Medienberichte, in denen behauptet wird, "Sitzen ist das neue Rauchen", sind weltweit weit verbreitet - eine Analyse ergab zwischen 2012 und 2016 mehr als 600 mit diesem Satz. Eine Gruppe von Forschern aus Kanada, Australien und den USA machte sich jedoch daran, vorhandene Beweise zu analysieren beweisen definitiv, dass das Sitzen in Bezug auf Schwere, Reichweite und Kosten der Krise im Bereich der öffentlichen Gesundheit in keiner Weise mit dem Rauchen vergleichbar ist .
"Die Begeisterung der Massenmedien, das Sitzen durch Vergleiche mit dem Rauchen zu verurteilen, hat die verfügbaren wissenschaftlichen Beweise bei weitem übertroffen", schreiben die Wissenschaftler in der Studie, die in der Novemberausgabe 2018 des American Journal of Public Health veröffentlicht wurde . "Aus der Untersuchung der Rauchforschung geht hervor, dass Sitzen und Rauchen unterschiedliche Verhaltensweisen mit unterschiedlichem Risiko sind."
Übermäßiges Sitzen ist kein Grund zur Selbstzufriedenheit, da es mit einer Reihe verwandter Gesundheitsprobleme verbunden ist, wie z. B. einem erhöhten Diabetesrisiko und Depressionen. Der Zusammenhang verblasst jedoch im Vergleich zu dem erhöhten Risiko des Rauchens für vorzeitigen Tod und Krankheiten wie Krebs an 12 Stellen, Demenz, Alzheimer-Krankheit, CVD, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), so die Autoren der Studie. In der Tat wird das Rauchen definitiv als eine der "größten Katastrophen im Bereich der öffentlichen Gesundheit des 20. Jahrhunderts" bezeichnet. Allein im 21. Jahrhundert wird es eine erstaunliche Zahl von 1 Milliarde rauchbedingten Todesfällen geben, wobei die jährlichen weltweiten Kosten für durch Rauchen verursachte Krankheiten allein im Jahr 2012 bei 467 Milliarden US-Dollar liegen, schreiben sie.
Obwohl nicht unerheblich, beliefen sich die Kosten für körperliche Inaktivität 2013 im Vergleich dazu auf 53,8 Milliarden US-Dollar. Bei Gesundheitsrisiken ist es ähnlich. "Während Menschen, die viel sitzen, ein um 10 bis 20 Prozent erhöhtes Risiko für einige Krebsarten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, haben Raucher ein mehr als doppelt so hohes Risiko, an Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, und ein um mehr als 1.000 Prozent erhöhtes Risiko für Lungenkrebs." ", sagt der Forscher und Epidemiologe der University of South Australia, Dr. Terry Boyle, in einer Pressemitteilung .
In dem Bericht wird auch darauf hingewiesen, dass das Rauchen zwar andere für Rauchprobleme aus zweiter Hand gefährdet (2,5 Millionen Nichtraucher starben von 1964 bis 2014 an solchen Problemen), das Sitzen jedoch keine solche Bedrohung für andere darstellt.
"Eine Person kann sich meistens entscheiden, zu sitzen, zu stehen oder sich zu bewegen. Eine Person kann sich jedoch oft nicht einfach dafür entscheiden, Rauch aus zweiter oder dritter Hand zu vermeiden", schreiben sie in der Studie und fügen hinzu: "Darüber hinaus gibt es keine Untersuchungen, die darauf hindeuten Das sitzende Verhalten einer Person hat schädliche und unvermeidbare gesundheitliche Folgen für eine andere Person. "
Das ist wichtig
Die Forscher sagen, dass es rücksichtslos sein kann, ein Suchtverhalten mit etwas zu vergleichen, das, obwohl es ungesund ist, eine Gewohnheit ist. "Während Nikotinsucht eine direkte Folge des Rauchens ist, ist Sitzen, wie es bei anderen Verhaltensweisen (wie Essen) der Fall ist, keine Sucht", schreiben sie in der Studie . "Sitzen entspricht der Definition von Gewohnheit. Gewohnheiten sind Handlungen oder Verhaltensweisen, die automatisch als Reaktion auf kontextbezogene Hinweise ausgelöst werden."
