So reduzieren Sie Schwellungen unter den Augen

Es gibt viele Ursachen und fast ebenso viele vermeintliche Heilmittel für Schwellungen unter den Augen. Schlafmangel, eine Nebenhöhlenentzündung, salziges Essen, Bewegungsmangel und sogar Ihre Schlafposition können bei diesem unerwünschten Problem eine Rolle spielen. Und dann ist da noch die Ursache, über die niemand sprechen will – das Alter. Ob Sie es wollen oder nicht, Ihr Gesicht verändert sich – wie jeder andere Teil Ihres Körpers – mit der Zeit. Bänder dehnen sich, Muskeln werden schwächer und Fett wird leicht sichtbar. Vor allem ab dem 40. Lebensjahr wird die Gesichtshaut weniger elastisch und die Erschlaffungen verwandeln sich in Tränensäcke.

Das sind die Fakten, aber was ist mit den Lösungen?

Manche Heilmittel sind nichts weiter als Gerüchte und Ammenmärchen. Nimm Hämorrhoidencreme. Ja, Hämorrhoidenmedizin. Der Irrglaube ist, dass die Vasokonstriktoren in der Salbe die gleiche Wirkung auf die Augen haben wie anderswo. Ein Vasokonstriktor ist ein Bestandteil des Arzneimittels, das Blutgefäße schrumpfen lässt. Das ist großartig, wenn die Natur Ihres Problems geschwollene Venen sind (das sind Hämorrhoiden). Geschwollene Venen haben jedoch nichts mit Schwellungen unter den Augen zu tun. Also weg mit der Hämorrhoiden-Creme.

Wenn Ihre Schwellungen unter den Augen durch eine Nebenhöhlenentzündung verursacht zu sein scheinen, die zu Flüssigkeitsansammlungen geführt hat, kann es hilfreich sein, Ihre Schlafposition zu ändern, bis diese Infektion vorüber ist. Versuchen Sie, ein zusätzliches Kissen zu verwenden, um zu verhindern, dass sich die Flüssigkeit unter Ihren Augen konzentriert. Wenn die Nebenhöhlenentzündung wiederholt auftritt, versuchen Sie, die Menge an Allergenen in Ihrem Schlafzimmer zu minimieren und diesen Schlafbereich von Hausstaubmilben zu befreien. Dasselbe gilt für Allergien – identifizieren Sie die Ursache der Reizung und ändern Sie die Höhe Ihres Kopfes auf Ihrem Bett. Ein Ausflug zu Ihrer örtlichen Apotheke für eine gute Dosis Antihistaminika ist wahrscheinlich auch in Ordnung.

Wenn Sie bemerkt haben, dass die Tränensäcke nach einer Reihe von langen Arbeitstagen oder Nächten in der Stadt besonders stark ausgeprägt sind, passen Sie sich entsprechend an. Sie können die Arbeitsbelastung oder die Schlafmenge vielleicht nicht ändern, aber Sie können sekundäre Ursachen wie schlechte Essgewohnheiten und Bewegungsmangel beseitigen. Eine hohe Salzaufnahme führt zu Wassereinlagerungen, und obwohl es kontraintuitiv klingen mag, hilft das Trinken von mehr Wasser Ihrem Körper tatsächlich, die Flüssigkeiten auszuspülen, die Schwellungen unter den Augen verursachen.

Eine fast sofortige, wenn auch vorübergehende Lösung für Schwellungen unter den Augen finden Sie in Ihrem Kühlschrank. Ein paar kühle Gurkenscheiben unter den Augen können Schwellungen reduzieren. Aus Gurken? Gekühlte Teebeutel oder ein kalter Waschlappen funktionieren genauso gut.

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Wenn Sie alles richtig gemacht haben – Sie haben trainiert, richtig geschlafen, hohe Mengen an Natrium vermieden und Ihre hartnäckige Nasennebenhöhlenentzündung beseitigt –, aber die Tränensäcke sind immer noch da, dann können Sie dem Alter und Ihren Eltern danken.

Kollagen nimmt mit zunehmendem Alter ab, die Elastizität Ihrer Gesichtshaut lässt nach und in der Folge erschlafft die Augenpartie. Die Neigung zum Durchhängen ist eine genetische Eigenschaft. Eine der einfachen Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie Ihre Schwellungen akzeptieren müssen, ist ein Blick auf die Uhr. Sind die Tränensäcke in den frühen Morgenstunden vorherrschend? Siehst du am Nachmittag perfekt aus? Taschen, die bis zum Mittag weg sind, sind eigentlich in gewisser Weise ein gutes Zeichen. Sie bedeuten, dass Sie kein dauerhaftes Problem haben; Sie haben es einfach mit Flüssigkeitsretention zu tun, die im Laufe des Tages zurückgeht.

Schwellungen unter den Augen, die trotz Ihrer Umgebung, stressigen Arbeitsbedingungen und Tageszeit bestehen, sind im Allgemeinen etwas, mit dem wir alle irgendwann fertig werden müssen. Wenn Sie den Zustand nicht akzeptieren wollen, ist es an der Zeit, extremere Maßnahmen in Betracht zu ziehen. Kosmetische Verfahren sind verfügbar, um das Erscheinungsbild der Haut unter Ihren Augen zu verbessern.

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt, um Ihre Optionen zu besprechen.

Tränensäcke oder Schwellungen unter den Augen können ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Lebensstil angepasst werden muss. Es kann darauf hindeuten, dass Sie einfach einen schlimmen Fall von Schnupfen haben. Es kann bedeuten, dass Sie eine Eigenschaft haben, die über Generationen weitergegeben wird. Es kann einfach darauf hindeuten, dass Sie nicht mehr so ​​jung sind wie früher. Unabhängig von der Quelle gibt es Möglichkeiten, das Problem zu minimieren. Keiner von ihnen hat etwas mit Hämorrhoidencreme zu tun.

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