それは突然起こります。あなたは子供の学校の相乗り車線で待っています、そしてあなたは時間がなくなっているというこの不快な感覚を感じます、画家、成功した弁護士、あるいは単に数ポンドを失うというあなたの夢は決して実現しません。または、あなたは夕食時に配偶者に料理を渡しているときに、突然一時停止して、なぜ私たちは結婚したのか疑問に思いました。
このシナリオがおなじみのように聞こえる場合は、専門家が「中年期の変革」と呼ぶものを経験していると思われます。これは、35歳から45歳までの人々が、自分たちもある時点でバケツを蹴るだろうと初めて気付いたときに受ける変化です。
「人々は、40歳になると中年の危機ではなく、中年の再評価を頻繁に経験します。なぜなら、彼らは自分の死を深く認識しているからです」と、The Creative Age：Awakening HumanPotentialの著者であるGeneCohen、MD、Ph.D。は述べています。人生の後半。
あなたの未来に有利なスタートを切るための戦略：
基本的な探索的質問を自問してください。
- あなたはあなたの仕事に満足していますか？
- 成長を続けるために何ができるかを自問してください。
- あなた自身の創造性に浸り、新しい趣味を追求してください。
- どんな興味を追求するかについての提案を友達に聞いてください。
- ライフスタイルの変化を調べます。
- 配偶者やパートナーとの関係を活性化します。
- あなたのパートナーの利益への関心を開発します。
再評価は反省の扉を開きます。ゲイル・シーヒー、のベストセラー作家によると新パッセージ、人々は、彼らが実際に2 adulthoodsでショットを取得することを本日限り住んでいます。最初のイベントは30歳から45歳の間に行われ、私たちが欲しいものを手に入れるために私たちが喜ばなければならない茶色い鼻の人々を過ごす時間です。2番目の成人期は40代半ばに始まり、「これですべてですか」と自問します。そして、私たちの生活の中で新しい意味を見つけるために、個人的で精神的な探求に乗り出します。詳細については、次のページを参照してください。
