“ความสงบท่ามกลางความโกลาหล”

หากคุณยังคงติดอยู่กับรถไฟเหาะตีลังกาที่ว่าThirty Days of Haydeeฉันขอขอบคุณ! วันนี้เป็นวันที่ 2 มาลุยกันเลย..

เช้านี้เพื่อนที่ดีของฉัน (Love you P) ส่งรูปด้านบนมาให้ สายรุ้งเหนือท้องฟ้าที่มีหมอกใน The Bronx มันสวยมาก! เป็นคำอธิบายที่สมบูรณ์แบบสำหรับความคิดปัจจุบันของฉันและเป็นแรงบันดาลใจให้รายการบล็อกของวันนี้

ตามคำนิยาม รุ้งเป็นเพียงการแสดงสีที่เกิดจากหยดน้ำกระทบแสงในชั้นบรรยากาศ โดยทั่วไปหลังเกิดพายุ คุณจะเห็นรูปแบบรุ้งกินน้ำ ชาวคริสต์เชื่อว่ารุ้งเป็นเครื่องเตือนใจถึงความมุ่งมั่นของพระเจ้าที่มีต่อโลก แต่ฉันไม่ใช่คริสเตียน ดังนั้นความสำคัญจึงน้อยกว่าศาสนามาก

สำหรับฉัน มันหมายถึงความสงบสุข แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์. ความเพียร. บางครั้งในชีวิต เราถูกความมืดครอบงำจนมองไม่เห็น สิ่งเล็กๆ น้อยๆ มีความสวยงามมากมาย เช่น สายรุ้งบนท้องฟ้ายามเช้าหลังคืนฝนตก

ในวัยเด็กส่วนใหญ่ของฉัน ฉันเคยผ่านช่วงเวลาแห่งความมืดมน และความสุขคือสิ่งที่ฉันพบในภาพยนตร์ดิสนีย์ โดยธรรมชาติแล้วฉันเป็นคนช่างฝัน ดังนั้นฉันจึงมักจินตนาการว่าชีวิตของฉันจะเป็นอย่างไรในฐานะเจ้าหญิงดิสนีย์ (ขอบคุณวอลต์) ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่ความจริง แต่อย่างใด จินตนาการของฉันทำให้ฉันเชื่อว่ามันเป็นไปได้

แต่ก็ไม่..ก็ไม่เป็นไร! ต้องใช้ประสบการณ์ชีวิตมากมายในการยอมรับว่าตัวเอง ชีวิตของฉันวุ่นวายมาโดยตลอดเป็นส่วนใหญ่ ดวงจันทร์ราศีเมษของฉันแสดงให้เห็นว่ามันเยอะมาก! ฉันเป็นแฟนโหราศาสตร์ตัวยง ดังนั้นคุณจะต้องอ่านการอ้างอิงมากมายเกี่ยวกับ “My Big Three” LOL! อย่างไรก็ตาม ฉันเติบโตจากความวุ่นวายและความสงบรู้สึกไม่สบายใจ ไม่คุ้นเคย

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ตัวเลือกห่วยๆ ของฉันและคนห่วยๆ ที่ฉันยอมให้เข้ามาในพื้นที่ของฉัน เริ่มส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของฉัน ลองนึกภาพสิ! ฉันรู้สึกเหนื่อยทั้งกายและใจตลอดเวลา แวมไพร์พลังงานเป็นคนจริงๆ! ฉันตัดสินใจอย่างมีสติในการเปลี่ยนแปลง ฉันเริ่มต้นด้วยการทำงานทางกายภาพของฉัน

เมื่อต้นปีนี้ ฉันเข้าร่วมโรงยิม ว้าว! ฉันไม่เคยรู้เลยว่าการออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพจิตดีได้มากแค่ไหน ฉันมีประสิทธิผลมากขึ้น พัฒนาตารางเวลาการนอนที่ดีขึ้น และรู้สึกมหัศจรรย์มาก! ฉันหาทางต่อสู้กับความมืดในโลกของฉันได้ ฉันเชื่อมานานแล้วว่ามันคือยาเสพติด แอลกอฮอล์ หรือเซ็กส์

นอกเหนือจากการเดินทางครั้งใหม่นี้แล้ว ด้วยความหวังว่าจะเชื่อมโยงจุดต่างๆ ในชีวิตให้เสร็จสิ้น ฉันจึงเริ่มการบำบัดอีกครั้ง (ขอบคุณคนที่ให้กำลังใจฉัน) เมื่อวานเพื่อนถามฉันว่า “เป้าหมายของคุณคืออะไร” ฉันตอบว่า “ฉันอยากหยุดก่อวินาศกรรมตัวเอง เข้าใจอารมณ์ของตัวเองให้ดีขึ้น ซึ่งเกิดจากอารมณ์และรักษาความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้น”

เช่นเดียวกับภาพสายรุ้งด้านบน ฉันต้องการค้นหาความสงบ เรียบง่าย. ความสงบท่ามกลางความวุ่นวายในตัวเอง

❤️‍