Anche se il pubblico in generale ha acquisito una migliore comprensione dei problemi di salute mentale come la depressione e l'ansia negli ultimi anni, alcuni sintomi psicologici rimangono un mistero per molti. Caso in questione: anedonia.
Definita come "una condizione psicologica caratterizzata dall'incapacità di provare piacere in atti normalmente piacevoli", l'anedonia si riferisce all'assenza di buoni sentimenti che qualcuno potrebbe aspettarsi da cose e attività che una volta godevano, come l'amicizia, il cibo, il sesso o la musica.
"L'anedonia è la mancanza di provare gioia o piacere" , scrive via e-mail la psicoterapeuta di Los Angeles, Alyssa Mass, MFT . "In genere è considerato un sintomo di depressione o distimia, sebbene possa anche esistere separatamente da entrambi".
Oltre alla depressione, l'anedonia può accompagnare altri problemi di salute mentale come schizofrenia, anoressia nervosa e disturbi da abuso di sostanze. Può anche segnalare problemi come il morbo di Parkinson. Per alcune persone, l' anedonia può essere sociale (nel senso che non provano più gioia a stare con le persone) o fisica (nel senso che sensazioni come il tatto possono sembrare vuote o il cibo può avere un sapore insipido).
"Significa mancanza di esperienza di gioia e può variare dalla gioia emotiva - come la sensazione di un abbraccio o un qualche tipo di connessione umana - anche solo i sensi, come il gusto, l'udito, ecc.", Dice Mass.
Che cosa causa l'anedonia?
Le cause dell'anedonia possono variare e, sebbene sia associata alla depressione, una persona non deve necessariamente soffrire di depressione per avere l'anedonia. Gli esperti ritengono che l'anedonia possa essere collegata a cambiamenti nell'attività cerebrale e all'incapacità di produrre o rispondere a un ormone del "benessere", la dopamina .
Alcune ricerche (eseguite sui ratti) indicano che l'anedonia può essere legata a una corteccia prefrontale iperattiva, influenzando i neuroni della dopamina e interferendo con i percorsi che controllano come e perché cerchiamo e sperimentiamo desideri e ricompense. Altre ricerche indicano che anche altre aree e strutture cerebrali come l' amigdala (che elabora le emozioni), lo striato (associato al sistema di ricompensa) e l'insula (connessa all'autocoscienza e alla coscienza), potrebbero essere coinvolte nell'anedonia.
Anche se non esiste un unico modo per trattare l'anedonia, molti esperti di salute mentale spesso si affidano a strategie prescritte per la depressione, inclusa la terapia della parola e in alcuni casi, farmaci come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI). Ci sono, tuttavia, prove che suggeriscono che gli SSRI "non affrontano adeguatamente i deficit motivazionali e di elaborazione della ricompensa nella depressione". Uno studio del 2014 ha rilevato che la ketamina "ha ridotto rapidamente i livelli di anedonia" nelle persone con disturbo bipolare resistente al trattamento, ma sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere le implicazioni positive e negative dei farmaci sulla questione.
Per ora, gli esperti di salute mentale continuano a incorporare la valutazione dell'anedonia nel loro lavoro con i clienti e lavorano con loro per trovare strategie di coping.
"In caso di depressione - a lungo o breve termine - cerco sempre l'anedonia", dice Mass. "Se un cliente si mostra positivo per questo, allora si tratta davvero di guardare a tutto ciò che sta succedendo e di trattare la depressione nel suo insieme. Finché non c'è sollievo da questo, è impossibile dire se l'anedonia fa parte della depressione o qualcosa che esiste da solo. Se la storia del caso di qualcuno mi dice che non ha mai avuto l'anedonia fino a quando la depressione non ha colpito, in quel caso, è probabile che sia più curabile che se fosse sempre esistita ed è più di una linea di base ".
Ora è interessante
Il termine "anedonia" fu originariamente coniato nel 1896 dallo psicologo francese Théodule-Armand Ribot come capacità ridotta di provare piacere. Il significato deriva dal greco: αν- (an-; senza) + ηδονη (edone; piacere).
