โรคระบบประสาทเบาหวานคืออะไร?

Q. เบาหวานคืออะไร?

A. ความรู้สึกแสบร้อนและแทงที่มือและเท้าเป็นเรื่องที่คุ้นเคยอย่างเจ็บปวดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานบางคนที่มีภาวะที่เรียกว่าเส้นประสาทส่วนปลาย ตามที่สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา (ADA) ระบุว่า โรคระบบประสาทจากเบาหวานเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของโรคเบาหวาน

อย่างไรก็ตาม รูปแบบที่รุนแรงและทุพพลภาพนั้นค่อนข้างหายาก และหลายครั้ง - ด้วยการรับประทานอาหารและการรักษาที่เหมาะสม - อาการของโรคระบบประสาทสามารถลดลงหรือหายไปได้

โรคระบบประสาทเบาหวานทำลายเส้นประสาทที่วิ่งไปทั่วร่างกาย เส้นประสาทเหล่านี้เชื่อมต่อไขสันหลังกับกล้ามเนื้อ ผิวหนัง หลอดเลือด และอวัยวะอื่นๆ

อาการทางระบบประสาทเกิดขึ้นเมื่อเส้นใยประสาทเสียหาย สูญหาย หรือหายเป็นปกติ อาการต่างๆ อาจรวมถึงการเหน็บ รู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน เจ็บปวด หรือมีอาการปวดคล้ายเข็มแหลมคม บางครั้งอาการปวดเส้นประสาทจากเบาหวานอาจรบกวนการนอนหลับหรือทำกิจกรรมประจำวัน

นักวิจัยยังไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคระบบประสาทจากเบาหวาน ADA ระบุว่าการควบคุมกลูโคสมีส่วนสำคัญ ภาวะนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นเบาหวานเป็นเวลานานหรือผู้ที่มีการควบคุมระดับน้ำตาลไม่ดี

ในบางกรณีสามารถป้องกันเส้นประสาทส่วนปลายได้ ในการศึกษาการควบคุมโรคเบาหวานและการทดลองแทรกซ้อน ผู้ที่ควบคุมระดับน้ำตาลอย่างแน่นหนาได้พัฒนาโรคปลายประสาทจากโรคเบาหวานหนึ่งในสามน้อยกว่าคนในกลุ่มการรักษามาตรฐาน

แพทย์ส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทเกี่ยวกับเบาหวานควรมีน้ำหนักที่เหมาะสม ปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำ และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่อาจช่วยป้องกันเส้นประสาทไม่ให้ถูกทำลายได้

เมื่อโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวานเริ่มต้นขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หากคุณสูญเสียความรู้สึกที่เท้าและนิ้วเท้า คุณอาจได้รับบาดเจ็บที่เท้าโดยไม่รู้สึกเลย การสูญเสียความรู้สึกคือสาเหตุที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรใช้ผ้าห่มไฟฟ้าและแผ่นทำความร้อนโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน

นักวิจัยจาก Mayo Clinic of Rochester, Minnesota กล่าวว่าการรับประทานอาหารเป็นอีกวิธีหนึ่งในการช่วยป้องกันโรคระบบประสาทจากเบาหวาน กรดอัลฟาไลโปอิก (ALA) สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผัก ผลไม้ และอาหารเสริมวิตามินหลายชนิด แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาในการรักษาอาการทางระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

เมื่อผู้ป่วยได้รับ ALA นักวิจัยพบว่าการลดความเจ็บปวดดีขึ้นสี่เท่า ยังดีกว่า ALA ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ยาอื่น ๆ ที่มักกำหนดไว้สำหรับจัดการอาการของโรคระบบประสาทมักมีผลข้างเคียงมากกว่า

แหล่งอาหารหลักของกรดอัลฟาไลโปอิก ได้แก่ ผักโขม บร็อคโคลี่ มะเขือเทศ ถั่วลันเตา กะหล่ำดาว และตับ กรดอัลฟาไลโปอิกได้รับการอนุมัติในประเทศเยอรมนีในการรักษาโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน แต่ในสหรัฐอเมริกา อาหารเสริมยังคงได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

ก่อนใช้กรดอัลฟาไลโปอิกในรูปแบบอาหารเสริม อย่าลืมปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้การศึกษาโรคเบาหวานเกี่ยวกับปัญหาด้านความปลอดภัย ปริมาณยา และปฏิกิริยาที่เป็นไปได้กับยาอื่นๆ วิตามินหลายสูตรที่วางตลาดสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ได้แก่ ALA 50 ถึง 100 มก.

การเพิ่ม ALA ในอาหารของคุณอาจช่วยในการจัดการความเจ็บปวดและปรับปรุงสุขภาพของเส้นประสาทและลดตอนของเส้นประสาทส่วนปลายเบาหวาน

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเบาหวานต่อไปนี้: