การว่างงานทำงานอย่างไร

ด้วยภาวะเศรษฐกิจตกต่ำ เมื่อเร็ว ๆ นี้ การว่างงานเป็นข้อเท็จจริงของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับชาวอเมริกันจำนวนมาก สถิติแรงงานในเดือนกันยายน 2554 แสดงให้เห็นว่า 14 ล้านคน หรือร้อยละ 9.1 ของกำลังแรงงาน ตกงานในสหรัฐอเมริกา [ที่มา: สำนักสถิติแรงงาน ] แม้ว่าอัตราการว่างงานจะลดลงเล็กน้อยตั้งแต่ฟองสบู่ บ้านแตก ในปี 2552 แต่อัตราการว่างงานไม่ได้เพิ่มขึ้นเช่นนี้เนื่องจากถึงเกือบ 11 เปอร์เซ็นต์ในช่วงต้นทศวรรษ 1980 [ที่มา: Economagic ] ตัวเลขการว่างงานในระยะยาวนั้นค่อนข้างน่าตกใจเช่นกัน โดย 42.9 เปอร์เซ็นต์ของผู้ว่างงานในสหรัฐอเมริกานั้นว่างงานมาเป็นเวลา 27 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น [ที่มา: สำนักสถิติแรงงาน ] หากคุณตกงานหรือเผชิญกับการสูญเสียงาน ชีวิตอาจเป็นเรื่องยาก

อัตราการว่างงานยังคงอยู่ใกล้หรือสูงกว่าร้อยละ 9 ตั้งแต่กลางปี ​​2552 ซึ่งยาวนานกว่าอัตราการว่างงานอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะเศรษฐกิจถดถอย [แหล่งที่มา: Tasci ] ภาวะเศรษฐกิจถดถอยทำให้การว่างงานลดลงในขั้นต้น แต่มีกองกำลังทางเศรษฐกิจที่ทำงานอยู่ในระดับสูง ปัญหาหนึ่งคือ ในขณะที่นายจ้างบางคนกำลังจ้างงานและผู้คนกำลังมองหางาน ทักษะของประชากรที่ว่างงานไม่ตรงกับที่นายจ้างจำนวนมากกำลังมองหาเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมใหม่ เช่น เทคโนโลยีสารสนเทศและพลังงานสีเขียว [ที่มา: Reuss ]

มีการเปิดรับสมัครงาน แต่นายจ้างยังไม่ได้จ้างในอัตราที่พวกเขาเป็นก่อนภาวะถดถอย และมีปัจจัยสำคัญสองประการที่มีบทบาท เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ทำให้การผลิตมากขึ้นโดยใช้แรงงานน้อยลงง่ายขึ้น และแทนที่จะจ้าง หลายบริษัทกำลังอัปเดตอุปกรณ์เพื่อให้การดำเนินงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นแทนที่จะจ้างคนมากขึ้น นอกจากเทคโนโลยีใหม่แล้ว การจ้างงานภายนอก มักจะถูก กว่าการจ้างพนักงานที่นี่ในสหรัฐอเมริกา [ที่มา: Lee ]

กองกำลังอื่นที่รักษาตัวเลขการว่างงานนั้นเกี่ยวข้องกับคำจำกัดความของการว่างงาน ในทางเทคนิคแล้ว คนว่างงานไม่ได้เป็นแค่คนว่างงานแต่ยังมองหางานอย่างกระตือรือร้นอีกด้วย ตอนนี้นายจ้างเริ่มจ้างงานอีกครั้ง คนงานที่ว่างงานซึ่งเลิกหางานทำก็กลับมาวุ่นวายบนทางเท้าอีกครั้ง [แหล่งที่มา: Reuss ]

ไม่นานมานี้ ฝ่ายบริหาร ของโอบามาคาดการณ์ว่าเราจะไม่เห็นอัตราการว่างงานน้อยกว่าร้อยละ 6 จนถึงปี 2016 แต่เศรษฐกิจกำลังเติบโตแม้ว่าจะช้าก็ตาม [ที่มา: Bruce ] ตำแหน่งงานว่างกำลังเพิ่มขึ้น และเราคาดว่าจะเห็นอัตราการว่างงานลดลงประมาณ 0.5 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละปี เนื่องจากเศรษฐกิจของเราฟื้นตัวอย่างช้าๆ [ที่มา: Philadelphia Fed ]

ในบทความนี้ เราจะมาดูเรื่องการถูกไล่ออกหรือเลิกจ้าง การรับมือกับการตกงาน และการลาออกเมื่อใดและอย่างไร นอกจากนี้เรายังจะสำรวจการประกันการว่างงานและ COBRA ซึ่งเป็นสองโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ว่างงาน

สารบัญ

1. สามารถบันทึกงานนี้ได้หรือไม่?
2. โดนไล่ออก
3. ค่าชดเชย
4. ร่มชูชีพสีทองและจดหมายอ้างอิง
5. ลาออกจากงาน
6. การจัดการกับการสูญเสียงาน
7. การบอกเลิกอย่างไม่ถูกต้อง
8. ประกันการว่างงาน

ในการเริ่มต้น ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งถูกไล่ออก เป็นไปได้ไหมที่จะบันทึกงานของคุณ? มาดูกันว่าคุณจะทำอะไรได้บ้าง

หากคุณถูกไล่ออกด้วยเหตุผลที่ชัดเจน อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษางานของคุณ แต่ถ้าเหตุผลไม่ชัดเจน หากคุณไม่ใช่พนักงานที่เต็มใจ หรือถ้าคุณต้องเลิกจ้างหรือลดขนาดงานก็อาจจะ เป็นไปได้ที่จะยึดมั่นกับงานของคุณ ถ้าเพียงชั่วขณะหนึ่ง ขั้นแรก ให้ศึกษาคู่มือพนักงานหรือคู่มือบุคลากรของคุณ ค้นหาว่ามีกระบวนการร้องทุกข์อย่างเป็นทางการที่คุณสามารถดำเนินการได้หรือไม่และใครสามารถคืนสถานะให้คุณ หากยื่นเรื่องร้องทุกข์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ดำเนินการอย่างรวดเร็วภายในระยะเวลาที่กำหนด โดยทั่วไปแล้ว พนักงานของสหภาพมีข้อได้เปรียบอย่างมากในที่นี้ เนื่องจากมีการกำหนดขั้นตอนการอุทธรณ์ไว้อย่างชัดเจน และเจ้าหน้าที่สหภาพแรงงานสามารถให้ความช่วยเหลือและเป็นตัวแทนได้

ติดต่อบุคคลที่อยู่เหนือสายการบังคับบัญชา แต่ให้อยู่ในเหตุผล การเข้าหาผู้จัดการแผนกของคุณอาจเป็นวิธีที่ฉลาด แต่การส่งอีเมลหา CEO ของบรรษัทข้ามชาติที่เพิ่งไล่คุณออกนั้นไม่น่าจะใช่ เช่นเดียวกับทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการตกงาน พยายามรักษาความสงบและให้เกียรติ

หากคุณหมดหวังที่จะทำงานเพื่อรักษาผลประโยชน์บรรลุเกณฑ์การเกษียณอายุหรือเงินบำนาญหรืออยากมีแหล่งรายได้ขณะหางานใหม่ พิจารณาเสนอให้ทำงานนอกเวลา จ้างเหมาหรือทำงานชั่วคราว คุณยังสามารถเสนอให้รับแพ็คเกจการจ่ายเงินที่มีขนาดเล็กลงได้ หากการยิงของคุณขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพที่ไม่ดี ให้ถามว่าคุณสามารถทำงานต่อโดยผ่านการทดลองงานได้ไหม ในกรณีของการลดขนาดหรือการปรับโครงสร้างองค์กร การขอย้ายไปสำนักงานอื่นหรือกรอกตำแหน่งอื่นอาจทำให้คุณยังคงทำงานต่อไปได้

อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่คุณจะไม่สามารถย้อนกลับการยิงได้ (หรือคุณอาจไม่ต้องการ) สำหรับสิ่งที่ต้องทำต่อไป ดูหน้าต่อไปนี้

คนงานชาวอเมริกันส่วนใหญ่เป็นพนักงานที่ " เต็มใจ" ซึ่งหมายความว่านายจ้างสามารถไล่พวกเขาออกเมื่อใดก็ได้โดยไม่ต้องให้เหตุผล ตราบใดที่การไล่ออกนั้นไม่เลือกปฏิบัติหรือผิดกฎหมาย พนักงานที่เต็มใจสามารถลาออกได้ทุกเมื่อ แม้ว่าการแจ้งล่วงหน้าสองสัปดาห์จะถือเป็นมารยาทมาตรฐาน เพราะพวกเขาไม่มีพันธะผูกพันทางกฎหมายที่จะต้องทำงานให้กับนายจ้างของตน หากคุณมีสัญญา เช่น สัญญาสหภาพแรงงาน คุณอาจไม่ใช่พนักงานที่เต็มใจและสามารถถูกบอกเลิกได้ในสถานการณ์ที่อยู่ภายใต้เงื่อนไขของสัญญาเท่านั้น พนักงานของรัฐบาลกลางไม่ได้รับการพิจารณาว่าเต็มใจ แต่มีการคุ้มครองบางอย่างจากการเลิกจ้างหากฝ่าฝืน รัฐธรรมนูญของ สหรัฐอเมริกาหรือรัฐธรรมนูญของรัฐ

ไม่ว่าคุณจะเป็นพนักงานที่เต็มใจหรือลูกจ้างของสหภาพแรงงาน ประเด็นบางประการของการถูกไล่ออกก็เหมือนกัน และมีแนวทางบางอย่างที่คุณควรปฏิบัติตาม ที่สำคัญที่สุด ระวังสิ่งที่คุณทำและพูด การถูกไล่ออกอาจเป็นช่วงเวลาที่น่าวิตกอย่างมาก อย่าใช้เป็นข้ออ้างในการบอกเพื่อนร่วมงานที่ทำให้คุณรำคาญหรือพูดจาโผงผางใส่บริษัท แม้ว่าจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น แต่คุณอาจจบลงด้วยการทำงานร่วมกับคนเหล่านี้บางคนในวันหนึ่งหรือพบพวกเขาในสภาพที่เป็นมืออาชีพ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของการยิงของคุณ คุณอาจต้องการขอข้อมูลอ้างอิงจากเพื่อนร่วมงานบางคนหรืออดีตหัวหน้างาน คำขอที่จะซับซ้อนกว่ามากหากคุณออกจากที่วุ่นวาย

หากคุณถูกไล่ออก ให้ระมัดระวังในการลงนามในเอกสารใดๆ เช่น การถอนคำร้องที่สละสิทธิ์ในการฟ้องร้องของคุณ อ่านอย่างระมัดระวัง และอย่าลังเลที่จะปรึกษาแหล่งภายนอกหรือทนายความ ที่สำคัญอย่ากดดัน

นอกจากนี้ คุณควรใช้โอกาสนี้เพื่อดูเอกสารใดๆ ที่คุณลงนามเมื่อได้รับการว่าจ้างที่อาจส่งผลต่อโอกาสในการจ้างงานในอนาคต เอกสารเหล่านี้อาจรวมถึง พันธสัญญาที่ เข้มงวด ข้อตกลงที่ไม่แข่งขันกันหรือ ข้อตกลงการ รักษาความลับ ตัวอย่างเช่น หากข้อตกลงที่ไม่ใช่การแข่งขันที่คุณลงนามห้ามไม่ให้คุณทำงานให้กับคู่แข่งเป็นเวลาหกเดือนหลังจากออกจากบริษัท โปรดอ่านข้อตกลงนี้อย่างละเอียดเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงข้อกำหนดใด ๆ หากคุณถูกไล่ออก

คุณอาจได้รับข้อมูลสรุปแผนการเกษียณอายุและสถานะของแผนดังกล่าว เอกสารเหล่านี้มีประโยชน์หากคุณวางแผนที่จะรวมบัญชีเกษียณของคุณเป็นแผนใหม่กับนายจ้างในอนาคต

ไม่ว่าการยิงของคุณจะเป็นเรื่องที่น่าทึ่งและขมขื่นหรือเงียบและเป็นมิตร ให้เก็บบันทึกเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียงานของคุณ คุณอาจต้องการข้อมูลนี้เพื่อรวบรวมการว่างงาน ยื่นเรื่องร้องทุกข์หรือฟ้องร้อง หรือเพื่อระงับข้อพิพาทเกี่ยวกับค่าชดเชยของคุณ รักษาลำดับเหตุการณ์ไว้เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องพึ่งพาหน่วยความจำเพื่อรองรับเวอร์ชันของกิจกรรม

คุณควรได้รับเช็คเงินเดือนสุดท้ายภายใน 30 วันของวันทำการสุดท้าย แม้ว่ากฎหมายของรัฐจะแตกต่างกันไป [แหล่งที่มา: Nolo] บริษัทของคุณอาจถูกผูกมัดในกรอบเวลาที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับว่าคุณถูกไล่ออกหรือลาออก หากนายจ้างของคุณไม่ให้ค่าจ้างขั้นสุดท้ายแก่คุณภายในระยะเวลาที่กฎหมายกำหนด โปรดติดต่อทนายความ สหภาพแรงงานของคุณ หรือหน่วยงานของรัฐ เช่น แผนกชั่วโมงค่าจ้าง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกรมแรงงาน

เมื่อพนักงานถูกไล่ออกหรือเลิกจ้าง เขาหรือเธออาจได้รับเงินชดเชยหรือแยกทางกัน แพ็คเกจนี้อาจเป็นการรวมกันของเงินเดือน เงินสดก้อนตัวเลือกหุ้นหรือผลประโยชน์อื่นๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อขอบคุณพนักงานที่เลิกจ้างสำหรับการทำงานของพวกเขาและเพื่อให้การเปลี่ยนผ่านไปสู่งานใหม่ง่ายขึ้น จำนวนเงินค่าชดเชยขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณดำรงตำแหน่ง ระยะเวลาการทำงานกับบริษัท ประวัติการทำงานของคุณ และเหตุผลในการเลิกจ้าง พนักงานที่ถูกเลิกจ้างบางคนสามารถเจรจาเพื่อขอเงินชดเชยเพิ่มเติมตามปัจจัยเหล่านี้หรือโดยการสละสิทธิ์ในการฟ้องร้อง

บางบริษัทได้เขียนนโยบายการชดเชยในขณะที่บางบริษัทเสนอแพ็คเกจที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละบุคคล ค่าชดเชยอาจเท่ากับค่าชดเชยหนึ่งปีหรือน้อยกว่านั้นมาก แต่ค่าชดเชยเกือบทั้งหมดต้องเสียภาษี แม้ว่าค่าชดเชยบางอย่าง เช่น การรักษาพยาบาล จะไม่ใช่ [แหล่งข่าว: IRS ]

คุณอาจยังคงได้รับเงินเดือนหรือรับเงินก้อนในแพ็คเกจชดเชยของคุณ การจ่ายเงินก้อนเป็นสิ่งที่ดูเหมือน -- คุณจะได้รับเงินทั้งหมดที่ตกลงกันไว้ในแพ็คเกจชดเชยในการจ่ายเงินก้อนเดียว สิ่งนี้มีข้อดีที่สำคัญบางประการ รวมถึงการหยุดพักจากนายจ้างของคุณ ไม่จำเป็นต้องติดต่อกันอีกต่อไปเพราะคุณจะมีเงิน อย่างไรก็ตาม ผลประโยชน์อื่นๆ ของคุณ เช่น การประกันสุขภาพ จะยุติลงเมื่อคุณได้รับเงินก้อนนั้น [แหล่งที่มา: New York Life ] กรมสรรพากรยังสามารถเสียภาษีเงินก้อนในอัตราที่สูงกว่าเงินชดเชยปกติ ดังนั้นคุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านภาษีก่อนที่จะรับเงินก้อน [แหล่งที่มา: New York Life ]

ความต่อเนื่องของเงินเดือนหมายความว่าคุณอยู่ในบัญชีเงินเดือนและรับเงินทุกงวดราวกับว่ายังเป็นพนักงานอยู่ ตามข้อตกลง เงินเดือนคงอยู่เป็นระยะเวลาหนึ่งหรือจนกว่าคุณจะหางานใหม่ได้ คุณยังรักษาผลประโยชน์ไว้ได้เมื่ออยู่ในเงินเดือนต่อเนื่อง เนื่องจากคุณยังอยู่ในบัญชีเงินเดือนและได้รับการปฏิบัติในหลายๆ ทางเช่น พนักงาน (แม้ว่าจะไม่ได้มาทำงานแล้วก็ตาม) วิธีการที่คล้ายคลึงกันกับความต่อเนื่องของเงินเดือน แต่มีข้อเสียที่ชัดเจนคือการจ่ายเงินเป็นงวดซึ่งคุณจะได้รับเงินที่เท่ากันหลายครั้งในช่วงเวลาหนึ่ง คุณไม่ได้อยู่ในบัญชีเงินเดือน ของบริษัทอย่างเป็นทางการ ซึ่งหมายความว่ามีการกำกับดูแลน้อยกว่า อาจไม่มีประวัติทางการเงินและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขและกู้คืนการชำระเงินที่ไม่ได้รับ

If you have the choice between a lump sum, salary continuation or periodic payments, keep in mind the amount of money offered and tax consequences compared to your needs and how long it might take you to get a new job. Generally, you also cannot collect unemployment benefits while receiving a severance, if it is equal or exceeds your previous weekly wages [source: New York Life].

Also called golden handshakes or change-in-control payments, a golden parachute is a large sum of money -- or a combination of cash, stock options, consulting contracts and other benefits -- that executives receive in the event of a takeover or change in ownership of a company. The practice became popular in the 1980s, but with the passage of the Dodd-Frank Act in April of 2011, company shareholders now get a vote about these types of payments [source: United States Committee on Banking, Housing, & Urban Affairs].

The initial idea behind golden parachutes was to guarantee compensation to an executive should he or she be fired after a merger or takeover, but some CEOs were receiving large pay packages in mergers and still remaining in control of the new company [source: Thornton]. An example is former Gillette CEO James Kilts, who received a $165 million pay package after orchestrating the sale of Gillette to Procter & Gamble in 2005. Critics claimed he benefited financially at the expense of shareholders and the 6,000 jobs cut in the sale.

Some executives also receive golden handshake-type severance packages when they resign. In 2011, Hewlett-Packard CEO Leo Apotheker was ousted after just 11 months and received a severance package of $13.2 million in cash and stock, not to mention a sign-on package worth $10 million [source: Financial Times]. However, other executives have declined opportunities to receive large payouts, claiming that their regular compensation is sufficient and that executives should match company performance and align with shareholders’ interests [source: Howard] .

References

Though letters of reference may be one of the last things on your mind when you’re fired, this is actually the best time to consider them. Of course, obtaining a letter of reference can depend on the circumstances of your termination, but prospective employers can take it as a bad sign if you don't put down a past employer as a reference. If you are unhappy with a reference letter, you can try to discuss it with the writer.

You can also request a service letter explaining the reasons for your termination. A service letter is required by law upon request in California, Delaware, Indiana, Kansas, Maine, Michigan, Minnesota, Missouri, Montana, Nebraska, Nevada, New York, Tennessee, Texas and Washington. If unable to obtain a service letter, ask your supervisor for the reason behind your termination and write it down. Include the date, time, place and any witnesses. Read the letter to your supervisor and ask him to confirm its content.

Worried that you're going to get fired? It can be better to resign than to get fired, but if you're facing layoffs, it's usually a good idea to hang in there so that you can collect unemployment insurance or maybe even severance pay while you're looking for a new job .

If you do resign to keep from getting fired, your record with the company will say that you quit, and you can tell prospective employers that you left your last job voluntarily. Additionally, if you hope to return to your company one day, perhaps in a different position or department, you may be barred from being rehired if the company’s records shows you were fired.

It’s a good idea to talk to an employment lawyer before resigning and to read all applicable company documents. If your employer wants you to quit but has no legal reason to fire you, perhaps he or she is trying to force you to quit. You could pursue legal action instead, try to obtain a favorable separation package or file a grievance with the company or your union. If you're suffering from discrimination, try to stay at your job and file a complaint with the Equal Employment Opportunity Commission (EEOC). If possible, report the discriminatory behavior to a supervisor. You are legally protected from retaliation for filing with the EEOC.

หากคุณเพียงแค่จัดการกับ ความไม่มี ความสุขทั่วไปหรือความกระวนกระวายใจกับงานของคุณจะดีกว่าที่จะยึดมั่นในงานนี้และมองหางานใหม่ในขณะที่คุณยังมีงานทำอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจตกต่ำเหล่านี้

หากคุณตัดสินใจลาออก ให้ทำเป็นลายลักษณ์อักษรและแจ้งล่วงหน้าอย่างน้อยสองสัปดาห์ ดำเนินการตามความรับผิดชอบของคุณต่อไปจนถึงวันสุดท้ายของการทำงาน และอย่านำสิ่งของที่ไม่ได้เป็นของคุณหรือที่อาจถือเป็นสาเหตุการระงับการจ่ายเงินงวดสุดท้ายของคุณ ฝากไฟล์และเอกสารอื่นๆ ของคุณไว้เพื่ออำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนผู้สืบทอดของคุณ ดูคู่มือพนักงานเพื่อดูว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับผลประโยชน์หรือค่าชดเชยสำหรับวันหยุดที่ไม่ได้ใช้หรือเวลาป่วยหรือไม่

บางบริษัทขอให้พนักงานที่กำลังจะออกไปทำการสัมภาษณ์ โปรดใช้ความระมัดระวังในระหว่างการสัมภาษณ์ - ใช้เป็นกระดานสนทนาเพื่อระบุข้อข้องใจของคุณทั้งหมด หรือเพื่อบ่นเกี่ยวกับพนักงานหรือหัวหน้างานที่อาจส่งผลย้อนกลับมาในภายหลังในอาชีพการงานของคุณ คุณอาจกำลังทำงานกับบุคคลเหล่านี้ในอนาคต โดยขอให้พวกเขาหรือเพื่อนร่วมงานอ้างอิงหรือพบพวกเขาในสถานการณ์อื่น

การตกงานอาจเป็นประสบการณ์ที่กดดันที่สุดอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกังวลเรื่องการสนับสนุนครอบครัว พยายามรักษามุมมองของคุณผ่านกระบวนการนี้ และใช้ระบบสนับสนุนที่มี เช่น เพื่อน ครอบครัว และพี่เลี้ยง อย่าปิดตัวเองกับพวกเขา ตอนนี้เป็นเวลาที่จะขอความช่วยเหลือ คุณควรเริ่มหางานใหม่ทันที ปรึกษาผู้ติดต่อมืออาชีพ เพื่อน และอดีตนายจ้าง ไซต์เครือข่ายงานออนไลน์ เช่นLinkedInสามารถช่วยคุณสร้างเครือข่ายกับนายจ้างในอนาคตที่เป็นไปได้และค้นหาลีด ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าประวัติย่อของคุณเป็นปัจจุบัน นายจ้างเก่าของคุณอาจให้บริการจัดหางานนอกสถานที่เพื่อช่วยคุณในการหางาน

เมื่อไม่ได้หางานทำ ให้กระฉับกระเฉง และรักษางานอดิเรกและกิจกรรมทางสังคม กิจวัตรที่กระตือรือร้นนั้นดีต่อการรักษาสุขภาพจิต ลองใช้ทักษะการทำงานของคุณในการตั้งค่าอาสาสมัคร คุณจะทำดีเพื่อผู้อื่น รักษาทักษะของคุณให้เฉียบแหลม ไม่ว่าง และรู้สึกดีในกระบวนการ คุณยังสามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และพบปะผู้คนใหม่ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่การหางานทำ

ระมัดระวังเป็นพิเศษกับการเงินของคุณในช่วงเวลานี้ สร้างงบประมาณร่วมกับครอบครัวและยึดมั่นในงบนั้น หากคุณมีหนี้สินให้คิดดูว่าคุณจะต้องจ่ายเงินอย่างไร และหากคุณคิดว่าคุณอาจประสบปัญหา ให้ปรึกษาตัวแทนที่ปรึกษาสินเชื่อผู้บริโภค

สุดท้ายนี้ ดูแลสุขภาพกายและใจของคุณ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและลดความเครียด นอนหลับให้เพียงพอและอยู่ห่างจากยาเสพติดและแอลกอฮอล์ คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน ทำบันทึกประจำวัน หรือขอคำปรึกษา เหนือสิ่งอื่นใด ให้เวลากับตัวเองอย่างสนุกสนาน (โดยคำนึงถึงงบประมาณของคุณ) และมุ่งมั่นในการหางาน ติดตามทุกโอกาสที่เป็นไปได้

ผู้เชี่ยวชาญประมาณการว่า 150,000 คนต้องเผชิญกับการเลิกจ้างโดยมิชอบในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกา [แหล่งที่มา: ACLU ] การเลิกจ้างโดยมิชอบเป็นข้อกล่าวหาว่าพนักงานถูกไล่ออกโดยไม่มีสาเหตุที่เหมาะสมหรือด้วยเหตุผลการเลือกปฏิบัติ ข้อกล่าวหาดังกล่าวจำนวนมากส่งผลให้เกิดการเลิกจ้างโดยมิชอบหรือถูกฟ้องโดยมิชอบ ซึ่งโจทก์มักฟ้องเรียกค่าเสียหายที่สูญหาย ค่าชดเชย ค่าทนายความ ค่าเสียหายเชิงลงโทษ การคืนสถานะ หรือต้องมีที่พักที่เหมาะสม

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการยุติคดีโดยมิชอบ หากคุณเชื่อว่าคุณถูกไล่ออกด้วยเหตุผลใดๆ ต่อไปนี้ คุณอาจมีสิทธิ์ฟ้อง [แหล่งที่มา: FindLaw ]:

พระราชบัญญัติการปฏิรูปและควบคุมการเข้าเมืองห้ามนายจ้างส่วนใหญ่ไล่ออกจากงานตามสถานะคนต่างด้าว ตราบใดที่บุคคลนั้นได้รับอนุญาตให้ทำงานในสหรัฐอเมริกาได้ตามกฎหมาย [แหล่งที่มา: FindLaw ]

ไม่ว่าจะพิจารณาคดีเลิกจ้างโดยมิชอบด้วยเหตุผลข้อใดข้อหนึ่งข้างต้นหรืออื่นใด ทางที่ดีควรปรึกษาทนายความด้านการจ้างงาน

แต่ละรัฐมีระบบประกันการว่างงาน (UI) ของตนเองที่ให้ผลประโยชน์แก่ผู้ที่มีคุณสมบัติ กฎหลักในการรวบรวมผลประโยชน์ UI คือ คุณต้องพร้อม มีความสามารถ และเต็มใจที่จะทำงาน รัฐส่วนใหญ่อนุญาตให้คุณสมัครทางออนไลน์หรือทางโทรศัพท์รวมทั้งด้วยตนเอง หากคุณอยู่ในสหภาพแรงงาน พวกเขาอาจสามารถช่วยคุณได้หรือมอบหมายตัวแทนที่เกี่ยวข้องกับการประกันการว่างงานให้กับคุณ โดยทั่วไป คุณควรสมัครขอรับสวัสดิการ UI ทันทีหลังจากตกงาน โดยปกติ คุณจะไม่สามารถรวบรวมผลประโยชน์ย้อนหลังได้ แม้ว่าสถานะการว่างงานและคุณสมบัติ UI ของคุณจะเป็นก็ตาม ดังนั้นจึงควรสมัครให้เร็วที่สุด [แหล่งที่มา: Workplace Fairness ]

The UI application will require you to fill out a variety of personal information, including contact numbers, home address, social security number and contact information for employers during the previous 18 months.

In the application, be honest about why you are unemployed. If the unemployment commission determines you lied, you can be face penalties or even criminal charges [source: Workplace Fairness]. Truthfully state why you lost your job, and if possible, mention how you tried to correct the situation or to maintain your job. If you disagree with the reason why you were fired or with some accusation your employer made, specify that in your initial application. Someone from the Unemployment Insurance system may ask you more detailed questions after they receive your initial application.

Unemployment Insurance is primarily designed for those who were laid off or lost a job through no fault of their own. Your company should present you with a severance letter that states the reason for termination and any severance payment you have been given. Bring this letter with you to your unemployment office. If it states the reason for termination as "lack of work" (i.e. laid off), this will help you start collecting benefits sooner, since the office won't have to go back to your former company for verification. However, if you worked for a nonprofit and got laid off, there is a chance that you won't be able to collect unemployment, but you may be able to get “direct reimbursement” from your former employer [source: Russell].

If you quit your job, you are not usually eligible for UI benefits, unless you quit for “good cause.” Unsafe working conditions, an employer refusing to pay wages, abuse or harassment, or a request by an employer to do something illegal may all constitute good cause, but you must give the employer a chance to remedy the situation before quitting. If covered by a collective bargaining agreement (CBA), you should ask your union whether refusing to work under those conditions is allowed under the agreement and if they can help with the situation [source: Workplace Fairness].

If you quit for certain personal reasons, such as taking care of a baby or sick relative or moving to a new city to be with a spouse, you may be eligible for UI benefits, but you still must be ready, willing and able to work. If medical problems caused you to quit, you may still be able to collect UI benefits if you are able to do light work or to work in a related field.

Once you are receiving UI benefits, continue filing the necessary paperwork and claims weekly or bi-weekly, depending on what your state's unemployment commission requires [source: Workplace Fairness]. You will have to show that you’re actively seeking work, usually by checking in with a UI representative or online system. Keep copies of your resume , job applications and interview schedule as proof that you’re actively job-hunting. If you have any questions about your UI benefits or the application process, contact your state’s unemployment commission.

For more information about unemployment and related topics, check out the links on the next page.

COBRA

COBRA พระราชบัญญัติงบประมาณรถโดยสารรวมและการกระทบยอด ช่วยเหลือผู้ที่ตกงานเพื่อรักษาประกันสุขภาพ โปรแกรมนี้ใช้กับนายจ้างที่มีพนักงานตั้งแต่ 20 คนขึ้นไป เป็นเวลา 18 เดือนหรือจนกว่าคุณจะมีสิทธิ์เข้าร่วมแผนประกันสุขภาพอื่น นายจ้างของคุณต้องอนุญาตให้คุณเข้าร่วมในแผนประกันสุขภาพกลุ่มที่มีความคุ้มครองเดียวกันต่อไป อย่างไรก็ตาม คุณต้องจ่ายเบี้ยประกันภัยเต็มจำนวนมากกว่าเงินอุดหนุนที่คุณมีในฐานะพนักงาน [ที่มา: COBRA ]

บทความที่เกี่ยวข้อง

ลิงค์ที่ยอดเยี่ยมเพิ่มเติม