あなたが喫煙に夢中になっている場合でも、「禁煙の健康上の利点」というフレーズの関係を知りたい場合でも、喫煙と健康について学ぶことは、喫煙についてより良い決定を下すために重要です。ほとんどの喫煙者は、喫煙に関連する特定のリスク（癌、肺気腫、気管支炎）を認識していますが、喫煙は健康のほぼすべての側面に影響を与えるため、喫煙と健康は密接に関係しています。
喫煙と心
心血管系に対する喫煙の影響は複数あります。
- 喫煙は、青年期でもHDLコレステロール（「善玉」コレステロール）を低下させます。
- 喫煙は、体内で最大の血管である大動脈の弾性特性を低下させ、血栓を発症するリスクを高めます。
- 喫煙は交感神経系の活動を増加させ、心臓と血管を調節するシステムに追加のストレスをかけます。
- 女性の場合、喫煙はエストロゲン欠乏症の原因となるホルモンに影響を与えるため、心血管疾患のリスクを高めます。
- 1日にたばこのパックを吸う人は、非喫煙者の約2.5倍の脳卒中のリスクがあります。
喫煙と癌
米国では、喫煙が肺がんの全症例の85％近くの原因ですが、喫煙は他の種類のがんの原因でもあります。たばこには非常に多くの化学物質が含まれているため、これらの発がん物質の複数の累積効果からがんが発生する可能性があります。
- タバコのタールは肺に特定のDNA損傷を引き起こし、細胞の修復を特に困難にします。
- 喫煙と無煙たばこ（咀嚼）は、喉、口、食道のがんの60％以上を占めています。
- 喫煙者は白血病の発生率が高く、胃、膀胱、腎臓、膵臓のがんが発生します。
- 子宮頸がんの約30％は喫煙が原因です。
骨と関節に対する喫煙の影響
喫煙は新しい骨の形成を損なうため、骨や関節に多くの悪影響を及ぼします。喫煙する女性は骨粗鬆症を発症するリスクが非常に高く、喫煙する女性は関節リウマチを発症する可能性がわずかに高くなります。喫煙者はまた、脊椎の変性疾患や怪我を発症する傾向があります。
その他の喫煙関連障害
- 喫煙は、酸分泌を増加させ、プロスタグランジンと重炭酸塩の生成を減少させ、粘膜の血流を減少させます。これは消化性潰瘍を引き起こす可能性があります。喫煙はまた、胃潰瘍および十二指腸潰瘍の治癒を遅らせます。
- タバコの煙に含まれる化学物質であるCyanedimは、甲状腺ホルモンの産生を妨げ、甲状腺疾患を引き起こす可能性があります。
- ヘビースモーカーは眼の白内障を発症するリスクがあり、喫煙者は非喫煙者が加齢に伴う眼疾患である黄斑変性症を発症するリスクも2倍あります。
- 喫煙者は年をとるにつれてしわがどんどん深くなるので、喫煙者は非喫煙者よりも年をとっているように見えます。
- 喫煙する女性は不妊のリスクが高くなります。最もリスクが高いのは、女性が1日1パック以上の喫煙を示しているか、18歳より前に喫煙を開始した女性です。
喫煙が体に与える影響に関するより一般的な質問と専門家の回答については、Sharecare.comにアクセスしてください。
