähneputzen nicht schlucken, sondern ausspucken. Wenn Ihr Kind nicht gut aussieht oder sich nicht gut fühlt und Sie vermuten, dass es viel Zahnpasta geschluckt hat, rufen Sie sofort die Giftnotrufzentrale an.
Fluoridallergien gibt es auch, aber sie sind sehr selten. Nur ein Prozent der Bevölkerung ist überempfindlich gegenüber Fluorid. Sie bekommen Hautausschläge, Kopfschmerzen, Schwäche, Gelenkschmerzen, verschwommenes Sehen, Müdigkeit oder Aphten, wenn sie etwa 1 mg pro Liter Wasser ausgesetzt sind [Quelle: Fluoride Action Network ]. Sie können sich von einer Fluoridbelastung erholen, sollten dies jedoch vermeiden.
Was sollten Sie also beim Zahnarzt tun, wenn Sie sich Sorgen über zu viel Fluorid machen?
Fluorid beim Zahnarzt
Zahnärzte lassen Sie Fluoridbehandlungen ablehnen, erklären aber warum, damit sie sich dessen bewusst sind. Beachten Sie, dass sie bei der Reinigung keine Zahnpasta verwenden. Für die Polierphase verwenden sie Prophy-Paste , ein Gel auf Bimssteinbasis, das eine winzige Menge Fluorid enthält. Es ist so klein, dass eine Alternative normalerweise nicht verfügbar ist.
Einige Zahnärzte sind Teil einer fluoridfreien Bewegung und verwenden niemals Fluoridbehandlungen. Sie lassen diesen Schritt bei einer regelmäßigen Reinigung einfach weg. Oder sie verwenden Inhaltsstoffe wie synthetisches Hydroxyapatit als Fluoridersatz [Quelle: BioSafeDentistry ]. Um einen fluoridfreien Zahnarzt zu finden, besuchen Sie Websites wie fluoridefreedentist.com oder biosafedentistry.com .
Andere Möglichkeiten, Ihre Fluoridaufnahme zu reduzieren, sind das Trinken von Mineralwasser und die Verwendung von fluoridfreien Zahnpasten. Beachten Sie jedoch, dass fluoridfreie Zahnpasten oft teuer sind und nicht die remineralisierende Eigenschaft von Fluorid bieten.
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Quellen
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- Danoff, Rob. "Ein wenig Fluorid reicht weit." MSN.com. 2011. (28. September 2011). http://health.msn.com/health-topics/oral-care/a-little-fluoride-goes-a-long-way
- Fluoride Action Network. "Allergie/Überempfindlichkeit gegen Fluorid." Fluoridealert.org. (28. September 2011). http://www.fluoridealert.org/Fluoride-Dangers/Health/allergy/index.aspx
- Fluoride Action Network. "Geschätzte tödliche Fluoriddosis." Fluoridealert.org. (28. September 2011). http://www.fluoridealert.org/health/accidents/lethal.aspx
- Fluoride Action Network. "Die zehn wichtigsten Argumente gegen die Fluoridierung von Wasser." Fluoridealert.org. (28. September 2011). http://www.fluoridealert.org/top-10-reasons-against-fluoride.aspx
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- Schachter, Michael, MD, FACAM „Die Gefahren von Fluorid und Fluoridierung.“ Schachter Zentrum für Komplementärmedizin. Mbschachter.com. 1996. (3. Okt. 2011). http://www.mbschachter.com/dangers_of_fluoride_and_fluorida.htm
- Scharf, Bruno. "Fluoridfreie Zahnpasten und Mundpflegeprodukte." Drfluoridefree.com. 2011. (28. September 2011). http://www.drfluoridefree.com/
- Smartahealth. "Was ist die beste fluoridfreie Zahnpasta?" (28. September 2011). Smartahealth.com. http://www.smartahealth.com/toothpastes.html
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