ดอกคาโมไมล์มีลักษณะคล้ายดอกเดซี่เล็กๆ แต่การดมกลิ่นจะทำให้คุณนึกถึงแอปเปิ้ลแทน สมุนไพรได้รับการปลูกมานานสำหรับคุณสมบัติการรักษา คิดว่ากลิ่นของมันบรรเทาภาวะซึมเศร้าและส่งเสริมการผ่อนคลาย พระในยุคกลางปลูกดอกคาโมไมล์ในสวน และบรรดาผู้เศร้าโศกหรือซึมเศร้าก็นอนบนนั้นเพื่อบำบัดรักษา ดอกคาโมไมล์ยังเป็นสมุนไพรที่โรยบนพื้นเปล่าเพื่อให้กลิ่นหายไปเมื่อมีคนเดินบนนั้น
การดื่มชาคาโมมายล์ที่ทำจากดอกไม้ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารก่อนมื้ออาหาร หลังอาหารจะทำให้กระเพาะ ดอกคาโมไมล์โรมัน ( Camaemelum nobileเดิมชื่อAnthemis nobilis ) ให้น้ำมันหอมระเหยสีเหลืองซีดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เมื่อสกัดจากดอกคาโมไมล์จากเยอรมัน ปฏิกิริยาเคมีจะทำให้เกิดคามาซูลีนสีน้ำเงินแกมเขียวเข้ม ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้มากกว่าเดิม
องค์ประกอบหลักของคาโมมายล์:เอสเทอร์ของกรดแองเจลิคและทิกลิกกับไพนีน, ฟาร์นีซอล, เนโรลิดอล, ชามาซูลีน, พิโนคาร์โวนและซินีออล
กลิ่นคาโมมายล์:กลิ่นหอมหวาน คล้ายแอปเปิ้ลและเป็นไม้ล้มลุก
คุณสมบัติการรักษาของดอกคาโมไมล์:ต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ; ส่งเสริมการย่อยอาหาร บรรเทาอาการก๊าซและคลื่นไส้ กระตุ้นการมีประจำเดือน บรรเทาความตึงเครียดของประสาท และส่งเสริมการนอนหลับ
ใช้สำหรับดอกคาโมไมล์:การสูดดมกลิ่นหอมของชาคาโมมายล์ช่วยให้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าดอกคาโมไมล์ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ กล้ามเนื้อ และแม้กระทั่งคลื่นสมอง ช่วยลดอารมณ์ขึ้นและลงของ PMS วัยหมดประจำเดือนและสมาธิสั้นในเด็ก นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมความเจ็บปวดจากรอยฟกช้ำ ข้อแข็ง ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือนและระบบย่อยอาหาร ปวดและบวมของเคล็ดขัดยอกและอาการแพ้บางอย่าง
ดอกคาโมมายล์ไม่รุนแรงพอที่จะบรรเทาอาการจุกเสียดของทารกและทำให้นอนหลับได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการผ่อนคลายในน้ำมันนวด ประคบ หรือในอ่างอาบน้ำ ทำสเปรย์ห้องคาโมมายล์โดยเจือจางน้ำมันหอมระเหย 12 หยดต่อน้ำกลั่น 1 ออนซ์ ดอกคาโมไมล์เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวหรือปัญหาผิว ตั้งแต่แผลไหม้และกลากไปจนถึงเส้นเลือดขอด มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสภาวะที่บอบบาง บวม หรืออักเสบ เพิ่มลงในแชมพูเพื่อทำให้สีผมสว่างและสว่างขึ้น
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอโรมาเธอราพีและยาทางเลือกอื่นๆ ได้ที่:
- อ โรมาเธอราพี : เรียนรู้เกี่ยวกับอโรมาเธอราพี วิธีการทำงาน น้ำมันหอมระเหยมีส่วนใดบ้าง และวิธีการใช้อโรมาเทอราพี
- Essential Oils Profiles: We have collected profiles of dozens of plants that are used to produce essential oils. On these pages, you will learn the properties and preparations for the most popular essential oils.
- How to Treat Common Conditions With Aromatherapy: Aromatherapy can be used to treat a number of conditions, from asthma to depression to skin problems. Here you will learn how to treat some common medical problems with aromatherapy.
- Home Remedies: We have gathered over a hundred safe, time-tested home remedies for treating a wide variety of medical complaints yourself.
- Herbal Remedies: Herbal remedies and aromatherapy can be very similar, and they stem from similar historic roots. On this page, you will find all of our herb profiles and instructions for treating medical problems with herbal remedies.
ABOUT THE AUTHOR:Kathi Keville is director of the American Herb Association and editor of the American Herb Association Quarterly newsletter. A writer, photographer, consultant, and teacher specializing in aromatherapy and herbs for over 25 years, she has written several books, including Aromatherapy: The Complete Guide to the Healing Art and Pocket Guide to Aromatherapy, and has written over 150 articles for such magazines as New Age Journal, The Herb Companion, and New Herbal Remedies. This information is solely for informational purposes. IT IS NOT INTENDED TO PROVIDE MEDICAL ADVICE. Neither the Editors of Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., the author nor publisher take responsibility for any possible consequences from any treatment, procedure, exercise, dietary modification, action or application of medication which results from reading or following the information contained in this information. The publication of this information does not constitute the practice of medicine, and this information does not replace the advice of your physician or other health care provider. Before undertaking any course of treatment, the reader must seek the advice of their physician or other health care provider.
