Psychodermatology ทำงานอย่างไร

เมื่อคุณมีสภาพจิตใจที่อ่อนล้าจากการทำงานสัปดาห์ที่หนักหน่วง ทะเลาะกับเพื่อนหรือแค่วันที่ยาวนาน อาจมีบางขั้นตอนที่คุณจะต้องทำเพื่อผ่อนคลาย คุณอาจอาบน้ำฟองสบู่ พูดคุยกับเพื่อนหรือหยุดงานหนึ่งวัน แต่ถ้าผิวของคุณพยายามที่จะบอกคุณว่าต้องหยุดพักล่ะ? ผื่นที่น่ารำคาญหรือผื่นคันอาจเป็นสัญญาณว่าผิวของคุณเบื่อกับสิ่งที่ทำให้คุณเครียด ผิวที่ระคายเคืองมักจะส่งคนที่วิ่งไปที่ร้านขายยาเพื่อบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว แต่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นบางคนที่มุ่งหน้าไปหาแพทย์ผิวหนังที่เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์ ซึ่งก็คือนักบำบัดเพื่อผิวของคุณ

Psychodermatology เป็นแนวทางในการรักษาสภาพผิวที่เชื่อมโยงระหว่างจิตใจกับร่างกาย และในการทำเช่นนั้น จะตรวจสอบความผิดปกติที่ทวีความรุนแรงขึ้นจากความเครียดทางจิตใจหรืออารมณ์ ผู้ปฏิบัติงานภาคสนามศึกษาปัจจัยกดดันจากภายนอกที่มักก่อให้เกิดสภาพผิวหรือยับยั้งกระบวนการบำบัดของร่างกาย เมื่อคำนึงถึงความเครียดเหล่านี้ แพทย์ด้านจิตผิวหนังจึงจัดทำแผนการรักษาที่สามารถเกี่ยวข้องกับอะไรก็ได้ตั้งแต่โยคะไปจนถึงการสะกดจิตตัวเอง บ่อยครั้งควบคู่ไปกับการรักษาโรคผิวหนังแบบดั้งเดิม เช่น ยาปฏิชีวนะ แม้ว่า psychodermatology จะได้รับความนิยมมากขึ้น แต่ก็อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับสภาวะที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาพยาบาลได้ดีไปกว่าสภาวะที่ทำ [แหล่งที่มา: American Academy of Dermatology , Koo และ Lebwohl ]

ไม่ว่าคุณจะมีโรคผิวหนังเรื้อรังหรืออาการทางผิวหนังที่ลุกลามโดยไม่คาดคิด จิตเวชศาสตร์อาจเป็นส่วนเสริมที่เป็นประโยชน์หรือเป็นทางเลือกแทนการรักษาแบบทั่วไป แต่ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าจิตเวชศาสตร์เหมาะกับคุณหรือไม่ คุณควรมีความคิดว่าแพทย์ด้านจิตเวชทำอย่างไร วิธีการที่พวกเขาใช้ และประโยชน์ของการรักษาเหล่านี้

อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าจิตเวชศาสตร์ได้ผลจริงหรือไม่

ในขณะที่จิตเวชศาสตร์เป็นแนวทางทางเลือกในการดูแลผิว แต่สาขานี้ไม่ได้เพิกเฉยต่อการรักษาแบบดั้งเดิม การรักษาทางจิตเวชโดยทั่วไปมักเป็นการผสมผสานระหว่างยาทั่วไปและการเยียวยาทางจิตใจที่บรรเทาความเครียด เนื่องจากการรักษาตามใบสั่งแพทย์ ทั้งแบบดั้งเดิมและแบบอื่นๆ เป็นการรักษาเฉพาะบุคคล จึงเป็นเรื่องยากที่จะประเมินประสิทธิภาพของจิตเวชศาสตร์อย่างเฉียบขาด ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากว่าการปฏิบัตินี้มีประโยชน์อย่างไร ผู้ที่ไม่เชื่อในจิตแพทย์ได้อ้างถึงการปฏิบัติที่เน้นย้ำถึงผลลัพธ์โดยสังเขปมากกว่าการศึกษาเชิงปริมาณ และแพทย์ผิวหนังหลายคนรู้สึกว่าผู้ป่วยที่มีปฏิกิริยาตอบสนองเชิงบวกต่อจิตเวชศาสตร์เป็นเพียงการตอบสนองต่อยาแผนโบราณเท่านั้น [ที่มา: Singer].

แม้จะมีการวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับจิตเวชศาสตร์ แต่งานวิจัยบางชิ้นได้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างโรคผิวหนังกับปัจจัยทางจิตวิทยา ในการศึกษาหนึ่ง 50 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่มีอาการเรื้อรัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน สิว กลาก และโรคโรซาเซีย มีอาการกระตุ้นทางอารมณ์ [แหล่งที่มา: Jafferany ] หลักฐานนี้เป็นหนึ่งในข้อโต้แย้งที่สำคัญของนักจิตผิวหนัง พวกเขาเชื่อว่าความเครียดทางอารมณ์เหล่านี้สามารถทำให้ยาแผนโบราณมีประสิทธิภาพน้อยลง ดังนั้นการขจัดความเครียดจะต้องเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาของผู้ป่วย American Academy of Dermatology สรุปว่าเมื่อแพทย์ผิวหนังรักษาทั้งผิวหนังและต้นเหตุของความเครียด ผิวจะสว่างเร็วขึ้นเมื่อความเครียดลดลง [แหล่งที่มา: American Academy of Dermatology ]

แม้ว่าจะมีความขัดแย้งในชุมชนทางการแพทย์ว่าจิตเวชศาสตร์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ แต่ก็ไม่มีข้อเสียใด ๆ ในการทดลองใช้ [แหล่งที่มา: Singer ] ตราบใดที่คุณยังคงรักษาแบบดั้งเดิม การออกกำลังกายเพื่อขจัดความคิด เช่น โยคะ อาจไม่เจ็บและอาจช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นโดยรวม

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่นักจิตผิวหนังสามารถทำอะไรให้คุณและผิวของคุณได้

ประเภทของความผิดปกติ

สภาพผิวมีสามประเภทที่เป็นจิตวิทยา - การตอบสนองต่อปฏิสัมพันธ์ระหว่างจิตใจกับร่างกาย คือ ความผิดปกติทางจิตสรีรวิทยา ความผิดปกติทางจิตเวชเบื้องต้น และความผิดปกติทางจิตเวชทุติยภูมิ Psychodermatology เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตซึ่งเป็นสภาพผิวที่ตอบสนองต่อสภาวะทางอารมณ์เช่นความเครียด [แหล่งที่มา: Koo และ Lebwohl ]

นักจิตอายุรเวชรักษาโรคผิวหนังโดยตรวจสอบการตอบสนองของจิตใจต่อความเครียดจากสิ่งแวดล้อม เช่น งาน ครอบครัว และความสัมพันธ์ และความเครียดเหล่านี้ส่งผลต่อผิวของคุณอย่างไร บทบาทของแพทย์ด้านจิตเวชคือการช่วยให้คุณค้นพบปัจจัยทางอารมณ์ที่ส่งผลต่อสภาพผิวของคุณและช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดในลักษณะที่จะช่วยให้ผิวของคุณสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว

"ผิวหนังหดตัว" หรือ "ผิวหนังหดตัว" บางครั้งกำหนดให้ผ่อนคลายและนั่งสมาธิ บ่อยครั้งนอกเหนือไปจากยาแผนโบราณ เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลผิว [แหล่งที่มา: Mapes ] การรักษาทางเลือกอื่นๆ มีตั้งแต่การออกกำลังกายทั่วไปและการปฏิบัติแบบตะวันออก เช่น โยคะและไทเก็ก ไปจนถึงเทคนิคที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก เช่น การสะกดจิตตัวเองหรือการตอบสนองทางชีวภาพ การสะกดจิตและ biofeedback - การวัดการตอบสนองทางสรีรวิทยาแบบเรียลไทม์เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรับรู้ถึงการทำงานของร่างกาย - เป็นวิธีที่มุ่งเน้นไปที่การเตรียมจิตใจให้พร้อมในการรักษา เทคนิคเหล่านี้อาจรวมถึงการผ่อนคลายและจินตนาการถึงสถานที่อันเงียบสงบ หรือเดินผ่านกระบวนการบำบัดทางจิตใจและเห็นภาพผลลัพธ์ในเชิงบวก

ประสิทธิภาพของจิตเวชศาสตร์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์หรือยอมรับในระดับสากลจากวงการแพทย์ อย่างไรก็ตาม นักจิตผิวหนังหลายคนรายงานผลในเชิงบวกซึ่งชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดทางจิตใจกับสภาพผิว หากคุณเป็นโรคทางผิวหนังที่ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นแบบทวีคูณภายใต้ความเครียด คุณอาจต้องการสำรวจสาขานี้เพิ่มเติมอีกเล็กน้อย

อ่านต่อไปเพื่อค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพผิว

กลาก

กลากเป็นภาวะทางผิวหนังอย่างหนึ่งที่อารมณ์อาจมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้และการตอบสนองต่อยาของผู้ป่วย สมาคมกลากแห่งชาติอ้างถึง "วัฏจักรคันและรอยขีดข่วน" ซึ่งเป็นคำศัพท์สำหรับปัจจัยทางอารมณ์ที่เพิ่มความคันของสภาพผิวซึ่งนำไปสู่รอยขีดข่วนที่ขัดขวางการรักษาของผู้ป่วย - เป็นสัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งที่จิตเวชศาสตร์อาจเป็น เครื่องมือที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับโรค สมาคมส่งเสริมการตรวจสอบและกำหนดปัจจัยกระตุ้นทางอารมณ์ของผู้ป่วยแต่ละรายเพื่อช่วยให้ร่างกายสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น [ที่มา: National Eczema Association]

บทความที่เกี่ยวข้อง