Quando si tratta di esposizione al sole, le scottature sono al centro dell'attenzione. Tuttavia, la sua eruzione cutanea cugina meno conosciuta può causare pari quantità di danni alla pelle. E mentre questo effetto collaterale del tempo trascorso al sole non ottiene la pubblicità che fanno le scottature solari, è altrettanto doloroso e, quindi, vale la pena saperne di più.
In parole povere, un'eruzione solare è una reazione allergica alla luce solare. La forma più comune di questo disturbo è nota come eruzione di luce polimorfa (PMLE). Quando si verifica PMLE, può portare a bruciore, vesciche e gonfiore della pelle (più comunemente intorno al collo e al torace). Brividi, mal di testa e nausea possono accompagnare tali reazioni, mentre complicazioni meno intense possono includere piccoli urti, arrossamento e prurito.
Ma c'è di più nell'eruzione del sole. Nelle pagine seguenti esamineremo i fattori di rischio per la condizione, nonché i modi per prevenirla o curarla. Imparerai presto che l'eruzione del sole è indesiderabile quanto la sua famigerata relazione.
- Non è lo stesso di un'eruzione cutanea
- Potresti essere maggiormente a rischio se sei di origine nativa americana
- L'etichetta di avvertenza sul farmaco può aiutarti a evitare l'eruzione cutanea
- Se sei suscettibile, la prevenzione può essere una questione di tempismo
- La maggior parte dei trattamenti per le eruzioni solari possono essere trovati al banco
Non è lo stesso di un'eruzione cutanea
A prima vista, può sembrare che l'eruzione del sole e l'eruzione di calore siano la stessa condizione. In realtà, le due reazioni hanno cause profonde diverse. L'eruzione solare è una risposta ai raggi ultravioletti UVA e UVB del sole. L'eruzione di calore, d'altra parte, deriva da una forte sudorazione. Ovviamente, la sudorazione si verifica spesso durante l'esposizione al sole, ma l'eruzione cutanea da calore è ancora una risposta nettamente diversa dall'eruzione solare.
Un'altra cosa che differenzia le due condizioni è come appaiono le eruzioni cutanee. Come accennato nella pagina precedente, le eruzioni solari eruttano sulle aree esposte al sole. Al contrario, le eruzioni cutanee si manifestano nelle pieghe della pelle ricche di sudore ma spesso nascoste al sole. Ad esempio, l'interno delle ginocchia e dei gomiti è il luogo ideale per l'eruzione cutanea.
L'eruzione di calore è anche più frequente nei neonati e nelle persone che vivono in climi tropicali. Come imparerai nella prossima pagina, i fattori di rischio per lo sviluppo di eruzioni cutanee sono leggermente diversi. Continua a leggere per scoprire di più.
Eruzione di luce polimorfa (PMLE)
L'eruzione da luce polimorfa (PMLE) colpisce dal 10% al 15% della popolazione generale.
Potresti essere maggiormente a rischio se sei di origine nativa americana
Di solito si presume che i caucasici siano a più alto rischio di condizioni legate all'esposizione al sole. Questa è generalmente una buona regola pratica. In effetti, essere di carnagione chiara è noto per mettere una persona in pericolo di eruzioni cutanee. Ma la condizione può interessare tutte le razze. In particolare, le persone di origine nativa americana possono avere una predisposizione ereditaria allo sviluppo di eruzioni leggere polimorfe (PMLE). A differenza dell'eruzione solare generale, che di solito dura solo pochi giorni, il PMLE ereditario può affliggere una persona per tutta l'estate.
È anche noto che il PMLE ereditario colpisce le donne due volte più spesso degli uomini. In generale, le donne sono più suscettibili a qualsiasi tipo di eruzione cutanea solare.
Altri fattori di rischio per l'eruzione solare includono l'età inferiore ai 30 anni e la vita in un clima settentrionale. Poiché gli abitanti delle aree settentrionali di solito trascorrono meno tempo al sole, è più probabile che sperimentino una reazione allergica quando sono esposti a una luce solare intensa o prolungata, come quando visitano una regione tropicale o subtropicale.
Forse la causa più comune di eruzioni cutanee è affrontata nella pagina successiva.
L'etichetta di avvertenza sul farmaco può aiutarti a evitare l'eruzione cutanea
Se non hai una storia di eruzioni solari ma ne sviluppi una di punto in bianco, il colpevole dietro la tua improvvisa epidemia potrebbe essere nel tuo armadietto dei medicinali. Alcuni farmaci contengono composti e ingredienti che possono rendere la pelle più sensibile alla luce solare, portando potenzialmente a un tipo di eruzione cutanea nota come reazione fotoallergica.
Le classi di farmaci che sono spesso associate all'eruzione solare sono le pillole anticoncezionali, gli antibiotici e gli antidepressivi. Tuttavia, il modo migliore per sapere con certezza se il medicinale che stai assumendo aumenta o meno il rischio di una reazione è controllare l'etichetta di avvertenza sulla prescrizione. Se non sei ancora sicuro che ti renda più suscettibile, chiedi al tuo medico o al farmacista.
Solo perché sei incline a sviluppare eruzioni solari, non significa che non puoi prevenirlo. Nella prossima pagina daremo un'occhiata ai modi migliori per tenere a bada una reazione.
Orticaria solare
Un raro tipo di eruzione cutanea chiamata orticaria solare può portare a orticaria in coloro che sono esposti alla luce solare.
Se sei suscettibile, la prevenzione può essere una questione di tempismo
A volte, la scelta più ovvia è la scelta migliore. La tattica migliore per la prevenzione delle eruzioni solari è ridurre l'esposizione al sole. A meno che tu non sia un vampiro, tuttavia, è probabilmente impossibile (e indesiderabile) evitare del tutto la luce del sole. Quindi, quando devi uscire, cerca di limitare il tuo tempo al sole. È anche meglio evitare di esporsi alla luce solare quando è più intensa, ovvero tra le ore 10:00 e le 16:00
Un modo per aumentare le tue possibilità di non sviluppare un'eruzione cutanea è quello di abituare la pelle al sole aumentando lentamente la quantità di tempo che trascorri all'aperto, a partire dalla primavera e all'inizio dell'estate.
Non dimenticare la protezione della pelle quando sei fuori casa. Ciò può includere indossare indumenti leggeri che coprano la pelle e applicare una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 15. La protezione solare è più efficace quando viene applicata frequentemente durante il giorno, anche nei giorni nuvolosi. Poiché sia i raggi UVA che UVB possono danneggiare la pelle e causare eruzioni cutanee, dovresti cercare una crema solare che protegga da entrambi. Non dimenticare gli occhiali da sole e il balsamo per le labbra con crema solare per proteggere le altre zone delicate della pelle.
Continua a leggere per saperne di più sull'eruzione del sole.
La maggior parte dei trattamenti per le eruzioni solari possono essere trovati al banco
A meno che la tua reazione non sia grave, probabilmente non hai bisogno di un trattamento prescritto per questo. I rimedi più comuni per le eruzioni solari includono:
- Impacco freddo
- Crema all'idrocortisone
- Antistaminici orali
- Farmaci antinfiammatori (es. ibuprofene)
- Garza (per coprire eventuali vesciche che potrebbero comparire)
Se questi metodi non stanno aiutando, o se i tuoi sintomi si stanno attenuando, dovresti prendere in considerazione l'idea di far valutare la tua eruzione cutanea da un medico. Altri segni che potrebbero essere necessari all'assistenza di un medico sono dolore, febbre e un'eruzione cutanea che si diffonde oltre il collo, il torace, le braccia o le cosce.
Per i casi gravi di eruzioni solari, si raccomandano antistaminici a prescrizione. Un medico potrebbe anche suggerire una procedura nota come fototerapia per aiutare la pelle ad adattarsi meglio alla luce solare.
Per molte altre informazioni su come proteggere la pelle dal sole, dai un'occhiata alla pagina successiva.
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- Eruzione solare
Fonti
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