私の友人と私はソフトドリンクについて議論しています。彼は、ソフトドリンクに小さじ5または6杯の砂糖が含まれていると主張していますが、それがどのように可能であるかはわかりません。たとえば、アイスティーやコーヒーに小さじ5〜6杯の砂糖を入れる人は誰もいません。溶けさえしません。誰が正しいですか？
これは信じがたいことですが、どちらも正しくありません。実際には、友達が提案するよりも多くの砂糖があります。これを自分で証明する2つの方法があります。
1つ目は、無糖のソフトドリンクミックスのパケットを購入することです。これは、砂糖を作るときに砂糖を加える種類です。1カップの砂糖と2クォート（64オンス）を作るのに十分な水を追加するように指示されます。砂糖1杯には小さじ48杯の砂糖が含まれています。したがって、これらの飲料の1つの16オンスのサービングには、小さじ12杯の砂糖が含まれています。メートル法を使用している場合、オンスは約29.6ミリリットル、小さじ1杯は約5ミリリットルです。
それを証明するもう1つの方法は、ソフトドリンクのカロリー数を調べることです。たとえば、典型的な炭酸飲料は、16オンスのサービングで200カロリーになります。これらのカロリーはすべて砂糖から来ており、砂糖には小さじ1杯あたり16カロリーが含まれています。この測定によると、16オンスのサービングには小さじ12.5杯の砂糖が含まれています。
だから、キッチンに行って、16オンスのグラス、小さじ1杯と砂糖を取り出してください。小さじ12杯の砂糖をグラスに量り入れます-それは驚くべき量です。次に、これに、通常1日に消費するソーダの数を掛けます。
