胸が揺れ始めたり、走ったり、重くなったりしたときに敏感に感じたら、ブラを検討しましょう。ブラを選ぶための最良のアドバイスは、フィットし、快適な生地で作られたものを入手することです。ブラは一日中肌のすぐそばにあるので、店頭で試着したときに少し引っかき傷がついたり、きつい場合は、学校の終わりまでに夢中になります。
あなたのサイズを決定するために、あなたの胸のすぐ下のあなたの胸の周りを測定するために巻尺を使用してください。偶数の場合は、胸のサイズを取得するために4インチを追加します。たとえば、28を測定する場合は、4を追加し、サイズ32のブラを探します。測定する数が奇数の場合は、5を追加してサイズを取得します。したがって、29インチの場合は、サイズ34のブラを探します。ブラは通常28〜44の胸のサイズで提供され、専門店やカタログでより大きなサイズを入手できます。
次に、カップのサイズ、または胸のサイズを決定する必要があります。カップのサイズは、AAA（非常に小さい胸）からEE（非常に大きい胸）の範囲です。今度はテープを乳首に合わせて、胸の周りを測定します。測定値が最初に測定したものと同じである場合、カップサイズはAAまたはAAAです。1インチ大きい場合、サイズはAです。2インチ大きい、サイズB; 3インチ、サイズC; 4インチ、D; 5つ以上、DDまたはEE。
測定はあなたにいくらかのガイダンスを与えるでしょう、しかし実際の世界では同じサイズでマークされたブラはかなり異なるので、あなたはどれが最良であるかを決定するためにいくつかのサイズとスタイルを試さなければならないかもしれません。はめあいは滑らかで、きつすぎないようにする必要があります。胸をパッカリングしたり圧迫したりするブラを購入しないでください。側面に肉の膨らみが突き出たままになります。セールスウーマンはあなたが合うブラを見つけるのを手伝うことができます。
