赤ちゃんの世話、お風呂、身だしなみについて知っておくべきことはすべて知っていると思うかもしれません。結局のところ、小学生の頃から身だしなみや身だしなみをしてきました。基本的な赤ちゃんのケアは、あなたが取り組む方法を知らないかもしれないいくつかのユニークな課題を提示することがあります。赤ちゃんのケア、入浴、身だしなみを理解するのに役立つ最も難しい質問のいくつかを処理するように専門家に依頼しました。赤ちゃんのニキビの治療から爪の切り抜きまで、赤ちゃんに優れたケアを提供するのに役立つ答えを見つけました。私たちは最近、基本的な赤ちゃんのケアについて小児科医のリン・スミザーマン医学博士と話をしました。デトロイトのウェイン州立大学の小児科の助教授は次のように述べています。
Q：多くの親、特に最初のタイマーは細菌と清潔さに夢中になっているため、入浴時間は赤ちゃんの衛生状態の重要な部分のように見えるかもしれません。しかし、赤ちゃんは実際にどのくらいの頻度で入浴する必要がありますか？
A：乳児は、実際には週に2〜3回以上入浴する必要はありません。両親は常に赤ちゃんの顔とおむつかぶれをよく洗う必要がありますが、腕、脚、おなか、背中など、体の残りの部分はそれほど汚れません。赤ちゃんが這ったり、よちよち歩きを始めたら、手を清潔に保ち、裸足で行く場合は足を清潔に保つことが重要です。それは、赤ちゃんをより頻繁に入浴させることを意味します-多分一日おきに。石鹸と水は肌を乾燥させる可能性があるため、特に冬には、洗いすぎないように注意してください。彼らは本当に乱雑になる可能性があるので、1歳までに、彼らはさらに頻繁に、おそらく毎日入浴する必要があります。
Q：赤ちゃんの最初のお風呂になると、多くの親が台所の流し台に向かいます。流し台は快適な高さで、扱いやすいように十分に小さいです。シンクを使用する場合、何か特別なことをする必要がありますか？
A：あなたは本当によく流しを洗い流したいです。最後に食器を洗ったときの食べ物や汚れが残っていないことを確認してください。また、シンクに過酷なクレンザーを使用する場合は、石鹸と水で十分に洗い、最後にもう一度お湯ですすいで残留物を取り除きます。残留物が残っていると、赤ちゃんの肌に刺激を与える可能性があります。別のオプションは、幼児用浴槽で赤ちゃんを入浴させることです。ほとんどの場合、赤ちゃんが平らにならないように斜めに保ち、おむつかぶれの部分に水が溜まらないようにします。おむつかぶれは、とにかく掃除を集中する必要がある場所です。
Q：温度はどうですか？暑すぎるのか寒すぎるのか、どうやってわかりますか？
A：水の温度をチェックする最良の方法は、肘や前腕を使うことです。これらは指よりも敏感だからです。あなたは水がぬるま湯より少し暖かいことを望みます-ちょうど快適に感じるのに十分暖かいです。また、赤ちゃんを完全に水没させる前に、海軍索を完全に外して治癒する必要があることを覚えておいてください。これは3週目頃に発生します。それまでは、スポンジバスで済ませることができます。
- 赤ちゃんの肌のお手入れ
- 赤ちゃんの肌の問題
- 赤ちゃんを快適にする
赤ちゃんの肌のお手入れ
Q：赤ちゃんはなめらかな肌に定評がありますが、実際には肌がざらざらしていてでこぼこしていて乾燥していることがよくあります。親は乳児のスキンケアについて何を知る必要がありますか？
A：まず、赤ちゃんが最初に生まれたとき、皮膚を剥がすという非常に自然なプロセスを経ることを知っておく必要があります。多くの親は、乾燥しているために皮膚が剥がれていると思って心配します。そうではありません。私は両親に、もし彼らが水で満たされた浴槽に9ヶ月間座って、それから乾燥した空気に順応しなければならなかったら彼らの皮膚に何が起こるか想像するように試みるように言います。出生直後の皮膚の剥離は自然なプロセスであり、特別な治療は必要ありません。洗濯に関しては、非常にマイルドな石鹸を使用するのが最善です。宣伝されている商品はたくさんありますが、無香料のダブソープが最適です。とてもマイルドで、石鹸に使われている香水や染料に反応する子供もいるので良いです。これは彼らの肌が刺激されるのを防ぐのに役立ちます。
Q：肌について話している間、赤ちゃんのにきびはどうですか？赤ちゃんににきびがある場合は、クレアラシルを破る時が来ましたか？
A：赤ちゃんのにきび（通常は顔にある小さなにきび）は、通常、生後数日以内に現れ、治療せずに消えます。これらのにきびは最初の1か月かそこらの間行き来するかもしれません、しかしそれらは心配することは何もありません。一部の赤ちゃんは湿疹も発症します。湿疹は通常、家族で起こる乾燥肌の状態です。それを治療する最良の方法は、ヴァセリンやベビーローションなどの非常にマイルドで無香料のローションを使用して、肌に潤いを与えることです。しかし、赤ちゃんの肌が非常に敏感な場合は、LubridermやCetaphilなどの特別なローションを使用する必要があります。それでも問題が解決しない場合は、小児科医にチェックしてもらい、他のものではないことを確認してください。
Q：ベビーパウダーとタルカムパウダーのどちらを使用することをお勧めしますか？
A：現在、粉末を吸入すると肺に損傷を与える可能性があるため、粉末の使用を完全に回避しようとしています。ですから、私たちはベビーパウダー、またはタルカムパウダーの使用を思いとどまらせようとしています。しかし、それを使用することを選択した場合、それを吸い込むリスクが非常に高いので、赤ちゃんに直接粉末を振りかけないでください。赤ちゃんから離れて、手に持って、顔から離して赤ちゃんにこすります。
赤ちゃんの肌の問題
Q：乳痂について何をすることをお勧めしますか？赤ちゃんが髪の毛や顔に時々発生するうろこ状のパッチです。
A：乳痂は脂漏症の一種です。これは、頭皮の過労による汗腺の一部によって引き起こされる皮膚の状態です。乳痂と呼ばれていますが、眉毛や耳の後ろ、頭皮に発生する可能性があります。それは2つの理由で問題になる可能性があります：最初に、両親がフレークを見てそれが乾燥肌だと思うことがあるので、彼らはたくさんのローションをつけます、それはそれを悪化させそしてより多くのフレークにつながります。第二に、親が赤ちゃんの髪を十分な頻度で洗っていないために、乳痂が悪化することがあります。ソフトスポットが閉じていないので、赤ちゃんの頭を洗うのは危険だと両親が言うのをよく耳にしますが、それは真実ではありません。赤ちゃんに乳痂がある場合は、1日おきにベビーシャンプーで髪を洗ってみてください。良くならない場合はフレークをほぐすために、少量のベビーオイルまたはミネラルオイルを頭皮にこすりつけてみてください。次に、くしを使ってフレークをそっと取り出し、ベビーシャンプーで洗います。ローションやベビーオイルを使用する上で重要なことは、24時間以内に洗い流す必要があるということです。そうしないと、乳痂が悪化します。これがうまくいかない場合は、大人のフケシャンプーを試すことができます。それがうまくいかない場合は、小児科医に相談してください。乳痂は通常、赤ちゃんにとって痛みを伴うものではありませんが、親が乳痂をこすり落として少し出血を引き起こし、刺激を与えることがあります。これがうまくいかない場合は、大人のフケシャンプーを試すことができます。それがうまくいかない場合は、小児科医に相談してください。乳痂は通常、赤ちゃんにとって痛みを伴うものではありませんが、親が乳痂をこすり落として少し出血を引き起こし、刺激を与えることがあります。これがうまくいかない場合は、大人のフケシャンプーを試すことができます。それがうまくいかない場合は、小児科医に相談してください。乳痂は通常、赤ちゃんにとって痛みを伴うものではありませんが、親が乳痂をこすり落として少し出血を引き起こし、刺激を与えることがあります。
Q：赤ちゃんの肌はとても敏感なので、衣類を洗うときに特別な洗剤を使用する必要がありますか？
A：それが本当に必要かどうかはわかりませんが、これらの特別な洗剤には確かに問題はありません。新しい服の場合は、常に洗濯して、すすぎサイクルを2回行うことをお勧めします。そうすれば、衣類は完全にすすがれるので、どんな種類の洗剤を使用してもかまいません。赤ちゃんに着る前に、すべての新しい服を洗うことをお勧めします。
Q：ある時点で、すべての赤ちゃんがおむつかぶれに遭遇するようです。それらを最小限に抑えるために何ができますか？
A：おむつかぶれの一般的な原因は、皮膚の炎症または酵母菌感染症です。赤ちゃんのおむつかぶれを頻繁に交換することで、おむつかぶれを完全に回避するようにしてください。おむつかぶれを頻繁に交換するほど、おむつかぶれの可能性は低くなります。最近、皮膚科医が、おむつかぶれを1日に8回以上交換した場合、赤ちゃんがおむつかぶれを起こすことはめったにないと言うのを聞きました。それは刺激によって引き起こされる発疹を避けるのに役立ちます。
その部分が炎症を起こしていることに気づいたら、頻繁におむつを交換する以外に、刺激を減らすためにできることがいくつかあります。まず、おしりふきの使用を避け、代わりに石鹸と水を使用します。おしりふきにはアルコールが含まれていることが多く、肌を刺激します。赤ちゃんが発疹を起こし始めた場合は、おしりふきの代わりに濡れた手ぬぐいをおむつバッグに入れて持ち歩くこともできます。また、おむつかぶれ部分はできるだけ頻繁に風乾させてください。最後に、その部分が赤くなっている場合は、酸化亜鉛を含む市販のおむつかぶれ製品を試してみてください。それらを適切に使用していることを確認してください。それらは、湿気に対するバリアを形成するために塗られることを意図した濃厚なペーストです。おむつを交換するたびにペーストを拭き取らないでください。そうすると、その地域はもっとイライラするでしょう。おむつと便の湿り気を水で拭き取り、さらにペーストを塗るだけです。少なくとも24時間はオンのままにしておきます。 2、3日後、発疹は消えるはずです。そうでない場合は、小児科医に相談してください。イースト菌感染症の可能性があり、処方薬で治療することができます。
赤ちゃんを快適にする
Q：爪に移りましょう。赤ちゃんの爪を短く、引っ掛かりのない状態に保つための最良の方法は何ですか？
A：やさしい爪やすりでやすりをかけるか、マニキュアはさみでクリップすることをお勧めします。それらを皮膚に近づけすぎないようにし、爪切りを使用しないようにしてください。彼らは本当に注意深いのですが、私はあまりにも多くの親が赤ちゃんの指先を切り落とすのを見てきました。これは、赤ちゃんが通常かなりうずくまっていることを考えると驚くことではありません。やさしい爪やすりでファイリングするのが本当にいい方法だと思います。
Q：赤ちゃんを快適に保つことの一部は、小さな喜びの束をどのように束ねるかに関係しています。両親は赤ちゃんの服装について何を知る必要がありますか？
A：自分と同じように赤ちゃんに服を着せてください。冬の場合は、赤ちゃんがアンダーシャツを着て頭が覆われていることを確認する必要があります。家が暖かい場合、彼はアンダーシャツともう1枚の服が必要かもしれません。そうでなければ、彼はもっと必要かもしれません。夏には、薄手の服を1枚重ねてもかまいません。どんなレベルのドレスでも快適な温度に保つことができるのは、赤ちゃんにとって適切なレベルのドレスです。大人よりも寒さを感じないので、束ねる必要はありません。
多くの親がしていることの1つは、冬に外出するときに赤ちゃんの頭に大きな古いウールの毛布をかぶせることです。これは、赤ちゃんの風や寒さを防ぐのに役立つと考えています。それを見ると窒息がもっと心配です。赤ちゃんの頭を覆う必要がある場合は、光を受ける毛布を使用してください。また、赤ちゃんを頻繁にチェックして、赤ちゃんに問題がないことを確認してください。
Q：履物はどうですか？ハイエンドの靴は赤ちゃんの足を助けますか、それとも安いキックのペアがうまくいきますか？
A：多くの親は、赤ちゃんが靴を履く必要があるかどうかを尋ねます。答えはイエスです。その理由は、靴が赤ちゃんの足を暖かく保ち、鋭いものを踏んだ場合に赤ちゃんが怪我をするのを防ぐのに役立つからです。しかし、底の固い靴は柔らかい靴に勝るものはなく、実際、木やリノリウムの床では滑りやすいため、危険な場合があります。したがって、靴に30ドルまたは50ドルを費やすのではなく、グリップが良く、赤ちゃんの足をカバーし続ける安価なスニーカーを購入するだけです。特別なアーチや足首のサポートは必要ありません。あなたはそれらがうまくフィットし、赤ちゃんのつま先をつまんでいないことを確認する必要があります。そして、赤ちゃんが歩くことを学んでいるとき、それは実際に彼または彼女が裸足でいるのを助けるかもしれません。靴を履くと、赤ちゃんがバランスを保つことを学ぶのに役立つ感覚が鈍くなることがあります。
