風邪とインフルエンザの症状が2回同じになることは決してなく、風邪から身を守るのが難しくなる可能性があります。ある年、あなたは息苦しい頭が風邪をひきます。次に、ウイルスが呼吸器系のさまざまな部分に感染しているため、頭を咳きます。風邪やインフルエンザの治療法を理解するのは非常に難しい場合があります。特に、症状が単純な風邪なのかインフルエンザなのかわからない場合はなおさらです。
風邪治療の選択を少し簡単にするために、以下は一般的な症状とそれぞれの医師が推奨する治療のリストです。覚えておいてください：あなたの安全と健康を確保するために市販薬や薬草療法を服用するときは常に医師に相談してください。
あなたの症状を間近で
咳
基本的に咳には、生産性と非生産性の2種類があります。生産的な咳があなたの空気通路に蓄積粘液が、出て来ることを可能にするものです。この粘液または痰は白血球として生成され、感染を取り除きます。
粘液やシステムを早く出すほど、気分が良くなります。余分な粘液を取り除くのに助けが必要な場合は、去痰薬が必要かもしれません。去痰薬は気道の分泌物や粘液をほぐすのに役立ち、粘液を咳き出しやすくします。
非生産的な咳が乾燥していると、通常はあなたの喉にあなたの鼻孔から垂れ粘液によって引き起こされます。このタイプの咳は、抑制剤として知られているもので治療することができます。咳抑制剤は咳反射を遮断するので、喉が炎症を起こしたときに咳があまり出ません。ほとんどの咳抑制剤は、自動咳を調節する脳の部分の咳反射をブロックします。また、咳止めドロップやトローチを吸うことで安心できるかもしれません。目的は、刺激の信号に反応しにくくなるように脳の咳の中心を落ち着かせることです。
- 発熱と鼻水
- 混雑とくしゃみ
- 喉の痛み
発熱と鼻水
熱
発熱は、風邪などのウイルス感染よりも細菌感染でよく見られますが、他の風邪の症状で発生する可能性があります。
子供は大人よりも風邪のときに高熱を出す傾向があります。どちらの場合も、温度を下げることが安心の鍵の1つです。
涼しいお風呂を試し、水分をたっぷりと飲み、休憩してください。水分は脱水症状の予防にも役立ちます。温度が大人で華氏102度、子供で華氏103度を超える場合は、すぐに医師に連絡してください。
鼻水、鼻水
報告された吸入炭疽の症例はいずれも、鼻水から始まったものではありません。したがって、炭疽菌感染をすぐに疑う必要はありません。ただし、疑わしい場合は、吸入炭疽菌が数時間以内に危険なほど重篤になる可能性があるため、早めに医療提供者に相談してください。
生産的な咳のように、鼻水には、風邪の原因となるウイルスを取り除くという利点があります。したがって、あなたはそれがそのコースを実行することを許可し、それを通してあなた自身を慰めるための措置を講じることを望むかもしれません。
そのような方法の1つは、アスピリンまたはアセトアミノフェンを服用し、額に温湿布をかけることです。ライ症候群として知られる深刻でまれな合併症を避けるために、子供にはイブプロフェンやアセトアミノフェンなどのアスピリンを含まない解熱剤を投与する必要があります。季節性のある一定または定期的な鼻水はアレルギーの兆候である可能性があることに注意してください。医師に相談することをお勧めします。
ヒント：
風邪は生産的な咳を引き起こす可能性がありますが、インフルエンザに伴うことが多い咳は非生産的です。
混雑とくしゃみ
鼻づまり、息苦しい
鼻づまりはピクニックではありません。それは通常あなたの呼吸に影響を及ぼし、控えめに言っても一般的に不快です。風邪に伴う鼻づまりが起こると、血管が拡張し、粘膜が詰まり（過剰な血液でいっぱいになり）、鼻が詰まったり詰まったりします。
風邪ウイルスが鼻に入ると、ヒスタミンが放出され、鼻への血流が増加します。その後、鼻の組織が腫れ始め、それが鼻の膜を刺激して過剰な量の粘液を生成します。
鼻づまり、点鼻薬、スプレーで鼻づまりを治療できます。
くしゃみ
くしゃみは、鼻や喉の柔らかい裏地の炎症によって引き起こされます。くしゃみをして空気を吸い込むと、喉頭が閉じて肺の空気圧が上昇し、突然喉頭が再び開いて、鼻と口から空気が飛び出します。
くしゃみの治療は、風邪に関連する不快な刺激物を取り除くための体の試みであるため、逆効果になる可能性があります。くしゃみを防ぐ最善の方法は刺激物を取り除くことですので、穏やかな擤鼻が役立ちます。アレルギーに関連するくしゃみの場合、抗ヒスタミン薬が効果を発揮する可能性がありますが、風邪の治療には適していません。
ヒント：
典型的な風邪では、症状が改善するにつれて粘液は透明になり、厚くなり、黄色に変わります。しかし、色が非常に暗くなったり緑がかったり、粘液が非常に濃くなったりする場合は、細菌感染の兆候である可能性があります。その場合は、医師にご相談ください。
喉の痛み
くしゃみは風邪のウイルスを他の人に広めるための優れた方法です。くしゃみをするときは、口をティッシュペーパーで覆い、捨てて、温かい石鹸水で手をよく洗います。
喉の痛み
風邪ウイルス自体によって引き起こされる炎症による喉の痛みで、風邪の一般的な症状です。市販ののど飴や局所麻酔薬のスプレー、1日4回の塩水うがい（8オンスの温水に小さじ1杯の塩）、咳止めドロップ、またはハードキャンディーを使用すると、単純な喉の痛みの症状を和らげることができます。
喉の乾燥は刺激や痛みを引き起こす可能性があるため、気化器を使用して家の湿気を増やすこともできます。
喉の痛みの兆候が数日以上続く場合、または嚥下困難、高熱、または嘔吐を伴う重度の場合は、医師に相談する必要があります。
ヒント：
くしゃみを抑えようとしないでください。鼻を強く吹く場合と同様に、圧力を加えると粘液が副鼻腔や耳に押し込まれ、細菌感染を引き起こす可能性があります。
