เป้าหมายหลักของนักกายภาพบำบัด (PTs) คือการส่งเสริมและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมของร่างกายมนุษย์ ข้อจำกัดอาจรวมถึงความอ่อนแอ ความสมดุลหรือการประสานงานที่บกพร่อง การขาดช่วงของการเคลื่อนไหวหรือปัจจัยอื่นๆ การแก้ไขปัญหาเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับกลยุทธ์และขั้นตอนต่างๆ บางอย่างเช่นการเสริมความแข็งแกร่งและการยืดกล้ามเนื้อคุ้นเคยในขณะที่บางอย่างไม่คุ้นเคย เราจะพูดถึงตัวเลือกที่ไม่ค่อยคุ้นเคยหลายตัวเลือกที่นี่
คำหนึ่งที่ใช้อธิบายการรักษาที่ใช้โดย PT คือ "รังสี" ซึ่งกำหนดไว้โดยเฉพาะว่าเป็นวิธีการใช้ความร้อน ความเย็น ไฟฟ้า หรือสารทางกายภาพอื่นๆ เช่น เลเซอร์ระดับต่ำกับร่างกายเพื่อกระตุ้นผลที่ต้องการ ผลกระทบเหล่านั้นอาจเพิ่มการไหลเวียน ความเจ็บปวดลดลงหรือทั้งสองอย่าง หรือแม้แต่สภาพการต้านการอักเสบที่ดีขึ้น เราจะเริ่มด้วยวิธีการจัดการกับความร้อนและความเย็น
มักใช้ประคบร้อนชื้นสำหรับใช้ความร้อนผิวเผินกับร่างกาย โดยทั่วไปแล้ว ชุดเหล่านี้จะถูกเก็บไว้ในเครื่องทำความร้อนที่มีน้ำที่อุณหภูมิประมาณ 160 องศา การให้ความร้อนที่ผิวเผินสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนในท้องถิ่นให้ลึกประมาณ 1 เซนติเมตรจากพื้นผิวของผิวหนัง ตัวเลือกสำหรับการให้ความร้อนที่ระดับความลึกมากขึ้นคืออัลตราซาวนด์ เมื่อใช้กับการตั้งค่ารอบ 100 เปอร์เซ็นต์ คลื่นเสียงที่เร็วมาก (จึงเป็นชื่อนี้) ที่ใช้กับเครื่องจักรเฉพาะทางจะสามารถผลิตความร้อนได้ลึกถึง 3 เซนติเมตร การให้ความร้อนสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อ เพิ่มการยืดตัว (การยืดตัว) และการไหลเวียนที่ดีขึ้น เลเซอร์ระดับต่ำเป็นวิธีการรักษาที่ใหม่กว่าในสหรัฐอเมริกาซึ่งอาจช่วยปรับปรุงการไหลเวียนเฉพาะที่ ซึ่งมีประโยชน์ในการลดอาการบวมและปวด
อัลตราซาวนด์ยังสามารถใช้กับการตั้งค่าชีพจรน้อยกว่า 100 เปอร์เซ็นต์ (สร้างคลื่นเสียงอย่างต่อเนื่อง) ผลของการรักษานี้มีความลึกเท่ากัน ประมาณ 3 เซนติเมตร แต่ไม่ก่อให้เกิดความร้อน หากไม่มีความร้อน คลื่นเสียงจะสั่นเซลล์เนื้อเยื่อเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเอ็น การสั่นสะเทือนนี้อาจช่วยเพิ่มความเจ็บปวดและการขยายตัวของเนื้อเยื่อ
การบำบัดด้วยความเย็น (cryotherapy) สามารถทำได้ตั้งแต่การประคบน้ำแข็งหรือเจล ไปจนถึงการนวดด้วยน้ำแข็ง เป้าหมายหลักสองประการของการรักษาด้วยความเย็นคือการลดความเจ็บปวดและลดการไหลเวียน การลดความเจ็บปวดเกิดจากการที่เส้นใยประสาทส่งสารแห่งความเจ็บปวดไปยังสมองช้าลง การไหลเวียนลดลงช่วยลดอาการบวมโดยป้องกันไม่ให้ของเหลวสร้างขึ้นเมื่อกระบวนการอักเสบดำเนินไป
สำหรับการลดความเจ็บปวด การกระตุ้นด้วยไฟฟ้ามีหลายรูปแบบ ไฟฟ้าถูกนำไปใช้กับพื้นผิวของผิวหนังผ่านอิเล็กโทรดกาวในลักษณะที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวด กระแสไฟฟ้ากระตุ้นตัวรับบางอย่างในผิวหนังซึ่งสามารถแทนที่ความรู้สึกเจ็บปวดจากบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ วิธีนี้ใช้ได้ผลเช่นเดียวกับการถูบริเวณที่บาดเจ็บช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวดหลังจากการกระแทกอย่างกะทันหัน ไฟฟ้าสามารถใช้สำหรับผลกระทบอื่น ๆ รวมถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อเพื่อการสร้างซ้ำของกล้ามเนื้อหรือการส่งยาผ่านผิวหนัง เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อใหม่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นความแข็งแรงและควบคุมหลังจากการผ่าตัดหรืออาการบาดเจ็บที่เส้นประสาท
การส่งยาผ่านผิวหนัง iontophoresis เป็นรูปแบบเฉพาะของการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าซึ่งแสดงให้เห็นความปลอดภัยและความสะดวกสบายที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ป่วย ใช้กระแสไฟฟ้าระดับต่ำเพื่อช่วยดันความเจ็บปวดและยาแก้อักเสบ (มักเป็นยาเด็กซาเมทาโซน) ผ่านผิวหนังไปยังบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บโดยไม่ต้องใช้เข็มฉีดยา การรักษาใช้ได้เฉพาะบริเวณที่ทำการรักษาที่อยู่ภายใน 1 เซนติเมตรของผิว (เอ็นข้อศอก เอ็นเข่า ข้อเท้า ฯลฯ)
เช่นเดียวกับการรักษาอื่นๆ คุณต้องพิจารณาถึงทางเลือกที่ดีที่สุด การรักษาหลายอย่างเหล่านี้มีไว้สำหรับการลดความเจ็บปวดและการรักษาบางอย่างเพื่อเป้าหมายการรักษาโดยเฉพาะ การรักษาที่กล่าวข้างต้นเป็นเพียงวิธีเดียวที่ใช้ได้ไม่บ่อยนัก การระบุสาเหตุของอาการปวด (มักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย) เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการฟื้นฟูและบำบัดรักษา อีกครั้ง นักบำบัดโรคหรือผู้ประกอบโรคศิลปะควรให้เหตุผลและทางเลือกในการรักษาที่ชัดเจนเพื่อให้คุณกลับไปใช้ชีวิตและกิจกรรมตามปกติ
