アロマテラピー喉の痛みの治療

May 01 2007

歌手は喉の痛みを治療するために常にエッセンシャルオイルを使用してきました。あなたも私たちの救済策でできます。スプレーは抗炎症剤と防腐剤の両方です。ネックラップは、腫れた腺の痛みを和らげます。

細菌感染やたくさんの歌ったり、話したり、叫んだりすると、喉の痛みを引き起こす可能性があります。時には、喉が非常に炎症を起こし、痛みを伴うため、飲み込むのが困難になることがあります。炎症がボイスボックスにあると、喉頭炎になりやすくなります。喉頭炎では、声が嗄声になり、まったく話すことができなくなる可能性があります。

何世紀にもわたって、ヨーロッパの歌手はアロマテラピーとハーブ療法で彼らの声を維持する秘訣を知っていました。彼らの最も人気のある喉の痛みと喉頭炎の治療法は、蜂蜜で甘くしたマジョラムハーブティーでうがいをすることです。マジョラムのエッセンシャルオイルを使用して、同様の治療法を作ることができます。防腐剤と抗炎症剤の両方として、それは良い選択です。うがい薬として使用する他のエッセンシャルオイルまたはハーブティーは、セージ、ヒソップ、タイムであり、これらはすべて細菌感染を殺します。

これらのエッセンシャルオイルはどれも、うがいをしたり、喉にスプレーしたりするのが簡単です。これにより、抗菌性でなだめるようなエッセンシャルオイルが喉の痛みや喉頭炎の原因となるバクテリアと直接接触します。緊急時には、2オンスの水で希釈した数滴のエッセンシャルオイルを使用することもできます。さらに、以下に説明するようにネックラップを試してください。これは、腺が腫れている場合や首が硬い場合に特に適しています。

ラベンダーとユーカリはどちらもアロマテラピースチームでうまく機能して声を回復させるので、喉が完全に回復するまで過度にストレスをかけないように注意する必要があります。そして、新鮮なレモンジュースと蜂蜜で作られた温かい飲み物の古い基準を忘れないでください。

喉の痛みに必要なエッセンシャルオイル：ベルガモット、ユーカリ、ラベンダー、レモン、マジョラム、セージ、サンダルウッド、ティーツリー、タイム

アロマテラピーやその他の代替医療の詳細については、以下を参照してください。

アロマテラピー：ここでは、アロマテラピー、その仕組み、エッセンシャルオイルが果たす役割、アロマテラピーの使い方について学びます。
エッセンシャルオイルのプロファイル：エッセンシャルオイルの生産に使用される数十の植物のプロファイルを収集しました。これらのページでは、最も人気のあるエッセンシャルオイルの特性と準備について学びます。
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ハーブ療法：ハーブ療法とアロマテラピーは非常に似ている可能性があり、それらは似たような歴史的ルーツに由来します。このページでは、ハーブ療法で医学的問題を治療するためのすべてのハーブプロファイルと指示を見つけることができます。

カティ・ケヴィルAmerican Herb Associationのディレクターであり、American Herb AssociationQuarterlyニュースレターの編集者です。アロマセラピーとハーブを専門とする作家、写真家、コンサルタント、教師として25年以上にわたり、アロマセラピー：ヒーリングアートの完全ガイドやアロマセラピーのポケットガイドなど、数冊の本を執筆しており、そのような雑誌に150以上の記事を書いています。 New Age Journal、The Herb Companion、およびNew Herbal Remediesとして。この情報は、情報提供のみを目的としています。医学的アドバイスを提供することを意図したものではありません。コンシューマーガイド（R）の編集者、Publications International、Ltd。、著者、発行者のいずれも、治療、手順、運動、食事の変更、この情報に含まれる情報を読んだり従ったりした結果として生じる薬の作用または適用。この情報の公開は、医療行為を構成するものではなく、この情報は、医師または他の医療提供者のアドバイスに代わるものではありません。治療を受ける前に、読者は医師または他の医療提供者の助言を求める必要があります。