Che tu sia un adulto o un adolescente, è probabile che tu abbia avuto a che fare con l'acne ad un certo punto della tua vita. Indipendentemente dalla tua età, l'acne può essere scomoda e addirittura imbarazzante e probabilmente hai provato una varietà di rimedi casalinghi, incluso prendere il sole. Anche se un po' di sole può sembrare un modo economico ed efficace per curare i brufoli, in realtà può fare più male che bene.
Sebbene ci siano alcune prove per dimostrare che il sole può prevenire le eruzioni cutanee, il suo effetto varia da paziente a paziente. E a volte i rischi di passare troppo tempo al sole superano le ricompense.
"I raggi UV del sole distruggono i batteri che causano l'acne, motivo per cui i brufoli possono schiarirsi temporaneamente", afferma Jessica Wu, dermatologo con sede a Los Angeles e autrice di Feed Your Face . "Inoltre, brufoli e segni rossi possono sembrare meno evidenti quando la tua pelle è abbronzata." Tuttavia, il sole può anche avere l'effetto opposto sul viso: stare al caldo può aumentare l'infiammazione e causare nuovi sfoghi.
Inoltre, passare troppo tempo al sole significa che i tuoi brufoli potrebbero finire per guarire con cicatrici e macchie scure. Oltre all'acne, la luce UV provoca anche danni alla pelle dei radicali liberi, che distruggono il collagene e l'elastina, provocando la formazione delle rughe. "I raggi UV possono anche danneggiare il DNA della pelle portando al cancro della pelle ", afferma Wu.
Se stai assumendo farmaci per l'acne orale, come l'isotretinoina (Accutane), c'è anche bisogno di preoccupazione. Questi farmaci possono renderti più sensibile alla luce, facendo bruciare la pelle più velocemente di quanto farebbe normalmente. [ Medicinenet.com ]
Un modo migliore per eliminare l'acne? Dopo aver lavato il viso con un detergente privo di oli, usa un tonico contenente acido salicilico, che aiuta a combattere e prevenire i brufoli, dice Wu. Una o due volte alla settimana, usa uno scrub per rimuovere lo sporco, l'olio e la protezione solare accumulati e aiuta a mantenere puliti i pori. Se la tua acne è grave, potresti considerare di evitare i latticini, che hanno dimostrato di peggiorare l'acne. Le pillole anticoncezionali possono anche aiutare a regolare l'acne ormonale. E ricorda: quando sei al sole, applica sempre la crema solare. Assicurati solo di usarne uno che sia privo di olio.
