ความงามในการชกมวย

ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2565 ฉันเริ่มฝึกมวยไทย ความต้องการมาจากความปรารถนาที่จะเรียนรู้วิธีการต่อสู้ ฉันอ่านข้อความบน Instagram ของ Masculine Sage ที่กล่าวว่า'การยกน้ำหนักจะมีประโยชน์อะไรถ้าคุณสู้ไม่ได้'ซึ่งติดอยู่กับฉันจริงๆ ในฐานะที่เป็นเผ่าพันธุ์หนึ่ง เราอาจมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาที่ปลอดภัยที่สุดในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ ใช่ มีสงครามอยู่ แต่มันไม่ได้ใกล้เคียงกับสิ่งที่บรรพบุรุษของเราประสบ

ทุกคนสามารถยกน้ำหนักได้ แต่ทุกคนสามารถต่อสู้ได้หรือไม่? ผู้ชายส่วนใหญ่จะพึ่งพาอะดรีนาลีนและความโกรธเป็นเชื้อเพลิงในการเผชิญหน้า แม้จะทรงพลัง แต่ก็ไร้ประโยชน์เมื่อเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ที่น่าเกรงขาม (คนที่สามารถต่อสู้ได้จริงๆ)

การฝึกอบรม.

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับการฝึกฝนกับเพื่อนร่วมชั้นเก่า (นาบิล) และกลุ่มคนในสวนสาธารณะ พวกเขาจัดรายการมวยไทย 1 รายการและรายการชกมวย 1 รายการ ผมตัดสินใจทำทั้งสองรายการเนื่องจากดูเหมือนเชื่อมโยงกัน นาบิลทำงานร่วมกับผมเกี่ยวกับเทคนิคบางอย่างระหว่างเซสชั่น ซึ่งได้รับจากโค้ช ในตอนท้ายเราทั้งคู่ทะเลาะกับคนอื่นในกลุ่มของเรา

ตี

หลังจากออกจากสนามประลองกับคนสองสามคน ฉันรู้สึกมั่นใจและพร้อมที่จะสู้กับใครก็ได้ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจต่อสู้กับหญิงสาวและเตี้ยกว่า เธอทำได้ดีแต่ฉันก็จัดการได้ไม่กี่ช็อตร่างกาย…นั่นคือตอนที่การโจมตีเข้ามา เธอโดนฉันตรงหน้าโดยไม่ทันตั้งตัว หลังราบกับพื้น ฉันยกธงขาวและยอมรับความพ่ายแพ้

บทเรียน .

การโดนตบหน้าเป็นเรื่องน่าอาย… ประมาณห้านาที แต่นี่เป็นบทเรียนบางส่วนที่ฉันได้รับจากเซสชั่นทั้งหมด

· ระวังตัวไว้ให้ดี

· งอเข่า ซึ่งจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้คล่องขึ้น

· วางเท้าของคุณในท่าทางที่ถูกต้อง

· ขยับสะโพก (สำคัญที่สุด)

ความงามในการชกมวย

วันรุ่งขึ้นฉันได้รับข้อความจากนาบิลบอกให้ฉันใช้เทคนิคบางอย่างที่ฉันได้เรียนรู้ เขายังบอกด้วยว่าฉันควรออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพราะอยู่ในโซนสีแดง

“วิ่งจ็อกกิ้งรอบๆ พื้นที่ของคุณ… สัปดาห์ละสองครั้ง”

ดังนั้นฉันจึงทำสิ่งนั้นและอีกสองสามอย่าง ในช่วงกลางสัปดาห์ ฉันได้ดูการต่อสู้ในตำนานระหว่าง Anthony Joshua และ Andy Ruiz Jr. นี่คือคนที่จะถูกมองว่าเป็นเจ้าพ่อแป้ง ล้มแชมป์รุ่นเฮฟวีเวตถึงสองครั้ง … ในยกเดียว หลังจากดูการต่อสู้ครั้งนั้น ผมสังเกตว่ามีรูปแบบศิลปะหรือความสวยงามในกีฬา

ทักษะ จังหวะ ความแม่นยำ ความเร็ว สร้างนักสู้ที่เก่งกาจไม่ใช่กล้ามเนื้อ หากคุณดูการต่อสู้ คุณจะไม่เพียงแต่สังเกตว่ามันลงเนินไปทางไหน แต่คุณจะเห็นว่ามันจะต้องหลีกเลี่ยงไม่ได้

บทสรุป.

โดยรวมแล้ว ฉันคิดว่าผู้คนควรเล่นกีฬาเช่นชกมวยหรือมวยไทย ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ยังให้ประเด็นสำคัญบางอย่างแก่คุณในการทำงานและปรับปรุง ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการต่อสู้ เรามีส่วนร่วมในการต่อสู้ทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณอยู่ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมอาวุธสำหรับลูกธนูที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิต คำพูดนี้จาก Mike Tyson เน้นย้ำว่า'ทุกคนมีแผนจนกว่าพวกเขาจะโดนชกหน้า'

ถ้าคุณชอบบทความนี้ มันจะเป็นประโยชน์ถ้าคุณติดตามฉัน ฉันเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง