
Es ist ein üblicher stolzer Refrain, den kleine Kinder ihren Altersgenossen wiederholen: „Mein Vater ist stärker als dein Vater.“ Oder: "Meine Mutter ist hübscher als deine Mutter." Für viele Jugendliche sind ihre Eltern das A und O: überlegene Wesen, die fast alles können, außer mit einem Satz über hohe Gebäude zu springen. Wenn Kinder größer werden, bemerken sie natürlich die Fehler von Mama und Papa. Und schließlich sehen sie, dass die Superhelden, die sie großgezogen haben, nur Sterbliche sind. Vielleicht wird diese Realität an dem Tag am deutlichsten, an dem das Kind als Erwachsener erkennt, dass seine Eltern jetzt abhängig sind und Pflege, Fürsorge, Aufsicht und Anleitung benötigen.
Ein solcher Rollentausch wird oft so beschrieben, dass ein Kind ein „Elternteil“ seiner Mutter oder seines Vaters wird, und die Verschiebung tritt normalerweise auf, wenn Alter oder Krankheit es dem Elternteil erschweren, weiterhin alleine zu funktionieren. Dies kann für beide Seiten ein schwieriger Lebensabschnitt sein. Für das erwachsene Kind kann es bedeuten, das Sicherheitsgefühl einer hierarchischen Familienordnung zu verlieren. Es kann auch zu neuen – manchmal schwierigen – Verantwortlichkeiten führen. Der Elternteil hingegen sieht sich in Gefahr, seine Unabhängigkeit, Autorität und Würde zu verlieren.
Wenn Sie sich als Betreuer Ihrer Mutter oder Ihres Vaters wiederfinden, ist es in Ordnung, den Verlust Ihrer alten Eltern-Kind-Beziehung zu betrauern. Das Wichtigste ist, dass du jetzt für deine Eltern da bist und die Opfer ehrst, die sie einst für dich gebracht haben. Um dies erfolgreich zu tun (während Sie so viele emotionale Landminen wie möglich umgehen):
- Beteiligen Sie sich an einer offenen Kommunikation mit Ihren Eltern und allen anderen Beteiligten, wie z. B. Ihren Geschwistern oder den Gesundheitsdienstleistern Ihrer Eltern
- Fördern Sie die Unabhängigkeit der Eltern, wann immer dies möglich ist, auch wenn es Einschränkungen gibt
- Wenden Sie sich an Unterstützungssysteme wie Familienmitglieder und Freiwilligengruppen
- Beobachte die Routinen und Gewohnheiten deiner Eltern und achte auf Veränderungen
- Machen Sie sich mit den Finanz- und Versicherungsdaten Ihrer Eltern vertraut
- Informieren Sie sich über Fragen der Altenpflege
Um mehr über das „Erziehen“ Ihrer Eltern zu erfahren, werfen Sie einen Blick auf die umfassenden Tipps auf der nächsten Seite.
Tipps zum Betreuen Ihrer Eltern
Wenn es der schwierigste Job der Welt ist, Eltern zu sein, dann ist es möglicherweise der zweitschwerste, sich um Ihre Eltern zu kümmern. Mit dieser Rolle gehen viele rechtliche, finanzielle, gesundheitliche und familiäre Verpflichtungen einher. Um Sie durch die Erfahrung zu führen, haben wir einige Ratschläge zur Pflege Ihrer älteren Eltern:
1. Respektieren Sie die Erfahrung und das Wissen Ihrer Eltern. Wenn Sie wie ein Elternteil für Ihren eigenen Elternteil werden, ist es leicht, ihn oder sie zu infantilisieren. Denken Sie daran, dass die schlechte Gesundheit Ihrer Mutter oder Ihres Vaters sein lebenslanges Know-how nicht zunichte macht.
2. Lass deine Eltern weiterhin Interessengebiete verfolgen. Wenn das Interesse deiner Eltern nicht so etwas wie Bullenreiten oder Basejumpen ist, kannst du wahrscheinlich Wege finden, ihm oder ihr zu helfen, mit früheren Beschäftigungen in Verbindung zu bleiben. Wenn deine Mutter zum Beispiel eine Kunstliebhaberin war, nimm sie mit auf Ausflüge in Kunstmuseen. Oder, wenn sie bettlägerig ist, ihr ein neues Kunstbuch kaufen.
3. Lassen Sie Ihre Eltern teilnehmen. Stellen Sie sicher, dass er oder sie immer noch die Möglichkeit hat, Ratschläge zu geben oder mit anderen in Kontakt zu treten. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihrer Mutter oder Ihrem Vater bei der Auswahl der Geschenke zu helfen, die Sie während der Feiertage verteilen können. Auch wenn er oder sie ans Haus gebunden ist, hilft ihm das, Teil der Familientradition zu bleiben.
4. Suchen Sie nach Hilfen zur Selbständigkeit. Niemand möchte die Autonomie verlieren. Es gibt zwar einige Dinge, die Ihre Eltern möglicherweise nicht mehr tun können, stellen Sie jedoch sicher, dass sie in der Lage sind, so viele Dinge wie möglich selbst zu erledigen, indem Sie Produkte bereitstellen, die darauf ausgelegt sind, alltägliche Aufgaben zugänglich zu machen.
5. Sorge dafür, dass der Wohnbereich deiner Eltern sicher und zugänglich ist. Dies kann einfache Dinge umfassen, wie z. B. sicherzustellen, dass die Beleuchtungskörper im Flur funktionierende Glühbirnen haben oder Stolper- und Sturzgefahren wie Teppiche beseitigen.
6. Halten Sie sich an Ihre Verpflichtungen. Es ist nicht gesund für Sie, auf Abruf zu sein, aber wenn es um Ihre Mutter oder Ihren Vater geht, halten Sie Ihre Versprechen ein und lassen Sie ihn oder sie wissen, was von Ihnen zu erwarten ist – und wann es zu erwarten ist.
7. Besuchen Sie oft. Einsamkeit kann den körperlichen und emotionalen Zustand einer Person verschlechtern. Achte darauf, dass du viel Zeit damit verbringst, nur deine Eltern zu besuchen. Ermutige andere, wie deine Geschwister oder die Freunde deiner Eltern, ebenfalls vorbeizuschauen.
8. Seien Sie ein Fürsprecher des Gesundheitswesens für Ihre Mutter oder Ihren Vater. Gehen Sie mit Ihren Eltern zu Arztbesuchen, damit Sie Fragen stellen und wichtige Informationen festhalten können. Stellen Sie sicher, dass Ihre Mutter oder Ihr Vater den von seinem Arzt verschriebenen Medikamentendosierungsplan befolgt.
9. Wissen, wo Ihre Eltern finanziell und rechtlich stehen. Es ist wichtig, Details zu den Konten Ihrer Eltern zu kennen, z. B. ob sie pflegeversichert sind, welcher Anwalt eine Kopie ihres Testaments hat und ob ihre monatlichen Rechnungen pünktlich bezahlt werden oder nicht.
Die Betreuung der Eltern im späteren Leben ist eine wichtige und nicht zu unterschätzende Verantwortung. Besuchen Sie die Links und Ressourcen auf der nächsten Seite für weitere Informationen.
Die Sandwich-Generation
Da Menschen später Familien gründen und ältere Erwachsene länger leben, kümmern sich viele Menschen um ihre älteren Eltern und ziehen gleichzeitig ihre eigenen Kinder groß. Menschen in dieser Gruppe sind als Sandwich-Generation bekannt [Quelle: Pierret].
Viele weitere Informationen
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Weitere tolle Links
- Betreuer.com
Quellen
- AARP. "Feiertage sind eine gute Zeit, um zu beurteilen, wie es Ihren älteren Eltern geht." Dez. 2011. (4. Januar 2012) http://www.aarp.org/relationships/caregiving/info-12-2010/checking_on_aging_parents.html
- Pierret, Charles R. "Die 'Sandwich-Generation': Frauen, die sich um Eltern und Kinder kümmern." Monatlicher Arbeitsbericht. September 2006. (4. Januar 2012) http://www.bls.gov/opub/mlr/2006/09/art1full.pdf
- Resnik, Meredith. "Mein Elternteil ist mein Kind geworden." Psychologie heute. 22. Sept. 2011. (4. Jan. 2012) http://www.psychologytoday.com/blog/more-caregiving/201109/my-parent-has-become-my-child
- Ricks, Marie Calder. "Wenn Kinder Eltern ihrer Eltern werden." Deseret-Nachrichten. 16. Januar 2011. (4. Januar 2012) http://www.deseretnews.com/article/700101283/When-children-become-parents-of-their-parents.html
- St. Clair, Patricia. "Betreuung eines Elternteils oder einer älteren Person." Betreuer.com. (4. Januar 2012) http://www.caregiver.com/articles/caregiver/caregiving_for_a_parent.htm