Sie gehen in die Arztpraxis, nachdem Sie sich im Auto aufmuntert haben. Medizinisches Krepppapier knirscht, wenn Sie sich auf dem Untersuchungstisch bewegen. Die Krankenschwester kommt und entfernt eine 16-mm-Nadel, die an einer mit einem Impfstoff gefüllten Spritze befestigt ist , und Sie fühlen sich, als wären Sie im Intro von Eminems Lied " Lose It ", "... Handflächen sind verschwitzt, Knie schwach, Arme sind" schwer. Er hat schon Erbrochenes auf seinem Pullover." Blut rinnt aus Ihrem Gesicht und Sie fühlen sich ohnmächtig .
Wenn dies nach Ihrer Erfahrung klingt, wenn Sie eine Nadel sehen, haben Sie möglicherweise Trypanophobie. Und du bist nicht allein. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzt, dass 25 Prozent der Erwachsenen Angst vor Nadeln haben, die Auswirkungen auf ihre Gesundheitsversorgung haben können, einschließlich des Auslassens dringend benötigter Impfstoffe .
Was ist Trypanophobie?
Trypanophobie kommt von der griechischen Wurzel " Trypano ", was Durchstechen oder Durchstechen bedeutet, und "Phobie", was Angst bedeutet. Das klingt nicht angenehm und für die Leute, die es haben, ist es das nicht.
"Trypanophobie ist eine ausgefallene Art, 'Nadelphobie' zu sagen, das heißt Angst, die in keinem Verhältnis zur Bedrohung durch die Umgebung und das Ereignis steht", sagt Dr. Ashley Love , DrPH, DHSc. Love ist ein Experte im öffentlichen Gesundheitswesen und außerordentlicher Professor an der University of the Incarnate Word in San Antonio, Texas, der im Journal of Primary Care & Community Health mitveröffentlicht hat "In Anbetracht der Nadelphobie bei erwachsenen Patienten während der Massenimpfung von COVID-19 ". .
Menschen mit Trypanophobie erleben schwere emotionale und körperliche Reaktionen, wenn sie an Nadeln denken oder sich in ihrer Nähe befinden. Auch wenn sie wissen, dass eine Impfung oder ein routinemäßiger Bluttest wichtig ist, fällt es ihnen extrem schwer, mit ihrer Angst umzugehen. Häufige Symptome von Trypanophobie sind:
- Panikattacken oder Angstzustände
- Brechreiz
- schwitzt
- erhöhte Herzfrequenz oder Herzklopfen
- Ohnmacht
- Schlaflosigkeit vor einer Spritze
Wenn Nadelphobie die Lebensqualität beeinträchtigt
Es ist schwer zu sagen, wie viele Menschen Trypanophobie haben könnten, da sie medizinische Einrichtungen oder medizinische Versorgung im Allgemeinen meiden. Aber Love schätzt, dass die Zahl zwischen 11,5 und 66 Millionen Amerikanern liegen könnte . Das ist keine kleine Zahl, vor allem , wenn die Abschwächung der globalen Gesundheits Pandemie ruht auf Impfungen zu entwickeln Herdenimmunität .
Dies könnte im Fall von Nadelphobie inmitten der COVID-19-Pandemie nicht zutreffender sein . „Wenn die COVID-19-Impfung nicht erhalten wird, besteht für die Menschen ein erhebliches Risiko für Krankenhausaufenthalt und Tod im Vergleich zu denen, die die COVID-19-Impfungen erhalten haben“, sagt Love.
Aber diese phobischen Impfvermeider gefährden nicht nur sich selbst, sie setzen auch andere einem Krankheitsrisiko aus, wie zum Beispiel diejenigen, die den COVID-19-Impfstoff (noch) nicht erhalten können, einschließlich Kinder unter 11 Jahren, weil es untergräbt die Herdenimmunität. Während die Zahl der Menschen, die den COVID-19-Impfstoff wegen Trypanophobie nicht erhalten, schwer zu ermitteln ist, ergab eine Studie aus dem Jahr 2019 , dass jeder sechste Erwachsene aus Angst vor Nadeln keine Grippeschutzimpfung erhält.
Aber Trypanophobie hält Menschen nicht nur davon ab, sich gegen Dinge wie Influenza und COVID-19 impfen zu lassen. "Menschen, die an Nadelphobie leiden, vermeiden den Gang zum Arzt; daher wird jede Früherkennung von Krankheiten verpasst", sagt Love.
Das bedeutet, dass Menschen mit Trypanophobie die Erkennung von Krankheiten wie Krebs verpassen oder Schwierigkeiten haben, routinemäßige Blutproben für Diabetes zu erhalten. "Lebensbedrohliche Zustände werden bei Menschen mit Nadelphobie ignoriert und die Lebensqualität nimmt ab, da sie um jeden Preis Spritzen vermeiden", sagt Love.
Ursachen von Trypanophobie
Warum ist diese Phobie so häufig? Forscher können es nicht genau sagen, aber sie vermuten, dass Familienleben und Vererbung eine große Rolle spielen. Laut Loves Studie haben vier von fünf Erwachsenen mit Nadelphobie einen Verwandten ersten Grades mit der gleichen Angst.
Es könnte genetisch bedingt sein oder von einem Kindheitstrauma herrühren, sagt die in Indianapolis ansässige Kinder- und Familientherapeutin Charity Rose, MSW, LSW.
"Trypanophobie ist die zehnthäufigste Phobie, die Menschen haben, und es ist die häufigste Phobie, die ich hier in Indianapolis behandle", sagt Rose. "Manche Menschen können nicht genau sagen, wann ihre Phobie begann, aber sie kann durch ein Trauma mit Nadeln verursacht werden. Meistens erhalten Babys und Kleinkinder ihre ersten Impfstoffe."
Eine in der Zeitschrift Vaccine veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 zeigte, dass Kinderimpfstoffe, insbesondere solche, die im Alter zwischen 4 und 6 Jahren verabreicht werden, die Impfangst mit zunehmendem Alter stark beeinflussen. Forscher schlagen vor, dass zukünftige Studien nach Wegen suchen, Impfstoffe im Vorschulalter weniger traumatisch zu machen . Zu den Ideen gehören:
- Dimmen von grellem Licht während der Aufnahmen
- Kinder haben, die wegschauen, während sie einen Schuss bekommen
- Kinder zusehen lassen, wie vertrauenswürdige Erwachsene geschossen werden, um zu sehen, dass es nicht beängstigend sein muss
- Anwendung von Entspannungstechniken, wenn Kinder Angst bekommen
Es gibt zwar keinen einheitlichen Ansatz zur Behandlung von Trypanophobie, aber es gibt Fachleute, die sich darauf spezialisiert haben, Menschen mit Phobie zu helfen, ihre Ängste zu überwinden.
Stellen Sie sich der Angst mit Expositionstherapie
Es gibt keine Heilung für Trypanophobie, aber Behandlungen wie Expositionstherapie oder Ablenkungstechniken können den Menschen helfen, damit umzugehen. Rose sagt, dass die Expositionstherapie – das absichtliche Aussetzen von Patienten ihrer Angst in einer sicheren Umgebung – die effektivste Behandlung von Phobien wie Nadelangst ist. Rose ist in Expositionstherapie ausgebildet und setzt diese in ihrer Praxis ein, um Patienten zu helfen.
„[Belichtungstherapie] behandelt die ganze Angst, nicht nur einen Fall“, sagt sie. "Andere Ablenkungswerkzeuge können verwendet werden, aber es behandelt die Angst nicht. Es ist im Moment eher so, als würde man ein Pflaster über die Angst legen."
Wenn Sie keinen auf Expositionstherapie spezialisierten Therapeuten finden können, gibt es andere Möglichkeiten, mit den Auswirkungen der Trypanophobie fertig zu werden, wenn Sie eine Spritze haben müssen.
- Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Sie zu begleiten.
- Sagen Sie der Pflegekraft oder dem Arzt, dass Sie Angst vor Nadeln haben, damit sie es schonen können.
- Üben Sie Entspannung, bevor Sie den Stich bekommen.
- Nicht gucken!
- Setzen oder legen Sie sich hin, um zu vermeiden, dass Sie fallen, wenn Sie sich ohnmächtig fühlen.
- Bitten Sie um ein betäubendes Spray an der Injektionsstelle.
- Verwenden Sie Ablenkungstechniken wie vibrierende Geräte oder Kälte.
Jemand mit Trypanophobie kann nicht einfach "aufbocken", und das sollte man auch nicht erwarten. Es ist jedoch für Menschen mit Nadelangst schwierig, sich Injektionen wie der COVID-19-Impfung zu stellen, da sie wissen, dass sie Stress und körperliche Qualen verursachen könnten. Die zunehmende Forschung zu Trypanophobie und Behandlungen wie Expositionstherapie kann diese schwächende Phobie beleuchten und den Menschen Hilfe bieten, damit sie die medizinische Versorgung erhalten, die sie benötigen.
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Teams von Wissenschaftlern und Ingenieuren für die Injektion Alternativen suchen, wie Pillen, zu helfen Menschen mit chronischen Krankheiten wie Krebs, Morbus Crohn und Autoimmunerkrankungen. Medikamente werden geschluckt und dann durch die Magenschleimhaut aufgenommen, obwohl dies für Menschen mit Pharmakophobie nichts Gutes verheißt.