Steckt Technologie hinter dem Anstieg der Fettleibigkeit bei Kindern?

Es steht außer Frage, dass Fettleibigkeit in den Vereinigten Staaten zu einer großen Gesundheitsbedrohung geworden ist – und mit einigen neueren Studien, die zeigen, dass eines von drei Kindern fettleibig ist, führt das Problem eindeutig nicht weiter. Die Schuldigen scheinen viele zu sein: die Verfügbarkeit von Fast Food , eine Korrelation zwischen niedrigen Lebensmittelpreisen und niedrigem Nährwert, abnehmende körperliche Aktivität bei Kindern im Schulalter und sogar eine mögliche genetische Verbindung.

Immer mehr Menschen fragen sich jedoch, ob es einen anderen, weniger offensichtlichen Beitrag zu Fettleibigkeitstrends bei Kindern gibt: Technologie. Können Handys, Videospiele und 600 Fernsehsender Kinder dick machen?

Für manche macht es absolut Sinn. Sechs Stunden auf der Couch zu sitzen und Knöpfe zu drücken, verbrennt nicht viele Kalorien. Für andere klingt es jedoch auch nach nostalgischer Technophobie: "Kinder heutzutage und ihre Videospiele. Als ich jung war ..."

Nun, wie sich so oft herausstellt, kann das, was schrullig ist, zumindest ein bisschen richtig sein.

Dass Fernsehen schlecht für Sie sein könnte, ist kein neues Gefühl. Die Menschen machen es seit Jahrzehnten für verschiedene Krankheiten (Augenprobleme, Dummheit) verantwortlich. Aber das scheint etwas anderes zu sein – etwas Größeres. Die Verknüpfung von Technologie mit Fettleibigkeit bei Kindern scheint in Frage zu stellen, ob die allgemeine Richtung, die wir als Gesellschaft einschlagen, zu Gesundheitsproblemen führt, die so früh beginnen, dass sie beginnen, tief verwurzelt zu sein.

Es ist ein dunkler Gedanke.

Und die bedarf der Klärung: Von welchen Technologien sprechen wir hier? Schon gar nicht Herzschrittmacher, Flugzeuge und Prothesen. "Technologie" in vielen Formen ist fast unbestreitbar positiv.

Die Technologien, von denen viele glauben, dass sie zur Fettleibigkeit bei Kindern beitragen, sind diejenigen, die die Menschen dazu ermutigen, still zu sein. Stundenlang. Oder Tage. Sie sind diejenigen, die Nachbarschafts-Tag-Spiele so gut wie ersetzt haben – Dinge wie SMS schreiben, fernsehen , im Internet surfen und Videospiele spielen.

Es ist schwer, den Zusammenhang nicht zu sehen. Als Kinder in den 70ern gelangweilt waren, hieß es: „Geh raus und renn herum“ oder, ähm, nichts. Bei so vielen nicht aktiven Optionen für zu Hause, die jetzt verfügbar sind, machen sich viele Kinder nicht die Mühe, nach draußen zu gehen, und viele Eltern sind so beschäftigt, dass sie einfach keine Zeit haben, aktive Spiele zu planen oder ihre Kinder zum Fußballtraining zu fahren Stadt, Dorf. So bleiben uns viele Grund-, Mittel- und Oberschüler übrig, die die meiste Zeit nach der Schule auf der Couch verbringen.

Es gibt keinen Zweifel an den körperlichen Ergebnissen eines weitgehend sitzenden, „technologielastigen“ Lebensstils, und einige Forschungsergebnisse untermauern die allgemeine Logik mit der Wissenschaft. Eine Studie aus dem Jahr 2004 mit 872 Schweizer Kindern ergab, dass sich das Fettleibigkeitsrisiko eines Kindes mit jeder Stunde, die es regelmäßig mit Fernsehen oder Videospielen verbringt, verdoppelt.

Die Verbindung ist da, und dass Kinder (und Erwachsene) gesünder wären, wenn sie mehr Zeit mit Bewegung und weniger Zeit mit Sitzen verbringen würden, ist eine einfache Tatsache. Aber es ist vielleicht nicht so einfach wie Videospiele gleich Fettleibigkeit. Tatsächlich hat eine neuere Studie herausgefunden, dass die Spiele nicht einmal das Problem sind – dass es wirklich nur Fernsehsendungen sind. Und noch eine andere Studie fand heraus, dass es sich nicht um Fernsehen, sondern um Videospiele handelt.

Und dann, um auf die Schweizer Studie zurückzukommen, gab es noch andere Faktoren, die an den Ergebnissen beteiligt waren, einschließlich der Arbeit der Mutter außerhalb des Hauses und des Rauchens des Vaters.

Die Verbindung ist also, obwohl sie unbestreitbar ist, möglicherweise nicht eindeutig. Was ist die andere Seite der Technologie-Adipositas-Debatte?

Hier ist die Sache: Technologie ist eine dieser neutralen Kategorien, die in beide Richtungen gehen können, je nachdem, wie Sie sie verwenden (und in wessen Händen sie sich befindet). Zum Beispiel: Videospiele, um Chirurgen in der Hand-Auge-Koordination zu schulen? Gut. Videospiele, um die Stunden zu vertreiben, die sonst mit Sport nach der Schule verbracht werden, Spiele in der Nachbarschaft organisieren oder einfach nur herumlaufen? Nicht so gut.

Das ist ein Problem mit der Behauptung „Technologie gleich Fettleibigkeit“. Ein weiterer Grund ist, dass Technologie einfach nicht im luftleeren Raum existiert; es unterliegt den gleichen Kräften, die die moderne Gesellschaft im Allgemeinen antreiben. Junk-Food-Hersteller haben sich Social-Networking-Sites, Videospiele und Handy-Apps als ideale Vehikel für ihre kalorien- und fettreichen Botschaften zu eigen gemacht, und Forscher haben herausgefunden, dass diese Marketingansätze sogar noch effektiver sind als auf Kinder ausgerichtetes Fernsehen Werbespots (die verdammt effektiv sind).

Dies unterstreicht eines der Probleme, die die Angelegenheit erschweren. Fettleibigkeit im Kindesalter ist nicht nur auf Bewegungsmangel zurückzuführen; Es geht auch um einen Überschuss an Fett und Kalorien. Es ist schwierig, über Gewichtsprobleme zu sprechen, ohne auch schlechte Essgewohnheiten anzusprechen, und diese resultieren aus einer ganzen Reihe von Auslösern, darunter nicht nur Marketing, sondern auch mangelndes Wissen über Ernährungsfragen, ein Mangel an Zeit, um etwas zu machen (oder sogar zu suchen). out) qualitativ hochwertige Mahlzeiten und die unausweichlichen Anziehungspunkte von Fast Food – Leichtigkeit, niedrige Kosten und (für viele Menschen) pure Köstlichkeit.

Was ist dann die Lösung für dieses komplexe Problem? Nun, es ist komplex, aber mit einem Wort: Eltern. Wie bei so vielen anderen Kinderkrankheiten liegt es letztendlich bei den Eltern oder Erziehungsberechtigten, die Regeln zu diktieren. Experten empfehlen nicht mehr als zwei Stunden sitzende "Technologie"-Nutzung pro Tag, und andere Experten fordern mindestens 30 Minuten Bewegung fünfmal pro Woche. Dies zu einer Priorität zu machen und Kindern die Gründe dafür beizubringen, ist zumindest ein Anfang, um ein Gesundheitsproblem umzukehren, das wirklich droht, sich in unserer Kultur zu verankern.

Weitere Informationen über die Gesundheit von Kindern, Fettleibigkeit und verwandte Themen finden Sie unter den Links auf der nächsten Seite.

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