5 vantaggi degli impacchi per il corpo

Gli impacchi per il corpo sono di gran moda nelle terme in questi giorni: potresti anche aver visto cartelloni pubblicitari o spot televisivi pubblicizzando i miracolosi benefici dimagranti di questi trattamenti. Le donne arrivano al centro benessere al mattino e se ne vanno un'ora dopo, improvvisamente tre taglie di vestiti più piccole e completamente libere dalla cellulite!

L'impacco "dimagrante" è solo la punta dell'iceberg dell'impacco. Sono offerti per migliorare l'artrite, i disturbi della pelle e la cellulite. Gli involucri "Detox" affermano di estrarre le tossine dal tuo corpo e durante un "power wrap" ti alleni su una macchina ellittica mentre sei avvolto in bende ACE imbevute di una soluzione elettrolitica (sì, è vero).

Per un impacco da giardino, ti stendi su un lettino da massaggio e vieni strofinato con uno scrub esfoliante, in qualsiasi varietà tu abbia scelto dal menu (la maggior parte delle terme offre alcune opzioni). Dopo esserti sciacquato sotto la doccia, il terapista applica gli ingredienti dell'impacco (magari alghe, fango, argilla o un prodotto a base di erbe o frutta) sul tuo corpo, coprendolo con uno strato di pellicola trasparente. Quando sei tutto avvolto, potresti essere ulteriormente coperto con lenzuola, asciugamani e coperte termiche. E poi sarai lasciato solo a rilassarti - e sudare - per circa 30 minuti.

Quindi, questi sono i fatti, ma il punto di scarto è dove la fantasia (e la pubblicità) iniziano a separarsi dalla realtà. Le terme vogliono farti credere che emergerai dal tuo impacco come da un bozzolo: una farfalla completamente rilassata, idratata, disintossicata, senza cellulite e notevolmente più snella. Ma se hai familiarità con la frase "troppo bello per essere vero" - e pensiamo che tu lo sia - probabilmente non sarai sorpreso di apprendere che i risultati probabilmente non saranno così drammatici. Gli esperti avvertono in particolare di non aspettarsi risultati medici per condizioni come l'artrite.

Finché non ti aspetti di perdere permanentemente 10 libbre e 3 pollici dalla vita, ci sono alcuni vantaggi negli impacchi. Nessuno sosterrà che è abbastanza comodo essere avvolto e lasciato a rilassarsi in una stanza poco illuminata per circa mezz'ora. Molto probabilmente la tua pelle risulterà morbida ed elastica dopo essere stata cosparsa di creme idratanti. E potresti perdere un po' di peso in acqua e vedere un miglioramento della tua cellulite, ma preparati solo che i risultati diminuiranno dopo un paio di giorni.

Quindi, senza ulteriori indugi, ecco cinque vantaggi degli impacchi per il corpo. Assicurati solo di prendere qualsiasi richiesta di spa con un granello di sale (mare).

1. Cellulite rapida e correzione del peso
2. Esfoliazione
3. Idratazione
4. Disintossicazione della pelle
5. Rilassamento

Molte persone che si iscrivono a impacchi dimagranti o anticellulite stanno cercando di migliorare il proprio aspetto per un'occasione speciale, come un matrimonio o una vacanza al mare. E potrebbero essere i clienti perfetti per questi trattamenti: l'impacco potrebbe benissimo rendere la tua pelle più tesa o farti perdere qualche chilo di peso in acqua, ma tornerai al tuo "vecchio sé" dopo il grande evento. Sfortunatamente, la delusione attende coloro che stanno cercando di sbarazzarsi della cellulite per sempre o di perdere definitivamente chili: non ci sono scorciatoie che batteranno la buona vecchia dieta e l'esercizio fisico.

Avvolgetelo

Secondo il presidente di SpaFinder Inc., nel 2008 il 90 percento delle spa ha offerto una sorta di trattamento con impacchi per il corpo, rendendolo il terzo trattamento termale più popolare dietro a trattamenti per il viso e massaggi.

Se scegli un trattamento con impacco per il corpo che includa uno scrub prima dell'impacco, indovina un po'? La tua pelle sarà esfoliata - non ci sono molti dubbi su questo. Che l'agente esfoliante sia sale marino, pomice, zucchero o qualche altro ingrediente naturale, rimuoverà le cellule morte sulla superficie della pelle, preparando il terreno per il passaggio successivo dell'impacco: l'idratazione.

Indipendentemente dal tipo di impacco per il corpo che ottieni, la tua pelle risulterà bella e idratata . Le soluzioni avvolgenti, indipendentemente dai loro ingredienti esatti, sono sempre super idratanti, quindi avvolgerle contro il tuo corpo e aggiungere calore non farà che intensificare quegli effetti. Inoltre, il terapeuta di solito applica la lozione dopo che la soluzione è stata risciacquata. Potresti non finire per 20 libbre in meno, ma la tua pelle sarà morbida come il sedere di un bambino.

Questo è un po' controverso. Molti estetisti affermano che alcuni materiali, se usati in un impacco per il corpo (come argilla, fango, alghe e alghe) "estraggono" le tossine dal tuo corpo. Ma sebbene non ci siano prove scientifiche a sostegno dell'idea di una disintossicazione per tutto il corpo, potresti avere un po' di fortuna con la purificazione della pelle e il miglioramento dell'acne.

Così sensibile

Se hai la pelle sensibile o allergie, dai un'occhiata agli ingredienti dell'impacco prima di firmare. Un impacco che contiene molte fragranze o allergeni potrebbe causare un'esperienza piuttosto scomoda.

Il rilassamento è probabilmente l'unico vantaggio dell'involucro del corpo che chiunque difficilmente potrebbe contestare. Indipendentemente da ciò che potrebbe o meno accadere alla tua pelle e alla cellulite, trascorri del tempo di qualità da solo, ascoltando musica rilassante in una stanza profumata e poco illuminata. Certo, se sei totalmente claustrofobico non sarebbe sicuramente piacevole essere avvolto come una mummia e lasciato in una stanza buia per mezz'ora.

articoli Correlati