ฉันเป็นนักเขียนและผู้สร้างเนื้อหาที่ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น กัญชา สุขภาพจิต ความคิดสร้างสรรค์ และประสิทธิภาพการทำงาน ถ้าคุณชอบสิ่งที่ฉันทำ ทำวันของฉันและติดตามฉัน ฉันกำลังหางานทำอยู่ ถ้าคุณต้องการนักเขียนที่เก่งกาจ

สวัสดี ฉันชื่ออีวาน ฉันอายุใกล้จะ 40 ปีแล้ว และฉันก็กินได้ทั้งวัน

หรือมากกว่านั้น ฉันพยายามรักษาสภาพจิตใจของฉันให้ "ถูกเปลี่ยนแปลง" ด้วยกัญชาทั้งวัน...

จากการบริโภคของฉัน คุณสามารถเรียกฉันว่าคนติดกัญชาได้

นรกแม้แต่ DSM-5 ก็อาจเรียกฉันว่า เกณฑ์การเสพติด (แบบง่าย )ของพวกเขาช่วยให้คนทั่วไปอย่างฉันมีวิธีง่ายๆ ในการวินิจฉัยตนเองจากความสะดวกสบายในที่ทำงานที่บ้านของพวกเขา และฉันพนันได้เลยว่าเงินที่ดีส่วนใหญ่ที่หดตัวจะเห็นด้วยกับสิ่งที่ฉันทำ

เราจะจัดการเรื่อง DSM ในเชิงลึกกว่านี้อีกสักหน่อยในเร็วๆ นี้ แต่ก่อนนั้น ฉันอยากจะวางแนวคิดแนวทางของบล็อกนี้ และฉันแค่จะออกมาพูด ถึงแม้ว่าคุณจะคิดว่าฉันเป็นคนขี้ขลาดก็ตาม

ในแง่ของพลังทำลายล้าง การเสพติดกัญชานั้นใกล้เคียงกับกาแฟมากกว่าแอลกอฮอล์หรือสารที่หนักกว่า

คุณสามารถหัวเราะได้ทุกอย่างที่คุณต้องการ และฉันสัญญาว่าบล็อกนี้จะไม่พูดถึงยูเอฟโอหรือพลังการรักษาของเกลือหิมาลายัน ฉันไม่ใช่คนโง่แบบนั้น

ลองใช้ DSM เพื่อทำลายการเสพติดวัชพืชในระดับที่คุณอาจไม่เคยพิจารณาแทน

ติดกัญชาปีศาจ: การผจญภัยวินิจฉัยตนเอง

อย่างที่ฉันพูดไปเมื่อวินาทีที่แล้ว แม้แต่ DSM-5 ก็เห็นด้วยว่าฉันอาจเป็นคนติดกัญชา เช่นเดียวกับ listicle ที่ดี (ฉันล้อเล่น!) มันแบ่งคุณสมบัติของการเสพติดที่ "จริง" ออกเป็นหมวดหมู่ที่เข้าใจง่ายจำนวนเล็กน้อย ซึ่งฉันจะกล่าวถึงรายละเอียดเชิงลึกที่น่าอายในตอนนี้:

“อยากลดหรือเลิกใช้แต่ทำไม่ได้”

• ฉันอยากจะเลิกใช้ของที่กินได้เพราะมันแพงมาก และของที่ฉันทำเองที่บ้านก็ไม่ดีเท่า ถ้าฉันหยุดกินอาหาร ฉันจะหงุดหงิดและไม่มีประโยชน์ประมาณสี่วันติดต่อกัน ซึ่งค่อนข้างไม่สะดวก ฉันมีคุณสมบัติตรงตามนี้

• อันนี้ค่อนข้างชัดเจนน้อยกว่า แต่ก็ยังน่าจะเหมาะกับสถานการณ์ของฉันในตอนท้าย ฉันมี ความอดทนต่อวัชพืชสูง มากจนถึงจุดที่เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการว่าฉันอ่อนแอจน "ไม่สามารถทำงานให้เสร็จได้" แต่อย่างข้างต้น ถ้าฉันต้องไปหนึ่งสัปดาห์โดยไม่มีวัชพืช... มันคงเป็นเรื่องยากมากสำหรับฉันที่จะมีสมาธิ และฉันอาจจะไม่ได้ตอบข้อความมากมาย ดังนั้น…ฉันจึงเหมาะสมกับคุณสมบัตินี้มากที่สุด

• อันนี้ฉันคิดว่าไม่เหมาะกับฉัน และนั่นไม่ใช่แค่การตบมือ (อย่างน้อยฉันหวังว่ามันจะไม่ใช่) ของกินประกอบด้วย 95+ เปอร์เซ็นต์ของการใช้งานของฉัน ฉันสูบบุหรี่ที่บ้านมากสุดเดือนละครั้งและจะพูดจาสุภาพเมื่อเข้าสังคมเท่านั้น นี่เป็นเพราะมันทำให้ฉันไอหนักมาก - จนถึงจุดที่ฉันเคยซี่โครงแพลงมาก่อน การย้ายไปยังสิ่งที่กินได้ทำให้ฉันไม่เห็นข้อเสียใดๆ และฉันยินดีที่จะรายงานสิ่งเหล่านั้นหากมีอยู่จริง นี่เป็นคุณสมบัติเดียวที่ฉันไม่เหมาะ

• สิ่งนี้เหมาะกับฉันอย่างปฏิเสธไม่ได้ แต่มาตรฐาน IMO ค่อนข้างใจแคบในยุค California Sober นี้ ฉันรู้สึกว่าความอดทนเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับผู้ใช้กัญชาทางการแพทย์ — มีรายละเอียดเพิ่มเติมในบล็อกอื่น — เพราะมันช่วยให้พวกเขาได้รับฤทธิ์ทางยาโดยปราศจากสิ่งที่ซับซ้อน และฉันคงมีปัญหาในการนอนและกลายเป็นคนขี้หงุดหงิดไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์แน่ ๆ ถ้าฉันต้องเลิกตามข้างต้น แต่หลายคนอาจจะงี่เง่าและมีปัญหาในการตื่นนอนหากไม่ได้ดื่มกาแฟ จริงไหม? ฉันเหมาะสมกับคุณสมบัตินี้ แต่คุณสมบัตินั้นค่อนข้างไร้สาระ

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการติดกัญชาจะต้องเป็นสิ่งที่ทำลายล้าง

มันง่ายสำหรับฉันที่จะพูดแบบนั้น เพราะฉันเคยสัมผัสกับพลังทำลายล้างของการเสพติดจากทุกมุมที่เป็นไปได้ ฉันเติบโตมาท่ามกลางผู้เสพติดที่ทำลายชีวิตพวกเขาอย่างแข็งขัน ฉันใช้เวลาช่วงวัยรุ่นตอนปลายจนถึงอายุ 30 ต้นๆ ทำเช่นเดียวกันกับตัวเองโดยใช้สารเคมีต่างๆ ตลอดเวลาคิดว่าฉันดีขึ้นแล้วเพราะฉันไม่ใช่คนเมาแบบพวกเขา ฉันเสียเพื่อนสนิทไปเพราะการใช้สารโอปิออยด์ในทางที่ผิด และต้องการมากกว่าสองมือในรายชื่อผู้ใช้ที่เสียชีวิตทุกคนที่ฉันรู้จักเป็นการส่วนตัว

และฉันก็ไม่ได้ใช้ชีวิตบ้าๆ บอๆ แบบนั้นตอนที่ฉันยังแอคทีฟอยู่ ประสบการณ์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อคุณเติบโตในที่ที่ฉันเคยเป็น การ เสพติดสัมผัส/สัมผัสทุกคนในมุมนั้นของสหรัฐอเมริกา มันเป็นคำถามมากกว่าว่าปัญหาจะแพร่กระจายในชีวิตของคุณด้วยวิธีใด

ฉันจะไม่เจาะจงที่นี่ บางทีฉันอาจจะขุดมันในโพสต์อื่นเมื่อฉันรู้สึกว่ามากเกินไป มุมมองระดับสูงที่ฉันให้นั้นชี้ไปที่ แนวคิดสนับสนุนแรกของบล็อก นี้ซึ่งจะใช้ร่วมกันในแบบอักษรขนาดใหญ่มาก:

โดยทั่วไปแล้วการติดกัญชาที่ใช้งานอยู่จะไม่มีอะไรเหมือนกับการติดแอลกอฮอล์หรือ "ยาเสพย์ติด"

เพื่อให้ชัดเจน 100 เปอร์เซ็นต์ ฉันไม่ได้พยายามที่จะบอกว่าการติดกัญชาไม่สามารถทำลายชีวิตได้ มันสามารถอย่างแน่นอน มีหลายวิธีที่คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ (หรือทำให้ตัวเองแย่) โดยใช้พืชที่ยอดเยี่ยมนี้ - สูบตัวเองให้เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือถูกจับด้วยข้อต่อในกระเป๋าของคุณในเท็กซัสสำหรับสองตัวอย่างที่โดดเด่น

สิ่งที่ฉันพูดคือ — ผลลัพธ์เริ่มต้นไม่ใช่การทำลายล้างที่น่าสังเวช นั่นเป็นความจริงแม้ว่าคุณจะเป็นผู้ใช้งานหนักเช่นฉัน ถ้าฉันใช้แอลกอฮอล์ แอมเฟตามีน โอปิออยด์ แอมเบียน ยาแก้ไอ… โดยพื้นฐานแล้วเป็นสารอื่นๆ ในอัตราที่ฉันใช้กัญชา ชีวิตฉันคงอยู่ในชักโครกไม่งั้นฉันคงตายไปแล้ว มันจะเป็นการพลิกเหรียญทั้งหมด

บนวัชพืช? ฉันใช้เงินมากไปหน่อย บางครั้งฉันกินกัมมี่มากเกินไปและเข้านอนเวลา 22.00 น. แทนที่จะเป็นเที่ยงคืน และนั่นก็เกี่ยวกับมันจริงๆ

กัญชา กาแฟ และการทำงานของมนุษย์

ฉันไม่เคยชอบการระยำ แน่นอนว่าฉันถูกทิ้งในงานปาร์ตี้ของโรงเรียนมัธยมปลาย และมักจะเป็นคนที่ทำอะไรมากกว่าคนทั่วไปอยู่นิดหน่อย หรือแม้กระทั่งเป็นคนที่เหนือกว่าคนทั่วไป

แต่ 99 ครั้งจากทั้งหมด 100 ครั้ง การใช้ยาของฉันคือเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่คล้ายกับภาวะปกติ — อะไรก็ตามที่ฉันคิดว่า “ปกติ” ดูเหมือนหรือรู้สึกเหมือนในตอนนั้น

ฉันไม่คาดหวังให้คุณเข้าใจสิ่งนี้หากคุณยังไม่เคยผ่านมันด้วยตัวเอง ในทำนองเดียวกัน ฉันไม่ได้พูดถึงผู้ติดยาเสพติดในปัจจุบัน/อดีตทุกคนเมื่อฉันพูดแบบนี้ — แค่ฉันคนเดียว ทุกคนพบเนื้อหา "ของพวกเขา" ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน

ฉันเคยเขียนบล็อกโพสต์เกี่ยวกับวิธีที่ฉันไม่ถูก "ขว้างด้วยก้อนหิน" กับกัญชามากเท่ากับที่ฉันใช้มันเพื่อรักษาโรคสมาธิสั้น อาการที่ทำให้ไม่สามารถโฟกัสไปตลอดชีวิตได้

การเสพติดที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่างๆ ฉันรักการไหล

ในเรื่องนั้น ฉันใช้กัญชาในลักษณะเดียวกับที่ผู้ใช้กาแฟฮาร์ดคอร์อาจปล่อยให้หม้อเดือดทั้งวัน หรือวิ่งไปร้านสตาร์บัคส์ถึง 4 ครั้งในช่วงเวลาระหว่างเปิดและปิด

เช่นเดียวกับกาแฟ ถ้าฉันดื่มมากเกินไป ผลที่ได้คือฉันรู้สึกแย่เล็กน้อย ฉันอยู่ไกลจากค่าคอมมิชชั่น อีกครั้ง ฉันไม่คาดหวังให้คุณเข้าใจสิ่งนี้หากคุณไม่มีความอดทนที่จะสนับสนุน แต่คุณสามารถอดทนได้เมื่อเหนียวเหนอะที่ทำให้ 99 เปอร์เซ็นต์ของคนทั้งโลกต้องออกไปงีบหลับ 6 ชั่วโมงจะทำให้คุณรู้สึกปกติ ช่างพูดมากขึ้น วิตกกังวลน้อยลง

เช่นเดียวกับกาแฟ ถ้าฉันขาดปริมาณในแต่ละวัน ฉันจะรู้สึกไม่สบาย ฉันจะไม่อาเจียนพุ่งออกมา มีอาการชัก เหงื่อออกบนเตียง ฯลฯ เหมือนที่ฉันทำกับสารที่แข็งกว่า

โปรดทราบว่าฉันไม่ได้พยายามที่จะพูดว่ากัญชาและกาแฟมีศักยภาพในการทำลายชีวิตเหมือนกัน เห็นได้ชัดว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะทำให้ตัวเองยุ่งกับวัชพืชมากกว่าสตาร์บัคส์ แต่ฉันกำลังบอกว่าผลที่ตามมาของการไม่ไปนั้นไม่ได้ โหดร้ายเท่ากับวัชพืช — การลดลงนั้นใกล้ เคียงกับโจนส์กาแฟมาก

การถอนกัญชารู้สึกอย่างไร? การวิเคราะห์

ในบางวิธี การถอนตัวจากสารที่ “ไม่แข็ง” เช่น นิโคติน กัญชา คาเฟอีน ยาพ่นจมูก ฯลฯ จะเหมือนกันเสมอ อย่างน้อยที่สุด คุณสมบัติพื้นฐานหลายอย่างเหมือนกัน เมื่อคุณไปโดยไม่ได้กินเจในตอนเช้าหรือตอนบ่าย คุณอาจประสบกับ:

• น้ำตาไหล น้ำมูกไหล หนาวสั่น ท้องไส้ปั่นป่วนเล็กน้อย — อาการหวัดเล็กน้อย พูดได้หลายอย่าง
• ปัญหาด้านพลังงาน เช่น การนอนไม่หลับหรือตื่นตัว
• ปัญหาทางอารมณ์มักถูกกำหนดโดยความหงุดหงิดและไม่สามารถโฟกัสได้

สมองของคุณไม่สนใจว่าโดปามีนส่วนเกินจะมาจากโคเคนหรือตี 21 ในกระบอง ในที่สุดโดปามีนของคุณจะควบคุมลง และคุณจะต้องรู้สึกปกติมากขึ้น หากคุณเลิกกะทันหัน คุณจะประสบกับการถอนตัว

มีเหตุผลที่จะดูคำพูดนี้ด้วยความสงสัย มันมาจากศูนย์บำบัดซึ่งต้องการธุรกิจของคุณอย่างแน่นอนหากคุณเป็นคนเสพติดที่จะหาข้อมูลนี้ จากนั้นมีความจริงที่ว่าผู้คนใช้ "โดปามีน" และ "เซโรโทนิน" เพื่ออธิบายสารเคมีในสมองที่ให้ความรู้สึกดีจำนวนหนึ่ง คุณอาจต้องใช้ระดับขั้นสูงจึงจะเข้าใจได้อย่างแท้จริง

ในอีกด้านหนึ่ง ฉันสงสัยว่าแนวคิดพื้นฐานนั้นตายไปแล้ว แม้ว่าฉันไม่เคยติดการพนันมาก่อน แต่ประสบการณ์ที่อธิบายไว้นั้นฟังดูใกล้เคียงกับประสบการณ์การติดสารเสพติดสากลมาก และในเรื่องนั้น ฉันพนันได้เลยว่าคนติดเซ็กส์ คนติดช้อปปิ้ง คนติดอาหาร และคนอื่น ๆ ก็มีประสบการณ์คล้ายกันมากเช่นกัน

เพราะ — ไม่ว่าสารเคมีในสมองที่ควบคุมสถานการณ์จะเรียกว่าอะไร ฉันคิดว่ามันถูกต้องที่จะบอกว่าสารเคมีทั้งหมดให้ความรู้สึกเหมือนกัน อย่างไรก็ตาม เราเลือกแหล่งที่มาของสารเคมีเหล่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องถอนวัชพืชออกในเรื่องนี้... คุณดื่มมันชั่วขณะหนึ่ง โดยไม่จำเป็นต้องดีท็อกซ์เต็มรูปแบบ

สรุป: ใส่ทั้งหมดในมุมมอง

ฉันไม่ได้พยายามที่จะบอกว่าการใช้กัญชาเป็นเวลานานดีต่อสุขภาพ ดีต่อกระเป๋าเงิน หรือดีต่อสุขภาพโดยรวม ฉันไม่มีข้อมูลหรือความเชี่ยวชาญพอที่จะทำอะไรที่คล้ายกับการโทรนั้น และฉันไม่ได้โง่ขนาดคิดว่าการรับประทานสารที่เปลี่ยนแปลงจิตใจในปริมาณมากอาจไม่มีผลเกินกว่าที่ฉันรับรู้

อย่างไรก็ตาม ฉันรู้:

• กัญชาที่ฉัน "เสพติด" ช่วยให้ฉันทำงานในรูปแบบที่สารอื่นๆ รวมถึงยารักษาโรคสมาธิสั้นที่แพทย์สั่งให้ฉันไม่เคยทำได้ ฉันสามารถจดจ่อและเขียนภายใต้คำแนะนำของมันได้
• อาการที่ฉันรู้สึกเมื่อฉัน “เลิกยา” ไม่ได้ร้ายแรงถึงขั้นทำร้ายร่างกายฉันหรือส่งผลต่อเนื่องไปอีก หากฉันไม่อารมณ์เสียและทำตัวงี่เง่าหรืออะไรทำนองนั้นในช่วงสองสามวันแรก
• ข้อเสียในแต่ละวันที่ฉันเห็นในฐานะผู้ใช้ที่กินได้หลักคือเรื่องการเงินเกือบทั้งหมด และสวนทางกับข้อเท็จจริงที่ว่าวัชพืชช่วยให้ฉันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและสร้างรายได้ในฐานะครีเอทีฟโฆษณาอิสระ (และนักล่างานในองค์กร)

ใช่ ฉันคงเป็นคนติดกัญชา แต่ฉันยังมีประสิทธิผลมากกว่าที่ฉันเคยมีในชีวิตถึง 10 เท่า และแม้ว่าฉันจะยังพูดไม่ได้ว่าฉันมีความสุขอย่างเต็มที่ แต่ตอนนี้ฉันมีเครื่องมือที่จะลบความทุกข์ที่เกิดจากการใช้ยาอย่างหนักเป็นเวลาหลายปี

นั่นเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉัน อย่างที่ฉันพูดไปหลายครั้งก่อนหน้านี้ ฉันจะพึ่งพามันต่อไปจนกว่าจะมีสิ่งที่เป็นประโยชน์มากกว่าและมีโทษน้อยกว่าเข้ามา