ほとんどの親は、赤ちゃんが学び、成長するのを助けるためにできる限りのことをしたいと思っています。そして、子供が成長するのを助けるためにできることはたくさんあります。実際、ほとんどの親はおそらく、気づかないうちにすでに赤ちゃんを助けています。専門家によると、歌われるすべての歌、話されるすべての言葉、アイコンタクトが行われるたび、または赤ちゃんが抱きしめるたびに、発達の目的が果たされます。
「赤ちゃんは正常に成長するために食べ物以上のものを必要とします」と、子供と家族のセラピストであり、Birth Order Blues（Henry Holt＆Co.、1999年5月）と4歳児の育児の鍵（Barron's Educational Series、 1997年8月）。 「あなたがすることはすべて、敏感で愛情深く、愛情深く、赤ちゃんの発育を支えています。それを受け取らない赤ちゃんは、授乳しておむつを定期的に交換しても、正常に成長したり発育したりすることはありません。」
ウォレス氏によると、最初の1年間、赤ちゃんは身体的、認知的、感情的にさまざまな方法で発達しますが、初期の数か月で赤ちゃんの発達の最も重要な側面は、自信と両親とのつながりです。 「子供たちは立ち上がって立ち、歩く方法を学びます。それは成熟です。それは起こります。しかし、この絆と自信の構築はあなたの助けなしには起こりません」と彼女は説明します。
もちろん、ジョンズホプキンスチルドレンズセンターの家族/行動クリニックのディレクターであるロビンチェルノフ博士によると、赤ちゃんは最初の1年間で彼の身体的および認知的発達においても大きな進歩を遂げるでしょう。初年度は、物を拾ったり、物を手から手に動かしたりする細かい運動技能と、這う、歩くなどの全体的な運動技能の発達によって特徴づけられます。赤ちゃんは生後1年の間に、なだめたり、せせらぎをしたり、場合によってはいくつかの選択単語（ママやダダなど）を言ったりしますが、言語スキルは2年目まで実際には上手くいきません。ただし、赤ちゃんが生まれた日から、これらのスキルやその他のスキルの基礎を築くことができます。
赤ちゃんの成長を助ける上でのあなたの役割はどれほど重要ですか？ 「それは不可欠です」とウォレスは言います。おそらく発達過程を大幅にスピードアップすることはできませんが（赤ちゃんが歩く準備ができたら赤ちゃんは歩くでしょう）、赤ちゃんの発達を助けることに失敗することで、確かにそれを遅くすることができます。 「赤ちゃんを常にベビーベッドに入れておけば、最終的には歩くことを学ぶことになりますが、そうでない場合よりも遅くなる可能性があります」とウォレス氏は言います。 「だから私たちは、子供が成長しにくくするために私たちにできることがあることを知っています。」
しかし、赤ちゃんの発育を助けることはあなたにとって重要ですが、常にそれに取り組む必要はありません、とウォレスは言います。毎日時間を取っておく代わりに、開発活動を通常の日常生活に取り入れましょう。そして、赤ちゃんの手がかりを読むことを忘れないでください—彼女が頭を向けている場合、彼女は過度に刺激され、休憩が必要になる可能性があります。「赤ちゃんの言うことを聞いてください。疲れているときは刺激しないようにしましょう。注意が必要なときは赤ちゃんに注意を向けてください。そして楽しんでください」とウォレスは言います。
開発のマイルストーンのタイムラインについては、ここをクリックしてください。
- 誕生から6週間
- 6週間から3ヶ月
- 3〜6か月
- 6〜9ヶ月
- 9ヶ月から1年
誕生から6週間
以下は、ウォレスとチェルノフが赤ちゃんの発育を助けるために提案するいくつかの活動です。赤ちゃんは彼か彼女のどちらかであることがわかっていますが、物事を簡単にするために、女性の赤ちゃんを参照します。以下のアクティビティの多くは、早い段階で開始し、赤ちゃんが成長するにつれて、おそらく調整を加えて継続することを覚えておいてください。
寄り添う：この年齢では、赤ちゃんを抱きしめることをあまり心配する必要はありません、とChernoffは言います。 「最初の6か月で子供を甘やかすことはできません」と彼女は言います。 「あなたは彼女の合図に応え、彼女を拾い上げて抱きしめる必要があります。それは彼女が彼女の愛着を育み、世界が安全な場所であることを発見するときだからです。」もちろん、赤ちゃんが夜と昼の違いを学び、あなたがある程度の睡眠をとれるように、夜は刺激を最小限に抑えてください。
感覚を発達させる：生後6週間では、赤ちゃんの視力は聴覚ほど良くないため、物体を赤ちゃんの顔の近く（8〜12インチ）に保つ必要があります。幸いなことに、赤ちゃんは人間の顔に最も興味を持っているので、顔を彼女に近づけるだけで刺激と娯楽を提供できます。オブジェクトを「追跡」または追跡する能力を伸ばすために、おもちゃを彼女の前または上に持って、弧を描いて動かしてみてください。また、さまざまなオブジェクトで彼女の肌に触れることで、テクスチャの導入を開始することもできます。羽、素材、ぬいぐるみは、ウォレスを示唆しています。
赤ちゃんを自己紹介する：赤ちゃんを鏡の前にかざし、目、鼻、耳、口を指さします。彼女はしばらく理解できませんが、赤ちゃんの世界に彼女のラベルを付けると、後で助けになります。
歌を歌う：歌うことは、なだめるだけでなく、赤ちゃんが音に敏感になるのを助けます。赤ちゃんが年をとるにつれて、音楽に合わせて足と手を動かすことで、赤ちゃんを身体的に巻き込むことができます、とウォレスは言います。
筋肉を構築する：赤ちゃんが成長するにつれて首の筋肉が強化されますが、生後約4か月になるまで頭を制御することはできません。赤ちゃんが仰向けになり、つま先をつま先に向けて胸に伏せて置き、頭を少し持ち上げて、首の筋肉を作るのを助けます。彼女はあなたの顔を見ようとします。それは彼女が頭を持ち上げるように促し、それらの赤ちゃんの首の筋肉を強化します。
さまざまなビューを提供する： 1日を通してビューを変更することで、赤ちゃんにさまざまな環境の味を与えます。部屋から部屋へ移動するときは、彼女を連れて行ってください。彼女がブランコに座って楽しむ場合は、新しいものを見ることができるように、必ず別の方向に向けてください。
6週間から3ヶ月
タミータイムを奨励する：乳幼児突然死症候群のリスクを減らすために、赤ちゃんは一晩中仰向けに過ごすので、あなたが彼らを注意深く監視している間、彼らを日中に伏せて置くことが重要です。この「タミータイム」は、首や上半身の筋肉を発達させるのに役立ちます。
ロールオーバーを刺激する：赤ちゃんは通常、生後4〜6か月のどこかでロールオーバーしますが、それ以前にロールオーバーするように勧めることができます。赤ちゃんを膝の上で横に寝かせてから、おもちゃを数インチ離してみてください、とウォレスは言います。腕が横に固定されることなく転がることができるように、腕が自由であることを確認してください。別の方法：片方の腕を真っ直ぐ横にして、アクティビティマットの上に赤ちゃんを寝かせます。次に、彼女をその側に転がします。
体の認識を高める：「Pat-A-Cake」、「The Itsy Bitsy Spider」、または手の動きを伴うその他の歌を歌って、赤ちゃんが自分の手の認識を高めるのを助けます（あなたもそれらを作ることができます）。赤ちゃんの足を巻き込むことを忘れないでください。靴下のガラガラは、彼女が自分の足に気付くのにも役立ちます。この年齢の赤ちゃんも顔の特徴の認識を発達させ始めているので、鏡の中の顔の特徴を指摘し続けてください。一部の親は、写真とラベルが付いた機能を備えたフラッシュカードを使用しています。そして、バスタイムの楽しみを利用して、赤ちゃんが体の部分にラベルを付けるのを手伝ってください。
音の識別：犬の吠え声、ドアの開放、足音などの通常の活動の音を録音し、それらが何であるかを説明しながら赤ちゃんのために再生する、とウォレスは示唆しています。赤ちゃんはまた、おそらく彼自身の笑い声が再生されるのを聞いてキックを得るでしょう。ハンドヘルドテープレコーダーは、この目的に最適です。
3〜6か月
本を読む：チェルノフと他の医師は、全国的な早期識字キャンペーンであるリーチアウトアンドリードを通じて、生後6か月で患者に本を配り始めます。もちろん、もっと早く読書を紹介することは害にはなりません—あまり反応がない場合でも、落胆しないでください、とChernoffは言います。 「興味を持っている子供もいれば、興味を持っていない子供もいますが、あなたは彼らが手に取っている本を読むことについて何かを伝えています」と彼女は言い、娯楽として赤ちゃんをテレビの前に置くことを避けます。読んでいるときは、「これは犬です、これは猫です、これは赤ちゃんです」というラベルを付けて、後でそのような単語を学ぶ準備をしてください、とウォレスは言います。この年齢では、シンプルな写真の本が最適だと彼女は言います。
バッティングと把握の練習：赤ちゃんは今、物に手を伸ばすことを学んでいるので、つかむためにたくさん与えてください。ウォレスは、赤ちゃんの方向に泡を吹き、彼女にそれらを「捕まえる」ようにすることをお勧めします。この期間の最初の数週間は、赤ちゃんは物を拾うのではなく、物を叩いているでしょう。たたくのが楽しい携帯電話やその他のぶら下がっている、または浮いている物体にとっては良い時期です。少し後、赤ちゃんが物を拾い始めたら、さまざまな形や質感のおもちゃを手の届くところに置くか、少し手の届かないところに置いて、赤ちゃんが物を拾うように促します。
Peek-a-boo：赤ちゃんは、「オブジェクトの永続性」（見えないときに何かが存在しなくなることはないという考え）をまだ開発し始めませんが、今すぐこの概念を紹介し始めることができます。覗き見を試してみてください。顔に毛布をかぶせてから、赤ちゃんがまだそこにいることを確認するために毛布を外します。ボーナス：この年齢と少し年上の赤ちゃんはあなたのアンティックを喜ばせます。おもちゃやその他の物でいないいないばあをすることもできます。やがて赤ちゃんはコツをつかみ、自分で遊び始めます。
赤ちゃんを一人で遊ばせてください：あなたは赤ちゃんの発達の重要な部分ですが、赤ちゃんを助けることは時々彼女をしばらく一人で遊ばせることを含むかもしれません。「子供たちは自分で遊ぶことから、そして彼らが駆り立てられていると感じる方法で世界を探検することから多くを学びます」とウォレスは言います。たとえば、「子供が空中に浮かんでいるほこりを探検している場合、彼女は物事がどのように落ちるかを学んでいます」とウォレスは説明します。
6〜9ヶ月
練習合格：この年齢で、赤ちゃんは物を拾うのが上手になり、おそらく手で物を「掻き集める」能力を発達させ、手から手へ物を移し始めています。細かい人差し指や親指のコントロールは約9か月まで発達しませんが、赤ちゃんに自分で餌を与えてもらうことで赤ちゃんを始めることができます（フォークやスプーンを必要とするものではなく、フィンガーフード）。注意してください：それは厄介な提案であり、彼女が窒息し始めた場合に備えて、彼女を注意深く監視する必要があります。
彼女に自分の世界を味わわせましょう。この年齢の赤ちゃんは、主に口から物事を体験するので、ガムや噛むことができるさまざまなおもちゃを彼女に与えるのは素晴らしいことです。彼女はおそらく今座っていることができるので、アクティビティソーサー（歩行器のようですが、車輪はありません）は、赤ちゃんが座っておもちゃを探索するのに適した場所です。
原因と結果を調べる：赤ちゃんはおそらく原因と結果への関心が高まっています—「このボタンを押すと音が聞こえます」。この新しい興味に応えるおもちゃの配列を彼女に提供します。
立っている練習： 9か月までに、赤ちゃんは自分を引き上げて立ったり、あなたや静止した物体の助けを借りて立ったりすることがあります。頑丈なおもちゃ（プレイショッピングカートまたはアクティビティカート）を提供して、彼女がこれを行うのを手伝ってください。ただし、家が赤ちゃんに安全であり、階段がゲートされ、彼女が引き上げる可能性のあるすべての物体がしっかりと固定されていることを確認してください。
あなたの世界を共有してください：「あなたが何かに興奮しているなら、あなたの子供はそれについて学び、それについて興奮するでしょう」とチェルノフは言います。あなたがやりたいことについてあなたの子供と話し、可能な限り彼女を巻き込んでください。 「これは、赤ちゃんに少し気まずいことがあるお父さんに特に当てはまります」と彼女は言います。 「赤ちゃんが好きなものを理解する必要はありません。好きなものを共有することができます。」ハイキングを楽しむなら、赤ちゃんを連れて行ってください。それはあなたがあなたが楽しむことを続けるのを助けるだけでなく、あなたにあなたの二人が一緒に楽しむことができる何かを与えるでしょう。
音楽を作る：赤ちゃんはおそらく楽しいおもちゃでいっぱいの部屋を持っていますが、プラスチックのスプーンで鍋、フライパン、プラスチック製品の皿を叩いたり、プラスチック製品の塔をノックダウンしたりすることで大きなキックを得る可能性が高いとウォレスは言います。赤ちゃんはまた、指のコントロールを改善しているので、トイピアノやおもちゃの電話は通常大ヒットであり、発達上の恩恵です。
感情を探る：赤ちゃんが感情について学び始める準備ができたので、あなたの歌は新しい要素を取り入れることができます。「あなたが幸せで、あなたがそれを知っているなら」を歌ってみてください—あなたは幸せの概念を紹介するだけでなく、体の認識と細かい運動能力の発達を助けるでしょう、とウォレスは言います。
水泳：赤ちゃんはまだ平泳ぎの準備ができていないかもしれませんが、水泳の「クラス」は、赤ちゃんを水に慣れさせ、浮かんでいる感覚を体験すると同時に、あなたと絆を深め、器用さを構築する良い機会を提供します。さらに、赤ちゃんが初めて水を探索するのを見るのも楽しいでしょう。音楽や体操のクラスも良いです。
9ヶ月から1年
言語を学ぶ：前述のように、言語スキルは2年目まで実際には上手くいきませんが、赤ちゃんはすでに音を出す能力に気づき始めています。生後6か月までに、彼女はおそらく母音の音を練習していましたが、現在は母音と子音を組み合わせている可能性があります。彼女の言うことを繰り返し、彼女が試すための新しい組み合わせを提供することによって、彼女の進歩を助けてください—ババ、ママ、ダダ—チェルノフは言います。今のところ、それらはただの音です。最終的に、赤ちゃんはママがママに適用され、ダダがパパに適用されることを理解します。
這って歩く：この期間中、赤ちゃんはおそらく這い、巡航し、おそらく歩くでしょう。面白いオブジェクトを手の届かないところに置くことで、動きを促すことができます、とウォレスは言います。または、赤ちゃんが這うための段ボール箱のトンネルを作成して、スパイスを効かせましょう。「それは彼らが這うことを奨励するだけでなく、彼らが空間的関係を発展させるのを助けます」と彼女は言います。
積み重ね、絞り、スナップ：この年齢の赤ちゃんは、オブジェクトを他のオブジェクトに入れたり、オブジェクトを合わせたり、積み重ねたりすることを楽しみます。ブロックとプラスチック製品は今や赤ちゃんの親友です。スポンジをさまざまな形にカットして、赤ちゃんに浴槽の側面に貼り付けることもできます。今がジッパーとスナップを紹介する良い機会ですが、赤ちゃんはしばらくの間テクニックを習得することができません。
すべての赤ちゃんは自分のペースで成長し、ある人にとっては正常かもしれないが、別の人にとってはそうではないことを覚えておいてください。赤ちゃんの成長と学習を支援するあなたの目標は、「スーパーベイビー」を成長させることではなく、子供が潜在能力を最大限に発揮できるようにすることです。「親として、私たちはすべての正しいことをするという大きなプレッシャーを感じています」とウォレスは言います。「しかし、最も重要なことは、彼らが人々とつながり、彼らの環境に効果的に関係するのを助けることです。」そしてとにかく、あなたの赤ちゃんは常にあなたにとってスーパーベイビーになります。
