Il cane che abbaia del mio vicino potrebbe essere il mio migliore amico

Forse le cose non sono sempre come sembrano.

Sei ansioso.

Ti siedi da solo la notte cercando di guardare la TV, ma sta arrivando.

Sta venendo.

ABBAIO!

Abbaio! Abbaio! Abbaio!

Sono ansioso solo scrivendo questo. Molti di noi ci sono stati. Il cane del tuo vicino non sta zitto e tu vuoi solo un po' di pace.

Non è che odi i cani. In effetti, li ami. Ma quando senti abbaiare tutto il tempo, ti stai perdendo gli aspetti positivi del possedere un cane e senti solo il rumore.

Allora come fa questa rumorosa palla di pelo a diventare la tua migliore amica? Non puoi fare di meglio? Beh, forse no.

La vita è isolante.

Molto isolante.

Cerchiamo di fare amicizia, creare comunità, eppure viviamo in un mondo di stress causato dal nostro lavoro e dal ritmo della vita di oggi. Siamo sempre occupati, non importa quanto ci sforziamo di rilassarci.

È qui che entra in gioco il cane. Chiamiamolo Daley.

Daley è un mix di pastori australiani turbolento, divertente ed energico. È felice e pronto a giocare. Mi piace anche giocare, quindi a volte corro in giardino con lui. Ma altre volte ho bisogno di silenzio. Sfortunatamente, dà sempre per scontato che sia ora di giocare quando mi vede.

O chiunque.

Salgo lentamente.

Apri la porta.

So che sta arrivando.

Abbaio! Abbaio! Abbaio!

Dopo una giornata di ansia e stress sul lavoro, non è molto bello avere qualcuno che ti urla contro, anche se è un cane.

Ma indovina un po. Daley è solo. I suoi proprietari lo lasciano sempre fuori da solo.

In attesa.

In attesa.

Sperando di apparire per giocare con lui.

Ho accidentalmente addestrato Daley ad amarmi e a giocare con me. Ma…

Ciò significa anche che abbaierà.

Molto.

Questo a volte mi infastidisce davvero, ma recentemente ci ho ripensato. Forse Daley è solo e ha solo bisogno di giocare. Sembra che si preoccupi per me più delle persone al lavoro o delle vere cause del mio stress.

Abbaia perché vuole giocare. Voglio dire, se hai intenzione di fare rumore, questa è una ragione migliore di quella che ha la maggior parte delle persone. E forse qui c'è una lezione di vita.

Forse posso applicare l'abbaiare di Daley all'altro rumore che sento al mondo. Le persone che mi "abbaiano" in altri contesti. Se urlo contro Daley, di solito provoco solo altri abbai. E se urli contro una persona che ti abbaia, probabilmente abbaierà di più.

Abbiamo bisogno di un ripristino. Un modo per creare pace in mezzo all'ansia. A volte ciò può essere fatto attraverso una pausa meditativa come questa.

Prenditi un minuto e pensa perché il rumore ti sta arrivando e perché. Riesci a mettere a fuoco la tua mente al di fuori del rumore per ascoltare ciò che viene realmente detto? Forse possiamo trattare meglio gli umani dando loro il beneficio del dubbio. Non intendo essere ingenuo. Intendo prendere una lettura caritatevole di una data situazione e mostrare amore all'autore del reato.

Forse sono solo soli e hanno bisogno di abbaiare. Forse sono aggressivi e hanno bisogno di qualcos'altro (come un pugno nella mascella). Ma dobbiamo immergerci nel rumore e contestualizzarlo. Forse questo ci porterà alla pace in una moltitudine di situazioni.

Ma ancora.

Sento quel rumore e NON mi sento bene.

Questo abbaiare mi sta uccidendo.