Kurztipps: Wie wirkt Distelöl der Haut zu?

Olivenöl vergessen. Es gibt ein neues gesundes Öl, das alle Ihre Lieblingsartikel enthält, einschließlich allem, von Salatdressings bis hin zu Desserts. Safloröl, auch bekannt als Carthamus tinctorius-Samenöl, wird durch Kaltpressen von Saflorsamen hergestellt, und das Ergebnis liefert ein Öl, das mit Linolsäure angereichert ist.

Diese essentielle Fettsäure bietet viele Vorteile für die Haut, insbesondere ihre Fähigkeit, Schmutz und Öl leicht zu entfernen, ohne Haut und Haare auszutrocknen [Quelle: Personal Care Products Council ]. Noch besser, Bio-Distelöl kann preisbewusster sein als die teuren Hautpflegeprodukte, die Sie in Ihrem örtlichen Make-up-Schalter finden.

Menschen mit trockener Haut, aufgepasst. Safloröl schmiert die Haut und bildet eine Barriere, die verhindert, dass Wasser Ihre Haut verlässt. Dadurch wird Feuchtigkeit für strahlende Haut eingeschlossen. Sie werden überrascht sein, es in Feuchtigkeitscremes, Haarprodukten und Gesichtsreinigern zu finden, die Sie täglich verwenden. Das Öl kann trockene Stellen weicher machen, raue Stellen glätten und sogar Schönheitsprobleme lindern, indem es sowohl die Textur als auch den Ton Ihrer Haut verbessert. Es wird allein verwendet oder kann anderen Ölen für einen Schönheitsschub hinzugefügt werden.

Während Mineralöl und Lanolin die Haut reizen können, ist Distelöl weniger hautreizend. Es ist auch eine der besten (und kostengünstigsten) Quellen für Linolsäure, die eine Geheimwaffe zur Vorbeugung von Akne sein kann [Quelle: Leong ].

Einige Dermatologen stehen natürlichen Ölen skeptisch gegenüber, aber Schönheitsgremien glauben, dass Safloröl ein sicherer Inhaltsstoff ist. Laut Dr. Kristie Leong, einer Hausärztin und Mitarbeiterin auf Yahoos Health & Wellness-Website, werden Aknekranke oft davon abgehalten, Produkte zu verwenden, die die Poren verstopfen und das Risiko von Akneläsionen erhöhen, aber Distelöl kann tatsächlich für Akneanfällige vorteilhaft sein Haut.

„Eine in Clinical Experimental Dermatology veröffentlichte Studie zeigte, dass Linolsäure, wenn sie einen Monat lang auf die Haut aufgetragen wurde, eine Verringerung der Größe von Mitessern und Mitessern verursachte“, schreibt Leong [Quelle: Leong ].

Sie sollten jedoch bei der Verwendung von Safloröl Vorsicht walten lassen, wenn Sie bereits Hauterkrankungen haben. Wenn Sie natürliche Öle ausprobieren möchten, konsultieren Sie einen Dermatologen. Er oder sie kann Ihnen helfen, Ihren Haut- und Haartyp zu verstehen, was Ihnen helfen wird, herauszufinden, welche Öle für Sie besser geeignet sind. Die Verwendung von Produkten mit den erschwerenden Inhaltsstoffen, selbst in winzigen Mengen, kann zu Problemen führen [Quelle: Wright ]. Da Distelöl für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt ist, ist es eine gute Wahl für Menschen mit normaler bis trockener Haut.

Oh, und was Ihre Ernährung betrifft, Distelöl kann auch dort Ihrer Haut zugute kommen, also schauen Sie sich diese Inhaltsstoffe immer wieder an. Eine Studie aus dem Jahr 2007 zeigte, dass eine Ernährung mit hohem Linolsäure- und Vitamin C-Gehalt das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten in der Haut von Frauen mittleren Alters und älteren Frauen verbesserte [Quelle: Leong ]. Wenn Sie Distelöl in Ihrer Speisenzubereitung verwenden, ergänzen Sie es unbedingt mit Produkten, die reich an Vitamin B-Komplex sind (grünes Blattgemüse, Nüsse und Vollkornprodukte), die die Aufnahme des Öls unterstützen [Quelle: Buzzle ]. Sie können es auch als Ergänzung einnehmen.

Da Distelöl sowohl licht- als auch hitzeempfindlich ist, wird den Verbrauchern empfohlen, Distelöl zu kaufen, das in einer braunen Glasflasche gelagert wurde, und es nach dem Öffnen gekühlt aufzubewahren [Quelle: Buzzle ].

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