夢のしくみ

私たちの夢は、言葉、視覚、感情の刺激を組み合わせて、時には壊れた、無意味であるが、しばしば面白いストーリーラインにします。睡眠中の問題を解決できることもあります。それともできますか？多くの専門家は、私たちの夢の目的が正確に何であるかについて意見が分かれています。それらは厳密にランダムな脳の衝動ですか、それとも私たちの脳は実際に私たちが眠っている間に私たちの日常生活の問題を解決しているのですか？一種の対処メカニズムとしてですか？わざわざ自分の夢を解釈する必要がありますか？多くの人が「はい」と言っていますが、私たちには夢から学ぶことがたくさんあります。

この記事では、フロイトの見解から、私たちが夢をコントロールできると主張する仮説まで、主要な夢の理論について話します。私たちが夢を見たときに科学者が私たちの脳で何が起こっていると言っているのか、そしてなぜ私たちがこれらの夜の物語の線を思い出すのに苦労しているのかを知るでしょう。私たちはあなたがあなたの夢をコントロールしようとする方法について話します-あなたが夢見ていることとあなたが夢を持ったらあなたがすることの両方。また、夢の専門家が特定のシナリオが意味すると言っていることもわかります。裸で仕事をしていることに気付くのは、あなたが思っていることをまったく意味しないかもしれません！

何世紀にもわたって、私たちはなぜ私たちの脳が私たちのためにこれらの毎晩のショーを再生するのかを理解しようとしてきました。初期の文明は、夢の世界は夢の状態からしか入ることができない現実の物理的な世界であると考えていました。研究者たちは、夢についての多くの理論を投げ続けています。これらの理論は基本的に2つのカテゴリに分類されます。

これらの理論を詳しく見てみましょう。