Major Depression erklärt

Traurigkeit ist eine Emotion , die jeder irgendwann in seinem Leben gefühlt hat. Es ist eine natürliche Reaktion auf Ereignisse, die vom Herzschmerz eines Teenagers bis zum Tod eines geliebten Menschen oder dem Verlust eines Haustieres reichen können. Ein Kind kann es spüren, wenn sein Luftballon platzt oder ihr die Eistüte aus der Hand rutscht und auf den Bürgersteig plumpst. Eine ganze Gemeinde kann es nach einer Naturkatastrophe spüren. Traurigkeit ist nicht angenehm, aber sie ist direkt einem bestimmten Ereignis zuzuschreiben; es kann in unterschiedlichem Ausmaß auftreten, und es kann tatsächlich einem nützlichen Zweck dienen, ähnlich wie die Reinigung einer physischen Wunde, die zur Heilung führt.

Major Depression (MDD) teilt einige Merkmale mit Traurigkeit, weist aber auch einige deutliche Unterschiede auf. Werden diese Unterschiede nicht erkannt, kann dies zu einer falschen Selbstdiagnose führen. Es kann auch zur Stigmatisierung einer Person durch die Gesellschaft führen. Es ist allzu leicht zu sagen: „Ich war schon früher traurig, aber ich bin darüber hinweggekommen und habe mit meinem Leben weitergemacht … das sollte Jane auch tun, aber sie wälzt sich gerne darin.“ In vielen Fällen ist das Stigma, dass eine Person, die mit Depressionen zu tun hat, schwach ist oder keinen starken Charakter hat [Quelle: Payne ]. Keine Annahme ist richtig.

Die Ursachen und Behandlungsoptionen für MDD sind in der Regel unterschiedlich. Auf dem Gebiet der Depression wurde viel geforscht und es wurden enorme Fortschritte erzielt. Aber während ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt einen Test durchführen kann, um festzustellen, ob Sie eine Halsentzündung haben, oder ein Orthopäde einen Beinbruch diagnostizieren kann, kann Ihr Arzt Ihr Blut nicht auf eine schwere depressive Störung testen. Die Diagnose, Ursachen und Behandlungen einer schweren depressiven Störung sind oft nebulöser und schwer zu verstehen.

Es ist jedoch wertvoll, so viel wie möglich über Depressionen zu lernen. Ohne ein angemessenes Verständnis der Erkrankung bleiben Stigmata bestehen und Möglichkeiten zur Verbesserung der Lebensqualität werden vertan. Einer der mit MDD verbundenen Mythen ist, dass Menschen, die es haben, es niemals loswerden können [Quelle: Payne ]. Es stimmt, dass es keinen einheitlichen Behandlungsansatz gibt, aber das bedeutet nicht, dass es nicht behandelt werden kann.

Es gibt definierbare Kriterien für eine Major Depression sowie erforschte und belegte Ursachen der Erkrankung. Darüber hinaus stehen wirksame, erprobte Lösungen in unterschiedlichen Formen zur Verfügung. Kurz gesagt, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit etwas Schwererem als der typischen Traurigkeit zu kämpfen haben, gibt es Möglichkeiten, dies zu erkennen, herauszufinden, woher es kommt, und Hoffnung auf eine verbesserte Lebensqualität zu finden.

1. Kriterien für schwere depressive Störungen
2. Ursachen einer schweren depressiven Störung
3. Behandlung von schweren depressiven Störungen

Manchmal wird angenommen – und das zu Unrecht –, dass Traurigkeit und Depression dasselbe sind. Andere schlussfolgern fälschlicherweise, dass Depressionen lediglich ein schwererer Fall von Traurigkeit sind. Während es Ähnlichkeiten gibt, gibt es auch mehrere Unterschiede zwischen den beiden [Quellen: Koenig ; NAMI ]. Traurigkeit ist der gesamten Bevölkerung gemeinsam. Major Depression betrifft einen kleinen, aber bedeutenden Teil der Gesellschaft. Einige Forscher schätzen, dass 5 bis 8 Prozent der Menschen mit dieser Krankheit zu kämpfen haben, während andere die Zahl auf 12 Prozent bei Männern und 20 Prozent bei Frauen beziffern [Quellen: Belmaker und Agam ; NAMI ].

Traurigkeit ist das direkte Ergebnis eines bestimmten Ereignisses. Die Auswirkungen einer schweren depressiven Störung können auf eine Person übergreifen, selbst wenn es den Anschein hat, dass in ihrem Leben alles gut läuft [Quelle: Payne ]. Eine Person, die mit der Störung zu tun hat, wird auch körperliche Veränderungen erfahren – und Stimmungsschwankungen. Die körperlichen Veränderungen können einen Mangel an Interesse an Aktivitäten beinhalten, die er oder sie normalerweise genießen würde. Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust und Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf sind ebenfalls üblich. Er oder sie kann durch die kleinsten Ereignisse leicht erregt oder zu Tränen gerührt werden. Selbstmordgedanken können weit verbreitet sein, und es ist nicht ungewöhnlich, dass eine schwere depressive Störung zu Trägheit und langsamen Bewegungen führt [Quelle: Belmaker und Agam]. Die Dauer der Symptome ist einer der größten Indikatoren für eine Major Depression. Sie verschwinden nicht nach ein paar Stunden oder ein paar Tagen – die Symptome halten jeweils länger als zwei Wochen an [Quelle: Belmaker und Agam ].

Major Depression wird auch als klinische Depression oder unipolare Depression bezeichnet. Im Gegensatz zu bipolaren Depressionen neigen diejenigen, die mit einer schweren depressiven Störung kämpfen, nicht dazu, sowohl die Höhen als auch die Tiefen zu erleben. Ihre Stimmung hat keine manische Komponente [Quelle: NAMI ].

Eine schwere depressive Störung kann durch eine Vielzahl von körperlichen und/oder sozialen Faktoren verursacht werden. Ein bestimmtes Ereignis wie Tod, Scheidung oder Entlassung kann die Symptome aktivieren, die dann ohne Hilfe äußerst schwierig rückgängig zu machen sind. Sogar das Geschlecht einer Person kann eine Rolle spielen. Frauen sind häufiger von Depressionen betroffen als Männer. Missbrauch – ob körperlich, emotional oder beides – kann sofort zu einer schweren depressiven Störung führen oder sich im späteren Leben manifestieren [Quelle: WebMD ].

Die Forschung zeigt auch, dass eine schwere depressive Störung eine erbliche Komponente haben kann. In manchen Familien tritt sie in jeder Generation auf. Die Tatsache, dass es möglicherweise keine familiäre Vorgeschichte von Depressionen gibt, garantiert jedoch nicht, dass eine Person von der Erkrankung unbeeinträchtigt lebt [Quelle: WebMD ].

Während ein Bluttest nicht anzeigt, ob eine klinische Depression vorliegt oder nicht, kann ein Test andere Erkrankungen aufdecken, die die gleichen damit verbundenen Symptome verursachen können. So kann beispielsweise eine Schilddrüsenunterfunktion zu Trägheit führen. Ein Schlaganfall kann Veränderungen hervorrufen, die sich in Form von MDD äußern. Alkoholismus oder anderer Drogenmissbrauch können zu Gefühlen der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit führen. Sogar einige Medikamente können Nebenwirkungen haben, die Depressionen verursachen [Quelle: WebMD ].

Kennen Sie Ihre Rolle

Die Gehirnchemie einer Person kann auch bei einer schweren depressiven Störung eine Rolle spielen. Die Forschung hat gezeigt, dass ein Mangel an Dopamin, Serotonin und Noradrenalin mit Depressionen verbunden ist [Quelle: Belmaker und Agam ].

Eine Vielzahl von Behandlungen für schwere depressive Störungen können helfen, die mit der Erkrankung verbundenen Probleme zu lindern oder zu beseitigen. Unter den verfügbaren Behandlungen:

Wenn eine Person, die mit einer schweren depressiven Störung zu kämpfen hat, keine Hilfe sucht, verschlechtert sich der Zustand tendenziell im Laufe der Zeit. In einigen Fällen führt das Versäumnis, das Problem anzugehen, zum Selbstmord [Quelle: NAMI ]. Eine schwere depressive Störung ist kein Charakterfehler, keine Schwäche oder ein Problem, das ignoriert oder geleugnet werden sollte. Es ist eine behandelbare Erkrankung, von der allein in den Vereinigten Staaten etwa 15 Millionen Menschen betroffen sind [Quelle: NAMI ]. Weitere Informationen zu Major Depression finden Sie unter den Links und Ressourcen auf der nächsten Seite.

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