12 Réflexions sur la veille du 21: ce que l'âge adulte m'a appris jusqu'à présent

1. C'est bien d'être seul. En tant qu'extraverti massif, j'apprends encore celui-ci, mais il y a quelque chose de paisible à faire une longue promenade sans être entouré par d'autres. Laissez-vous seul avec vos pensées de temps en temps.
2. N'achetez que des vêtements qui correspondent à votre corps. Trop souvent, je tombe ENCORE dans le piège d'acheter une robe un peu trop moulante en me disant que je rentrerai dedans une fois que j'aurai un peu maigri. Au lieu de cela, achetez des vêtements qui vous vont bien et qui vous vont maintenant ! Il devient tellement plus facile d'aimer son corps tel qu'il est quand on l'habille tel qu'il est.
3. Cela vaut la peine d'aimer les gens de tout son cœur, même si ce n'est que temporaire. Je suis trop rapide pour ériger des murs, je ne m'investis pas trop émotionnellement dans des gens dont je sais qu'ils ne feront pas partie de ma vie à long terme. Bien sûr, cela peut épargner un peu de chagrin, mais si nous vivons une vie comme celle-ci, nous manquons tant d'amitiés et de souvenirs merveilleux.
4. La joie (en grande partie) est un choix. Vous aurez sans aucun doute des hauts et des bas chaque jour, chaque semaine, chaque mois et chaque année. Certains jours la joie viendra facilement, certains jours ce sera difficile. Chaque jour, vous pouvez choisir de voir la beauté du monde.
5. Le soin de la peau est super important ! Les erreurs que je fais maintenant apparaîtront dans dix ans (ou du moins m'a-t-on dit). Il est temps de me démaquiller à la fin de chaque journée et de mettre du SPF au début de chaque journée.
6. Tu n'es pas obligé de t'entendre avec tout le monde. Un autre avec lequel j'ai du mal, en tant que grand plaisir pour les gens, mais vous n'avez pas à vous entendre avec tout le monde. Il est important de bien aimer les gens et d'être gentil avec tout le monde, mais cela ne signifie pas que vous devez être les meilleurs amis.

8. Faites une pause ! La vie est occupée, surtout dans la vingtaine. Entre le travail, les études et les sorties entre amis, on peut avoir l'impression que la vie avance à grands pas. Je sais que cette année, il y a eu de nombreuses semaines où j'ai passé moins de cinq heures éveillées à la maison. Cela peut être super amusant - et c'est sans doute la meilleure façon de faire du jeune adulte - mais nous devons faire des pauses de temps en temps ! C'est bien de passer un samedi entier à la maison, à regarder Netflix et à faire du crochet.

9. Essayez de rester dans le présent. Il est si facile de se laisser emporter par des rêves d'avenir et de se demander si l'on est « sur la bonne voie » ou non. Il est souvent tout aussi tentant de se laisser emporter par la nostalgie de l'enfance et de l'adolescence. Essayez de ne pas le faire – essayez plutôt de vous concentrer sur le fait de profiter de votre présent, sachant très bien que vous y repenserez avec nostalgie dans les années à venir.

10. C'est normal d'avoir le mal du pays . J'ai toujours pensé que j'étais un peu bizarre d'avoir encore le mal du pays, même deux ans après avoir quitté la maison. Le mal du pays est normal - et en faire l'expérience ne vous affaiblit pas ! Malheureusement, c'est souvent le prix à payer pour de nouvelles aventures.

11. L'exercice peut en fait être amusant ! Ce n'est que lorsque j'ai trouvé des vidéos d'entraînement de danse au plus profond du confinement que j'ai réalisé que l'exercice pouvait être amusant. Course à pied, natation, escalade, danse, haltérophilie, pilates ; tout ce qui fonctionne pour vous - faites-le. Point bonus : les endorphines sont réelles et l'entraînement est si bon pour la santé mentale que physique.

12. Ne jamais, JAMAIS, mettre une casserole en fonte dans le lave-vaisselle. Celui-ci parle de lui-même je pense. Ne le faites pas. Absolument pas.

Dites-moi, qu'avez-vous appris au cours des deux dernières années que vous ajouteriez à cette liste ?

Si vous aimez ce que vous avez lu, ou si vous voulez me souhaiter un joyeux anniversaire, tous les suivis / applaudissements / commentaires sont extrêmement appréciés. Jusqu'à la prochaine fois!