Grip Hakkında 10 Yanılgı

Ve grip iğrenç bir şey. Her yıl 200.000'den fazla Amerikalı o kadar hastalanıyor ki hastaneye kaldırılmak zorunda kalıyor ve kötü bir grip mevsiminde 50.000'e yakın insan griple ilişkili hastalıklardan ölebilir [kaynak: CDC ]. Buna ek olarak, grip ABD ekonomisine 10 milyar dolardan fazla tıbbi harcamaya ve 16 milyar dolardan daha fazla kar kaybına mal oluyor [kaynak: Trust for America's Health ].

Yani şimdiye kadar hepimizin grip hakkında oldukça iyi bir anlayışa sahip olduğumuzu ve bununla başa çıkmak için ne yapmamız gerektiğini düşünürsünüz. Bir daha tahmin et. Örneğin, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin (CDC) şu anda 6 aylık ve daha büyük tüm Amerikalılar için önerdiği hastalıktan kendinizi korumanın denenmiş ve doğrulanmış bir yöntemi olan yıllık grip aşısı aşısı yaptırmanın ihtiyatlılığını düşünün.

Şaşırtıcı bir şekilde, bu tavsiyeye rağmen, Amerikalıların yarısından daha azı, bu günlerde yerel eczanelerde yapabilecekleri bir şey olsa da, enjeksiyon yaptırma zahmetine giriyor [kaynak: Trust for America's Health ].

Sağlığımız konusunda neden bu kadar temkinliyiz? 2010 Tüketici Raporları anketinin ortaya çıkardığı gibi sorunun bir kısmı, çoğumuzun ya grip hakkında fazla bir şey bilmememiz ya da gerçekleri tehlikeli derecede yanlış bilmemizdir. Örneğin, anketörlere kesinlikle grip aşısı olmayacaklarını söyleyen Amerikalıların yüzde 30'unun yüzde 41'i grip aşısının güvenli olmadığından endişe duyduklarını söyledi - bu inanç, sağlık uzmanları tarafından defalarca reddedildi [kaynak: Tüketici Raporları ].

Ancak griple birlikte, bilmediğiniz şeyler sizi hasta edebilir, hatta öldürebilir. Bu kaderden kaçınmanıza yardımcı olmak için, işte gerçek gerçeklerle birlikte griple ilgili en yaygın 10 yanlış kanıtı.

1. Grip Olmak Kötü Bir Soğuktan O Kadar Farklı Değildir
2. Grip Aşısı Gerçekten Çalışmıyor
3. Grip Aşısı Size Grip Yapabilir
4. Grip Aşısını Sezonda Çok Erken Yaparsanız, Geçer
5. Geçen Yıl Aşı Olduysanız Bu Yıl Yapmanıza Gerek Yok
6. Aralık Ayına Kadar Gribi Yakalamazsanız, Önleyeceksiniz
7. Soğuk Havada Dışarı Çıkmak Grip Yakalama Olasılığınızı Daha Fazla Yapar
8. 'Mide Gribi' Bir Grip Şeklidir
9. Çocuklar Grip Atışından Otizm Olabilir
10. Antibiyotikler Griple Mücadeleye Yardımcı Olabilir

Grip salgınlarının tarihi hakkında pek bir şey bilmediğini düşünen herkes - yani, tüm dünyaya yayılan hastalık salgınları. 1918'de ortaya çıkan, özellikle korkunç bir tür olan korkunç İspanyol gribi, dünya çapında 20 ila 50 milyon kişiyi öldürdü, I.Dünya Savaşı'nda ölenlerin sayısından daha fazla kişi, Hong Kong gribi 1968'de yaklaşık 1 milyon kişiyi öldürdü. 69 [kaynak: Örnek ].

Grip semptomları - ateş, öksürük, ağrılı boğaz ağrısı, kas ağrıları, baş ağrıları ve aşırı yorgunluk - fazlasıyla zayıflatıcı olsa da, çoğu insan birkaç günden iki haftaya kadar herhangi bir yerde iyileşir [kaynak: CDC ]. Şiddetli vakalarda, bir grip kurbanı aynı zamanda şiddetli dehidratasyon ve sepsis - kandaki vücut organlarının karışmasına ve başarısız olmaya başlamasına neden olabilecek toksinlere de sahip olabilir [kaynak: Sepsis Alliance ].

Ancak gerçek risk, grip virüsünün doğrudan etkilerinden değil, vücudu nasıl zayıflattığı ve bir kişiyi, bazıları ölümcül olabilen diğer hastalıklara karşı savunmasız bırakmasından kaynaklanıyor olabilir. Birçok mevsimsel griple ilişkili ölüm, aslında bir kişi gripten bir veya iki hafta sonra, bakteriyel pnömoni gibi ikincil bir bakteriyel enfeksiyon geliştirdiğinde meydana gelir. Diğer durumlarda grip, konjestif kalp yetmezliği veya kronik pulmoner kalp hastalığı gibi mevcut bir kronik hastalığı şiddetlendirir [kaynak: CDC ]. Astımı olan kişiler, grip [ CDC ] ile geldiklerinde bu rahatsızlığın potansiyel olarak ölümcül ataklarını yaşayabilir .

Grip aşısının her zaman işe yaramadığı doğrudur . CDC'ye göre, bir alıcının hastalığa yakalanmasını önlemede yaklaşık yüzde 60 oranında etkilidir. Ne kadar iyi çalıştığı yaşınıza ve sağlığınıza bağlıdır; Vanderbilt Üniversitesi koruyucu hekimlik bölümü başkanı Dr. Bill Schaeffner'a göre, genç ve sağlıklı insanların istenen sonuçları alma olasılığı daha yüksek. Bir başka faktör de, bu yılki aşının bir tehdit olarak ortaya çıkan grip türü ile ne kadar iyi eşleştiğidir [kaynak: CNN].

Bu son kısım, sağlık otoriteleri için devam eden bir zorluk çünkü grip her mevsim aynı kalan tek bir virüsten kaynaklanmıyor . Bunun yerine, farklı grip türleri sürekli olarak gelişir ve birden fazla suş aynı anda yayılabilir. Bu nedenle, her yıl aşı, önceki yıllardan elde edilen verilere dayanarak, araştırmacıların muhtemelen en aktif olacağını tahmin ettikleri üç influenza suşundan hazırlanmaktadır [kaynak: Lowrey ].

Ancak grip aşısı olsanız ve yine de grip olsanız bile, önleminiz tamamen boşa gitmedi. Uzmanlar [kaynak: CNN] , aşının sizi hastalığın bazı daha sert komplikasyonlarına karşı korumaya yardımcı olabileceğini söylüyor .

Önemli bir uyarı: Önce doktorlarına danışmadan grip aşısı yaptırmaması gereken bazı insanlar var. Bu liste, tavuk yumurtasına ciddi şekilde alerjisi olan, ateşli orta-şiddetli hastalığı olanları (aşı yaptırmadan önce sağlıklı olmak için beklemeleri gerekir) ve Guillain-Barre Sendromu öyküsü olanları içerir. felçli hastalık [kaynak: CDC ].

Kaç kişinin aşının kendisinden korumak için tasarlandığı potansiyel olarak ölümcül hastalıktan daha çok korktuğu görülüyor. Aslında, CVS Pharmacy tarafından 2012 yılında yapılan bir anket, Amerikalıların yaklaşık yüzde 35'inin aslında aşı olmanın size grip olacağına inandığını ortaya çıkardı [kaynak: Weise ve Szabo ].

Bu, tıp uzmanlarının sadece başlarını sallaması için yeterli. Enjekte edilen grip aşıları, esasen kimyasallarla öldürülen "inaktive" aşıları kullanır. Bu süreç, virüsün dış kaplamasında, bağışıklık sisteminizi virüsün bir tehdit olduğunu düşünmek için kandıracak kadar sağlam protein bırakır. Bu, vücudunuzun, kaplamasında korkunç grip virüsü ile aynı anlatı proteinlerine sahip sonraki herhangi bir viral istilacıya saldırmaya hazırlanan beyaz kan hücreleri üretmesine neden olur . Ancak bu sakat mikropun kendisi vücuda bulaşma ve kendini yeniden üretme yeteneğine sahip değildir, bu da sizi hasta ederdi [kaynak: Weise ve Szabo ].

Bazen çocuklara verilen FluMist burun spreyi aşısı, canlı, zayıflatılmış bir virüs içerir. Ancak bu aşıdaki mikrop "soğuğa adapte edilmiştir", yani yalnızca burunda bulunan daha düşük sıcaklıklarda bir enfeksiyona neden olacak şekilde değiştirildiği anlamına gelir. [kaynak: Weise ve Szabo ].

Bununla birlikte, grip aşısı bazen yan etkilere neden olabilir. Bunlar genellikle enjeksiyon bölgesinde kızarıklık veya şişlikten baş ağrılarına ve düşük dereceli ateşlere [kaynak: NFID ] kadar değişir . Ve önceki bölümde de belirttiğimiz gibi bazı insanlar, en azından doktorlarına danışmadan, belirli tıbbi durumlardan dolayı grip aşısı yaptırmamalıdır.

Pek çok yanlış anlamada olduğu gibi, bu da gerçeğin tohumundan filizlendi - istatistiksel bir bakış açısından, büyük olasılıkla Şubat ayında, yıllık grip mevsiminin fiilen Ekim veya Kasım'da başlamasından birkaç ay sonra grip olacaksınız [kaynak : Brownstein ]. Ve sağlık yetkilileri , grip hala yürüyüşteyken aşıların geçme olasılığı konusunda endişeliydi .

Ancak Wisconsin Üniversitesi Tıp ve Halk Sağlığı Fakültesi'nde pediatri profesörü olan Dr. James Conway'in 2008'de ABC News'e açıkladığı gibi, şimdi bunun böyle olmadığını biliyoruz. Bunun yerine, aşıdan kazandığınız bağışıklık genellikle Ekim ayından ilkbaharda grip mevsimi sona erene kadar sürer. Bazı durumlarda, bir kişinin dokunulmazlığı bir yıl kadar sürebilir [kaynak: Conway ].

Bu nedenle, doktorlar, tüm grip sezonu boyunca korunabilmemiz için herkesi bir an önce grip aşısı yaptırmaya çağırıyor. Ancak erken çekim yapmazsanız, daha sonra gidip çekmemek için bir neden yok. Eskiden grip aşıları yalnızca Ekim ve Kasım aylarında dar bir zaman aralığında mevcuttu, çünkü sağlık yetkilileri, sınırlı aşı kaynakları tükenmeden önce yaşlılar gibi yüksek riskli gruplara odaklanmak zorunda olduklarını düşünüyorlardı. Ancak son yıllarda aşılama çabalarını büyük ölçüde artırdılar ve ilaç şirketleri aşı üretimlerini artırdılar. Bazı doktorlar Ağustos ayının başlarında [kaynak: Brownstein ] aşı gönderileri almaya başladılar .

Yanlış. Önceki bölümde açıkladığımız gibi, bir aşı grip aşısı size aylarca ve hatta bir yıla kadar bağışıklık kazandırabilir. Ama bu sonsuza kadar değil. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, farklı grip mevsimlerinde ve farklı aşı türleri ve virüs türleriyle yürütülen çok sayıda çalışma var ve bu da vücudun bağışıklığının gerçekten de zamanla azaldığını gösteriyor. Ve bu, virüse karşı aşılanmış olsanız da, ya da sabah banliyö treninizde [kaynak: CDC ] size hapşıran birinden kapmış olsanız da geçerlidir .

Daha da kötüsü, sadece bir tür grip yoktur ve grip virüsleri her yıl aynı kalmaz. Bunun yerine, bu küçük mikroplar tıpkı insanların yaptığı gibi mutasyona uğrar ve gelişir. Ancak bizim gibi karmaşık organizmaların evrimleşmesi milyonlarca yıl aldı, çok daha basit olan virüsler bazen bunu bir grip mevsiminden diğerine yapıyor.

Hayatta kalmaları için mecburlar. Bitkiler, hayvanlar ve insanlardan farklı olarak, bir virüsün kendisini yeniden üretebilmesinin tek yolu, bir konakçı hücreyi istila etmek ve genetik materyalini ona enjekte etmektir. Bu materyal daha sonra hücreye virüsün daha fazla kopyasını yapma talimatı verir ve bu daha sonra diğer hücrelere yayılır. Konakçı organizmalar bunu isteyerek yapmazlar - bağışıklık sistemleri, belirli bir virüs kaplaması üzerindeki ayırt edici proteinleri tanımayı ve ona saldırmayı öğrenir. Bu nedenle, bu engelin üstesinden gelmek için virüsler sürekli olarak kendilerini yeniden keşfetmek ve vücudunuzun tanımayacağı esasen yeni saldırganlar haline gelmek zorundadır [kaynaklar: CBC News , Sepsis Alliance ]. Bu, bu yeni tehditlere karşı korunmak için yıllık aşılar almanız gerektiği anlamına gelir.

Bu son derece ısrarcı bir inanç, ama gerçekte hiçbir gerçek yok. CDC, grip salgınlarının zamanlamasının yıldan yıla tahmin edilemeyeceğini söylüyor , ancak veriler 1982-83 ve 2011-12 sezonları arasında en yoğun ayın en sık incelenen 14 yılın listesinin başında yer alan Şubat olduğunu gösteriyor. veya zamanın yüzde 47'si. Ve grip enfeksiyonlarının en sık zirve yaptığı sonraki iki ay Ocak ve Mart. Bundan sonra Aralık geliyor, o ay enfeksiyonlarda sadece dört yıl içinde veya zamanın yaklaşık yüzde 13'ünde önde gidiyor [kaynak: CDC ].

Bu veri parçasının akıllara durgunluk veren kesinliği sizi merak etmeye sevk edebilir: Halk sağlığı görevlileri bu tür şeyleri nereden biliyorlar? Hem ABD'deki hem de diğer ülkelerdeki devlet sağlık kurumları, bulaşıcı hastalıkları izlemek için küresel bir sistem kurdugrip dahil. ABD'de bu çalışma, semptomlardan şikayetçi olarak hastanelere ve doktorların muayenehanelerine gelen hastaların burun ve boğaz kültürlerini test eden, ülke geneline dağılmış 60 laboratuvardan oluşan Ulusal Solunum ve Enterik Virüs Gözetim Sistemi tarafından yürütülüyor. Bu ağ, 50 eyaletin tamamında 3.000'den fazla sağlık hizmeti sağlayıcısını içeren daha da büyük bir uyarı sistemi olan ABD Ayakta Grip Benzeri Hastalık Gözetim Ağı ile koordineli olarak çalışıyor. 100 Fahrenheit (38 santigrat derece) üzerinde ateş ve öksürük ve / veya boğaz ağrısı [kaynak: CDC ] olan tüm hastaları izliyorlar .

Yeterince yaşlıysanız, basketbol koçlarının antrenman sonrası duşları aldıktan sonra oyuncularına örgü şapkalarını takmalarını ve bu ritüeli takip etmeyi ihmal eden herkesi tur koşturarak cezalandırdıklarını hatırlayabilirsiniz . Ancak bu inanç, siyah kanvas yüksek bilekli spor ayakkabı ve çorapların dizkapağınıza kadar çekilmesi kadar eskidir.

Tuscon'un Carondelet Sağlık Ağı baş tıbbi görevlisi Dr. Donald Denmark'ın 2013 yılında KVOA TV kanalına açıkladığı gibi, soğuk havada, ıslak saçla veya paltosuz ya da yanına oturarak gribe yakalanabileceğiniz fikrini açıkladı. cereyan penceresi, gribin nasıl bulaştığı hakkında bildiklerimizin tam tersidir. Danimarka, "Havadan ve damlacık yoluyla bulaşan bir durum, bu yüzden hapşıran veya öksüren birinin varlığında," dedi Dr. "Bu bulaşıcı dönemde saçılan virüsü içinize çekersiniz."

İnsanların buna karışmasının bir nedeni, grip enfeksiyonlarının en yoğun olduğu ayların dışarının genellikle soğuk ve ıslak olduğu kış aylarında olmasıdır. Ancak tıp uzmanları, hastalıktaki artışın nedeninin, insanların başka bir kişinin hapşırması veya öksürmesi nedeniyle üzerlerine kusan mikroplara maruz kalma olasılığının daha yüksek olduğu kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirmeleri olduğunu düşünüyor [kaynak: Brownstein ].

Muhtemelen yıllardır insanların kendilerini kötü hissettiklerinden ve katı yiyecekleri bırakamadıklarından şikayet ettiklerini duymuşsunuzdur çünkü "mide gribi" dedikleri bir şeyle geldiler. Eğer bir tıbbi derecesi yoksa, terim kolay olan hastalık bu tür şaşırtmak için yapar grip , ama gerçekten bir yanlış isim bu. Grip, gastrointestinal sistemi değil akciğerleri ve solunum yollarını etkileyen bir solunum hastalığıdır . Ve kusma, ishal ve midenizin hastalanması bazen gripten kaynaklanabilir - genellikle çocuklarda - bunlar gribin ana semptomları değildir ve genellikle başka bir şeyden kaynaklanır [kaynak: CDC ].

Peki eğer gerçekten grip değilse "mide gribi" nedir? Gastrointestinal rahatsızlığa çeşitli başka virüsler, bakteriyel enfeksiyonlar ve hatta parazitler neden olabilir [kaynak: CDC ]. Kaliforniya'daki Sutter Health West Bay Bölgesi baş tıbbi görevlisi Dr. Tony Brayer'a göre mide gribinin talihsiz kurbanları çoğu zaman gıda kaynaklı bir tür hastalıktan muzdariptir.

Ama bu yetersiz bir rahatlık. Eski moda terimi kullanırsak, gıda zehirlenmesi muhtemelen grip kadar yaygındır ve aynı derecede tehlikeli olabilir. Her yıl yaklaşık 48 milyon Amerikalı, 128.000'inin hastaneye kaldırılması gerekmek üzere, lekeli yiyeceklerden hastalanmaktadır. Her yıl gıda kaynaklı hastalıklardan yaklaşık 3.000 kişi ölüyor. Ve bunları evde buzdolabınızdaki yiyeceklerden, yağlı kaşık öğle yemeği tezgahında veya hapşırma koruması olmayan bir salata barında olabildiğince kolay bir şekilde alabilirsiniz. Az pişmiş kümes hayvanları, et, yıkanmamış ürünler ve pastörize edilmemiş çiğ süt ortak kaynaklardır [kaynak: Brayer ].

Web'de yeterince dolaşırsanız, aşılar ve otizm spektrum bozuklukları arasındaki sözde bağlantı hakkında çok sayıda Web sitesi ve ilan panosu gönderisiyle karşılaşmanız olasıdır. Diğer şüpheli kavramların aksine, bu aslında saygın bir kaynakta ortaya çıkan bir şeyden kaynaklanıyor.

1998 yılında, saygın bir İngiliz tıp dergisi olan Lancet, bir araştırmacının başka bir aşı türünün - kızamık, kızamıkçık ve kabakulak için birleşik çocukluk aşısı - gastrointestinal hastalık ve gelişimsel becerilerin kaybı ile bağlantılı olduğunu iddia ettiği bir makale yayınladı. dil olarak [kaynak: Wakefield ve diğerleri ]. Makale heyecan uyandırdı ve sonuç olarak bazı ebeveynler çocuklarının aşılanması konusunda isteksiz davrandı. Ancak 2010 New York Times makalesine göre, sonraki soruşturma araştırmacının etiği ve yöntemleri hakkında sorular gündeme getirdi ve Lancet makaleyi geri çekti. Times [kaynak: Harris ] , sonraki çalışmalar aşılar ve otizm arasında herhangi bir bağlantı gösteremedi .

Bazı otizm aktivistleri , 1930'lardan beri bazı aşılarda ve diğer ürünlerde kullanılan cıva içeren bir koruyucu olan timerosal hakkında da sorular yöneltti . Mevsimsel grip aşısı, yıllık aşılama kampanyaları için büyük miktarlarda üretildiğinden, bazı çok dozlu şişeler, kaplar açıldıktan sonra kontaminasyona karşı koruma sağlamak için koruyucu içerir. CDC'ye göre, timerosalin enjeksiyon bölgesinde kızarıklık ve şişlik gibi küçük reaksiyonlar dışında insanlara herhangi bir zarar verdiğine dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Ancak ne olursa olsun, çocuklar için bir tehlike yoktur, çünkü koruyucuyu içeren aşıyı yalnızca yetişkinler alır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi 2001 yılında çocuklara verilen ilaçlarda timerosal kullanımını ortadan kaldırdı [kaynak:CDC ].

Doktorunuzdan antibiyotik istemeye zahmet etmeyin, çünkü size yardımcı olmazlar ve o yine de reçete yazmaz. Utah Üniversitesi'nde pediatri ve tıp profesörü olan Dr. Andrew Pavia'nın ABC News'e açıkladığı gibi, antibiyotik ilaçlar yalnızca bakterilere karşı işe yarıyor ve grip gibi virüsler üzerinde herhangi bir etkiye sahip değil [kaynak : Pavia ].

Bu yanılgı nereden geliyor? 1970'lerde bir kolej revirine gittiyseniz, doktorların bazen bronşit ve diğer ikincil bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için grip, soğuk algınlığı ve diğer viral hastalıklardan muzdarip insanlara serbestçe antibiyotik reçete ettiklerini hatırlayabilirsiniz. oluştu. Ve o günlerde antibiyotik aldıysanız, sonrasında kendinizi biraz daha iyi hissedebilirsiniz. Ancak antibiyotiklerin gribi tedavi etmekle hiçbir ilgisi yoktu. Pavia, "İnsanlara şeker hapları veya antibiyotik verirseniz, aynı hızda iyileşirler" dedi.

İhtiyacınız olmadığında antibiyotik almamanız için pek çok neden vardır. Aşırı kullanımları, burnunuzdaki ve boğazınızdaki bakterileri ilaca dirençli hale getirebilir, böylece bir antibiyotik kürünün yardımcı olabileceği bir hastalıktan hastalanırsanız, işe yaramazlar. Ek olarak, antibiyotiklerin kızarıklık ve ishal gibi bazı hoş olmayan yan etkileri olabilir ve bunları alan yaklaşık bin kişiden biri bu tür sorunlar nedeniyle acil servise gidecektir [kaynak: Pavia ].

Grip semptomlarının süresini azaltmak için tasarlanmış Tamiflu adlı bir ilaç var, ancak 2012 New York Times makalesine göre, etkinliği bir tartışma konusu oldu [kaynak: Pollack ].

Yazarın Notu: Grip Hakkında 10 Yanılgı

Sık sık bronşit nöbetlerinden muzdarip, doktorun muayenehanesine sık sık gitmeyi, çok sayıda aşı ve antibiyotik şişesini gerektiren hasta bir çocuktum. Ama bir yetişkin olarak, otuzlu yaşlarımın sonlarında yetişkin su çiçeği ile geçirdiğim kısa ve acı verici bir nöbet dışında çoğunlukla oldukça sağlıklıydım. Genelde doktora gitmekten kaçınırım ve yıllarca grip aşısı olmadan gittim. Tıbbi literatürü ve CDC'nin Web sitesini okuduktan sonra, şimdi bunun yanlış bir seçim olduğunu ve şansımı zorlamamam gerektiğini anladım. Aslında, bu makaleyi bitirdikten sonra, aşı yaptırmak için yerel eczaneye gidiyorum.

İlgili Makaleler