骨粗鬆症に関する次の「質問」を確認して、この重要な健康問題について医療専門家と話し合う準備をしてください。
1.私は骨粗鬆症のリスクがありますか？年をとると危険にさらされますか？
2.どのような症状を探す必要がありますか？
3.どうすればリスクを制限し、骨粗鬆症を予防できますか？
4.骨粗鬆症を発症するリスクが高くなる可能性のある薬を服用していますか？
5.骨量減少または骨粗鬆症があるかどうかを判断するには、どのような検査が必要ですか？
6.骨粗鬆症を治療または予防するために利用できる薬は何ですか？それらの利点と副作用は何ですか？これらの薬は、私が服用している他の薬と相互作用しますか？
7.骨粗鬆症や骨折のリスクを減らすために、薬を服用する以外にできることはありますか？
8.脊椎の骨折したかどうかはどうすればわかりますか？
9.どのような種類の運動が私に最適で、どのくらいの頻度で運動する必要がありますか？
10.食事からどのくらいのカルシウムを摂取する必要がありますか？カルシウムサプリメントを摂るべきですか？
11.ビタミンDとミルクは、システムに十分なカルシウムを摂取するのにどのように役立ちますか？毎日十分なビタミンDと乳製品を摂取していることを確認するにはどうすればよいですか？
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