みなさん、プールに行く時間です。チェックリストは次のとおりです。タオル、水スリッパ、サングラス、日焼け止めローション、RWIの予防。ええと、RWIとは何ですか？残念ながら、RWIという用語が一般的になりました。これはレクリエーション用の水の病気の略であり、一部のRWIは実に危険な場合があります。
毎年何百万人もの人々が公共の場所で安全に泳いでいますが、公共のプール、ウォーターパーク、湖、市内の装飾的な噴水、さらには海で泳いでいるときに特定の感染症が発生する可能性があることを知っておくことが重要です。
C'mon Doc、それは大きなプールです
率直に言って、公共の水道施設は巨大な浴槽のようなものです。あなたは本質的にプールのみんなと一緒に入浴しています。これは人々に会うためのきちんとした方法かもしれませんが、感染の拡大または感染の可能性を防止または低減するために、適切なプール衛生を実践することが重要です。
ほとんどの潜在的な感染症は胃腸管と下痢に関係していますが（ジョージア州のウォーターパークの糞便汚染に関連する重篤な病気を覚えていますか？）、目、耳、呼吸器系、皮膚の感染症も発生する可能性があります。
塩素はどうですか？
塩素は「ほとんどの細菌を殺すのに良い仕事をします」が、それは水を無菌にしません、と疾病管理センター（CDC）は言います。当局は、「いくつかの細菌は、通常のプール、温水浴槽、およびスパのレベルの塩素に数時間から数日間耐えることができる」と述べており、ほとんどの細菌を殺すには塩素レベルを適切に維持する必要があります。
実際、温水の温度によって塩素がより早く蒸発し、細菌との戦いが無効になる可能性があります。また、プールに入る前にシャワーを浴びるように求めるプールの標識の背後には、正当な理由があります。（「どういう違いがあるの？とにかく濡れるの？」と思われるかもしれませんが）主な理由は、汗には塩素と反応して効き目が悪くなる窒素とアンモニアが含まれているからです。実際、尿、ヘアスプレー、日焼けオイルはすべて同じ効果があります。これが発生すると、塩素臭が発生する可能性があります。これは、プールですべてがうまくいっていないことを示しています。
プール内のバクテリアの回避
CDCは、細菌汚染の可能性を減らすために、次のレクリエーション水泳のヒントをリリースしました。
- 水を飲み込まないようにしてください。
- 下痢がある場合は水に入らないでください。「事故」がなくても、水中に細菌をまき散らすことができます。
- 排便後、またはおむつ交換後は、石鹸と水で手と底をよく洗ってください。（トイレを使用した後、手を洗わなかったにもかかわらず、ジェリーに特別な何かを調理したかったサインフェルドのポピーを覚えていますか？うん！）あなたの手の細菌はプールの水を含めてどこにでも行き着く可能性があります。
- 水中に糞便が見られる場合、またはプールエリアの近くのテーブルや椅子でおむつを交換している人がいる場合は、監視員に通知してください。
親のために
- 頻繁なトイレ休憩のためにあなたの子供をトイレに連れて行ってください。（「行かなければならない」と聞こえるまで待つのは遅すぎるかもしれません。）
- 細菌が水の周りの表面を汚染する可能性があるため、プールや海岸線の近くではなく、バスルームでおむつを交換してください。
- 泳ぐ前に、石鹸と水で子供を完全に（特にお尻を）洗ってください。
- 糞便が水に漏れるのを防ぐために、水泳用おむつやズボンを頼りにしないでください。（これらの製品は漏れ防止ではありません。）
石橋を叩いて渡る
プールの色は、水質に関するいくつかの重要な手がかりを提供することができます。水安全の問題を示す可能性のあるいくつかの警告サインは次のとおりです。
- プールやスパに泡がたまるということは、水に有機汚染物質が含まれていることを意味します。これは良いことではありません。
- 変な色。エンドウ豆の緑は、藻の存在を示している可能性があります。わずかな緑または赤褐色は、水中の銅、鉄、またはその他の金属を意味する場合があり、配管またはその他の問題を示している可能性があります。
- 手すりや縁の周りのピンクのぬるぬるしたもの。これは実際にはバクテリアである可能性があり、プールの化学物質がうまく機能していないことを示しています。
最後に、大雨の後、少なくとも24時間は海で泳ぐことは避けてください。通りや排水区域からの雨水流出により、汚染物質が水に洗い流される可能性があります。また、陸上地域からの水の流出口として機能するパイプの近くで泳ぐことは避けてください。そのような水穴にぶらぶらしているのは、台所の床を掃除するのに使われる水で自分を洗うようなものです。
安全な水泳
アメリカ赤十字社からの水泳の安全に関するヒントをいくつか紹介します。
- 子供が水の近くにいるときは、常に目を離さないでください。
- 常に仲間と一緒に泳ぎます。ひとりじゃない。
- アルコールを飲んだり泳いだりしないでください。アルコールは判断力、バランス、協調性を損ないます。
- 窒息を防ぐため、水泳中にガムを噛んだり食べたりしないでください。
- 遠くで嵐を聞いたり見たりしたらすぐに水泳をやめてください。雷は嵐から8マイルも移動できます。おそらく科学の授業で覚えているように、水は電気を通すので、プールや水に近づかないでください。
- ダイビング禁止の標識に従ってください。これらのエリアは、この活動にとって安全でないと見なされています。
- 「危険すぎる」に気をつけてください—疲れすぎ、寒すぎ、安全から遠すぎ、太陽が多すぎ、激しい活動が多すぎます。これらのいずれかを経験した場合は、水から出てください。水の安全を実践することで、夏の楽しみを保ちましょう。
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Copyright 2003、Dr。Rob Danoff
ロバート・ダノフ、DO、MSは家庭医です。彼はペンシルベニア州フィラデルフィアのジェファーソンヘルスシステムのファミリープラクティスレジデンシーフランクフォード病院のプログラムディレクターです。また、ニューヨークタイムズのライターを寄稿し、バックスクーリエタイムズの週刊医療コラムを執筆しているComcast Network、CN8の医療特派員でもあります。 、ペンシルバニア州バックスカウンティー。
